【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

中医养生是干什么的

中医养生是干什么的
当然不是,养生方面可全啊,你可你上网查询下养生的方法,养生的书籍也可以看一下,对自己有好处的。养生就是提高自己的生活质量,让自己延长寿命的一种方法,现在有很多权威的言论。中医养生保健和中医养生美容的最好方法是什么中医养生中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提...

老年人平时怎么保健身体

老年人平时怎么保健身体
散步:散步对人体健康是很有益处的,古往今来,许多伟人、学者都以散步作为强健身体、调节精神的锻炼方法。散步具有良好的健身作用。首先,散步是一种陶冶情志、舒畅情怀的活动。在空气新鲜、环境幽雅的场地上慢步行走,会使人神情气爽,心旷神怡。散步能调节大脑皮质的功能,紧张的脑力劳动后,散步可消除疲劳、健脑益智,有助睡眠。因此,散步有养神舒心的效果。其次,散...

如何使用中医进行养生保健

如何使用中医进行养生保健
1.进补的时间。  早在唐代,大医学家孙思邈就曾指出:年五十以上,四季勿阙补药。认为人在中年以后,进补不分季节。一般来讲,进补的时间应掌握以下原则:  季节性进补:  根据不同季节的特性,选用不同的进补药物。如冬季以滋补、温补为主,秋季以润补为主因秋季较为干燥,夏季以清补为主,春季以柔补为主,而平补则可用于一年四季。  冬令进补:  其一,冬季为封...

老人冬季如何养生 要注意什么?

老人冬季如何养生 要注意什么?
老人冬季如何养生要注意什么?冬季养生有八宜     一宜保暖。冬季“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背而暴暖大汗。     二宜健脚。必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上以活动双脚。此外,选一双舒适、暖和、轻便...

老年人保健养生的方法包括哪些

老年人保健养生的方法包括哪些
老人养生保健的方法1、睡:即睡好觉,保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活,合理安排作息时间,保证一天有8小时的睡眠时间。 2、保:即保持大脑的活力。老年人要多用脑,如坚持读报看书,绘画下棋,培养各方面的兴趣爱好。研究表明,一个经常用脑的65岁老人,其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。3、转:即转换不同性质的运动。在较长时间的单调工作或读书、写...

我现在开了一家卖保健品的小店,生意一直不景气,同样是卖养生保健的东西,同学对象卖一款叫艾康舒纳的养生枕,生意就挺不错,我也有意向代理这个,想多了解些谁给介绍一下。

我现在开了一家卖保健品的小店,生意一直不景气,同样是卖养生保健的东西,同学对象卖一款叫艾康舒纳的养生枕,生意就挺不错,我也有意向代理这个,想多了解些谁给介绍一下。
你好,现在我就在代理这个品牌的养生枕,我在的社区很多人都买了。现在人对养生的需求越来越大。艾康纳舒公司在健康养生领域正在不断扩展。产品用着也很好。你要是有意愿的话可以去考察一下,绝对靠谱。加盟营养保健品店得多少钱?比如养生堂一类的品牌?我姐妹加盟的保健品店只投资了几万块,澳德华园全国连锁的牌子,他们是经销澳洲进口的八十年的保健品澳佳宝,有兴趣可...

老年人在养生保健方面该怎么做

老年人在养生保健方面该怎么做
老人养生保健主要是看其原来的身体素质如何,有针对性的进行先期矫正,等身体达到平衡了,就可以进入常规的。常规保健就是注意补充一些身体已经无法再自行合成的微量元素,以及注意对钙的流失。最为关键的是注意老人的脾胃功能的情况,老人的脾胃好坏直接关系到他营养吸收功能,如果不能吸收营养了,什么保健都是白搭了。老年人怎样保健养生?中老年保健首先要养心。养心,...

冬季老人如何保健

冬季老人如何保健
介绍几款老年人冬季饮食方面的养生食品:胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素(每百克胡萝卜含有胡萝卜素4毫克),另外还含有碳水化合物及大量的果胶、钾、铁、钙以及维生素C、核黄素、叶酸等维生素。这些都具有强身益寿、滋润皮肤、清除瘕兹等作用。据医学资料证明,胡萝卜素对促进生长,维持视力、预防夜盲、感冒、保护上皮组织健康,增进肌体抗御力均有重要功能,同时也是降...

创业做什么好?如何开保健品店

创业做什么好?如何开保健品店
另外,还可采用些优惠促销形式,如发放会员卡、培养会员;适时推出特价促销;对老顾客推出特别的优惠等,这样会逐渐加强顾客对化妆品店的品牌忠诚度,一传十、十传百,让顾客帮你拉顾客。  其次,保健品店经营顺利与否,至关重要的因素是选址。  比如在商业区和住宅区人流量就比较多,住宅区铺租便宜,客户群增长平缓,但客流也相对稳定,赢得客人的喜爱和信任后,就有机会...

九江问手传奇养生保健有限公司介绍?

九江问手传奇养生保健有限公司介绍?
问手传奇是在九江新开的一家休闲中心,以高薪水为诱饵,吸引打工族来做事,然后以种种理由克扣工资,延长上班时间,工作时间长达16小时。不听从他们安排就不给工资。开业到现在2个多月,第一批人员已经走光。我也是在其中上班的一员,也受到其不公正的待遇,现将里面情况告诉广大的打工族,希望不要上他们的当,使自己蒙受损失。公司是以吸引加盟商加盟为主要盈利方向...