中医养生都包括哪些内容/方面？
中医的却病延年，叫养生之道，是一门学问。并不是西医所说的，要定期检查身体，有病早发现，有病早治疗；这不叫防病，这叫等病。中医的养生方法很多，不外是从人的三大本能入手：摄食、自卫、繁殖等；有的还加上修心养性。但是，最基本的，应当推崇刘纯的养生之道--------有十条：第一条：早晨起床第一件事就是喝凉开水。第二条：午饭了，你要首先要喝猪蹄熬的保元...
中医养生保健保健的基本原则是
一、协调脏腑脏腑协同在生理上的重要意义决定了其在养生中的作用。从养生角度而言，协调脏腑是通过一系列养生手段和措施来实现的。协调的含义大致有二：一是强化脏腑的协同作用，增强机体新陈代谢的活力。二是纠偏，当脏腑间偶有失和，及时予以调整，以纠正其偏差。这两方面内容，作为养生的指导原则之一，贯彻在各种养生方法之中，如：四时养生中强调春养肝、...
我想请问“中医养生与保健”好，还是“中药鉴定与检测”好？？？而且读中药这个专业好不好？？求求、、帮帮
中医养生与保健----忽悠人的，不好。中药鉴定与检测-----如今假药太多，这专业有钱途。中药这个专业不好，中医不会成为主流的医学，中药也只会在民间或缺医少药的地方有钱途，特别能忽悠人的。养生与保健你知道多少？养生与保健你知道多少？答：早上一杯白开水，洗清胃肠遗留物!早晨晚上散散步，有氧晨跑深呼吸!谁要健康别贪吃，多吃素菜少吃荤!体质偏酸要生病...
养生与保健的区别
保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的活动都是养身活动。概而言之，保健是人体在外部因素的保护下，保持正常健康、维持和保障生命的基本运行；养生则是通过自身有益的活动，让我们的身体去适应自然环境，增强...
养生、保健的区别
养生与保健，本是不可分割的“养生之道”组合，我来说说异同和总结归纳：①精神调养： 烦躁和郁闷会影响人正常的生物节律、会影响人的食欲口感和饮食质量、会导致内分泌紊乱导致免疫系统更加失调，是容易患各种疾病的间接因素。要以从容豁达和宽容的心去面对生活和不顺心的事，积极参与类似于“琴棋书画”的各类娱乐和交友活动，去释放自己的快乐心情。...
