冬天到了，如何防止“中风”的发生？
冬天来了，“中风”也悄无声息地盯上了中老年人，甚至部分年轻人。走在大街上，如果你看到一老人突然口角歪斜、吐词不清，甚至半边肢体不能动弹，或突然倒地，意识不清，伴随喷射性呕吐，不要袖手旁边，请记得帮他们拨打“120”，或及时通知他们的家人，这可能是“中风”发作。近年来，随着人们膳食结构及生活习惯的改变，“中风”的病人越来越多。医学上，“中风”分...
什么是久欲不泄？ 伤身吗？
的，"精少则病"在古人眼里，"精"、"精尽则死"，那就遗憾了、有害健康的行为。当然，古人的科学知识有限。精子是生儿育女的"，把精液看得犹如生命般宝贵，是没有必要的;。这些"材料"在体内会不断被制造出来，即使不主动"，因此把它看得十分宝贵。但其实，精液中的重要成分就是精子。"久欲不泄"是种违反自然;...
古人所说的节欲保精是怎么回事
我国的房事养生之术由来已久，早在周秦时期就产生了。当时最有代表性的观点是老子提出来的。他认为：贪图性欲就会导致灾祸，性欲消耗精气就是硬性消精亡阴，人成长到壮大就会衰老。聚守精气，平和无欲，才合养生之道。老子提出的观点为后世房中养生家所接受，形成了节欲保精的综治观念。比如在马王堆出土的房中医书中，作者假借舜之口指出：“要使阴茎保持坚壮强硬，就要缓减房...
什么是节欲保精
广义的精是指一切精微物质，包括气血津液等营养物质，狭义之精指生殖之精，就是精液。要使身体健康而无病，保持旺盛的生命力而延年长寿，养精护精是极其重要的，古人云，善养生者，必保其精。 要保精，首先是节欲，就是男女间的性欲房事要有节制，中医自古以来一直认为房事过度会严重损伤人体最宝贵的物质精，男女生殖之精是人体先天生命之源，不宜过分泄漏，纵欲过度则精液...
节欲是什么意思/
节欲continence通过控制性欲、节制性生活以求达到保存肾精、维护健康、延年益寿目的的养生方法。欲的涵义较广，指人的各种欲求，其中也包括对性的要求。中医学著作中又将性欲及性生活称为房事或房室。《内经》在论述人过早衰老的原因时说：“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半...
怎样预防中风？
预防中风，定期去医院检查身体，在医生的指导下用药，确保身体健康，而且还要增加一些运动，个人认为医生的建议和少量运动，中风会自然而去！中风太可怕，如何预防呢？提到中风，大家肯定都不陌生，现在我们身边有越来越多的中风患者。而中风的危害就在于即便患者存活下来，但它也会给患者带来的严重后遗症，偏瘫、失语等让患者终身饱受折磨，甚至有患者因此终身瘫痪在...
在广东，春季适合全家游玩的景区有哪些？
广东是海洋大省，海岸线漫长、岛屿众多。短途旅游可以选省内的海陵岛，广州出发3.5小时，200公里。打卡广东网红天际泳池这是这个广东最火的网红爆款景点--国内最高的天际无边泳池。在上面拍照颜值超高，天际泳池位于酒店主楼的30楼楼顶，100米高。因为他离沙滩距离很近，加上他的绝对高度，使这里的景观完全不同。这里看到的海是几乎垂直的，海、天和游泳...
中医理论绕不过去的“阴阳学说”到底说什么？在当今社会，有何意义？
阴阳关系，就是现在哲学中所说的对立统一规律、矛盾论，无论用文字怎样表述，它们都是揭示事物的内部本质与运动面貌的，拿中医理论来说，若人吃饭所得到的营养为阴，那么人体的各种功能就是阳，中医正是根据人的营养与功能的这种相互关系来进行诊断、治病的（当然不只是这些）。（首）连续失眠怎么办？翻来覆去睡不着？睡前闻一下它，一觉睡到天亮！你家厨房就...
御汤泉养生度假区好玩吗？
景区内含温泉，汗蒸，休息区，茶室，泳池，戏水区，自助餐，套票性价比高，值得推荐景区内含温泉，汗蒸，休息区，茶室，泳池，戏水区，自助餐，套票性价比高，值得推荐还行吧，值得一去还行吧，值得一去可以可以乌镇春季有什么特色活动？现在来的话乌镇有香市节哦，参拜蚕花娘娘，可以烧香祈福；此外乌镇艺术展刚在三月底开始，展览持续到六月底，非常值得一看哦...
立春如何养生？
立春，意味着又一个节气循环的开始，此后白天渐长，阳光暖和，气温趋升，降水增多。立春养生要顺应春季阳气升发、万物始发的特点。我国民间有“咬春”的立春饮食习俗，正体现了这种“春夏养阳”的规律。从传统中医角度讲，立春养生应注意几点：1、立春宜早睡早起，立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起以养肝...
