【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
关于美容的误区有哪些？
口碑一直是很好的宣传方式，但是人人肤质不同，适合她的不一定适合你，道听途说的美容“绯闻”一定要小心，千万要仔细辨别，不要适得其反，伤害到了自己的肌肤。 1.天天对着电脑，脸色越来越黄了，你需要一支隔离霜。现实是：你更需要买瓶综合维生素。脸色暗黄并不是因为电脑的紫外线辐射，而是因为用眼过度，导致消耗了体内过多的视黄醇。视...
中医养生要避免哪些误区？
误区一：看中医就是吃中药中医指中国传统医学，即中医学。它承载着五千年中国医学文化的积淀，集结了古代人民同疾病作斗争的经验和知识，在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期临床实践逐步形成并发展成的医学理论体系。中医学以中医的阴阳五行、气血津液、五脏六腑等理论为基础，气、血、津、精为人体的组成，通过望闻问切四法，分析病因病机，确定病症、分...
从中医基础理论的角度论述药膳的治疗保健作用
药膳也叫中医食疗。食物分为阴阳两大类，按治病的要求，选择不同味道的食物。《内经》指出食物也有四性、五味。四性即寒、热、温、凉；五味是酸、苦、甘、辛、咸。在五味中，“辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，咸味涌泄为阴，淡味渗泄为阳”。把食物做为药物对待，中药的性味理论对于食疗药膳有着重要的指导作用。食物与药物一样，对人体内脏各有所偏。根据五行生克的理...
桔梗养生药膳有哪些？
桔梗冬瓜汤原料：冬瓜150克，杏仁10克，桔梗9克，甘草6克，食盐、大蒜、葱、酱油、味精各适量。做法：冬瓜洗净切成小块。锅中加入食油，油烧热后放入冬瓜块爆炒，杏仁、桔梗、甘草一并水煎。煎至冬瓜熟后，以食盐、大蒜调味，食冬瓜饮汤。药膳功效：本品疏风清热、宣肺止咳，适用于风邪犯肺型急性支气管炎患者。 桔梗地骨皮炖白肺原料：桔梗...
养生保健茶有哪些？
茶有寒、凉、平、温四种属性。根据身体所需选择相应的茶，极热体质：脾气暴躁、皮肤不好。适合大量喝茶，适合绿茶（龙井、安吉白茶等）、生普、凤凰单枞极寒体质：没有火气，这个体质的人是少数不适合喝茶的。适应老黑茶（性温）、老白茶（性平，性温）、老红茶（性温）。不能喝绿茶、生普怎么样的喝茶方法是最养生的？话说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”中国人...
茶：一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？
茶:一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？我推荐安吉白茶，是我们生活中常见的一种，那么安吉白茶适不适合夏天喝呢当然大家都知道夏天喝绿茶最养生！近日气温比较高尤其是我们南方地区，这几日三伏天热的受不了，而每当天气太热时，大家都喜欢躲在空调间里。而对于喜欢喝茶的朋友，在夏季选择一款适合自己喝的茶很重要。那么绿茶中的安吉白茶品种比较特...
深圳市朗润健康管理有限公司介绍？
简介：深圳市朗润健康管理有限公司成立于2012年06月21日，主要经营范围为健康养生管理咨询（不含医疗行为）等。法定代表人：廖惠珍成立时间：2012-06-21注册资本：100万人民币工商注册号：440301106340045企业类型：有限责任公司公司地址：深圳市福田区皇岗路莲花二村11栋304...
大学选修课要开始了，我想问下饮食养生与保健、中医药膳制作、传统中医养生。这三个的区别是什么啊。
您好，不知道你目前报名了没有：一、中医药膳制作：在中医药膳理论的指导下，运用医学、药学、营养学、食品学和烹饪学等有关知识和操作技能，学习和研究药物和膳食结合，用于强身健体、防治疾病、延年益寿的专业人才。二、中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病...
秋季养生药膳有哪些？
秋季为农历的7、8、9月份，从立秋开始，经过处暑、白露、秋分、寒霜到立冬（今年为阳历10月24日）的前一天为止，并以中秋作为气候转化分界。（古人曰：“七月立秋还处暑，八月白露秋分忙，九月寒露并霜降。”）。秋高气爽的日子，虽说已不像夏天的天气那样令人烦躁，但这时因为季节交替而引起的呼吸系统毛病等，却是我们最应小心与注意的。唯有保养得宜，才能在这美...
走出美容误区 精油按摩能否淋巴排毒
淋巴是西医名词，排毒常用于中医理论最近，翻开报纸，不少美容广告都打出“精油按摩，淋巴排毒”的口号招揽顾客。可是这种美容按摩方法是不是真能起到排毒养颜的功效，消费者心里不禁有些嘀咕。友谊医院中医科的宗文汇大夫介绍，现在出现了许多概念很新的疗法，这些治疗或健身的方法一般应该经过几年的临床效果检验才能进行评价，被治疗者才是最有发言权的。从中医角度讲排毒的...