【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
中国式''坐月子''，这些讲究是''误区''，妈妈们一定要避开，有哪些误区？
很多人认为剖腹产可能在过程当中会减少一些疼痛，并且基本没有意外发生，这也在最大程度上保证了孕妇和胎儿的安全，其实很多人也都知道在剖腹产之后会有很多的后遗症，尤其是对于女性朋友的子宫来说，可能会有所损伤；但是只要我们在产后好好的调养，还是可以避免的。作为过来人亲身经历分享给大家！宝宝名字：乐乐宝妈年龄：26宝爸年龄：29【发动前兆】...
北京的春季有哪些好玩的?
就说一个参加活动偶然发现的地方吧，虽然离北京市中心稍微远了一点儿……但是倒是挺适合春季踏青、拍照以及游玩的。【百老汇电影中心】这个地方应该是算东城区，从太古里骑自行车的话大概需要二十分钟左右到达，但是呢，骑行路过的地方风景也还不错?，可以路过使馆区，使馆区外面都会有很漂亮的花花，踏青的好选择哟！我第一次看到樱花?是在这里，当然以前可能也看过，只不过...
你是什么时候意识到自己需要保养了？
得慢性糖尿病后，医生告诫：不能吸烟，要限量饮酒，不能吃这样，不能喝那样等情况下，也违规试过几次，感觉不好，测血糖，血糖值、升高到危害身体范围，才意识到好好养生，不拿命开玩笑。身体健康时，看到有关养生宣传等，抱着嗤之以鼻的态度，就像与养生有仇样，避而远之。得病后，又是那么怕死，到处找单方，把保健品当神药，上当受骗好像无所谓，我也经历过。显示出人...
护理老人的十大方法？
随着老年社会的到来，不仅要让老年人有病能得到及时有效的诊治，更重要的是要让老年人不得病、少得病。老年健康是老年人幸福生活的必要前提，今天我们就来了解一下老年人养生的十大注意事项。1.预防衰老病不要觉得人老了就一定会得“老年病”。其实有许多老人到去世都没生病。这个“老年病”其实是衰老病。老年人由于年龄因素更容易得衰老病，但如果注重养生保健，照样可...
三亚亿阳南田温泉养生酒店在什么商圈里
地址是：三亚亿阳南田温泉。你打车过去就可以了，自己记住地址也是找不到的。三亚亿阳南田温泉养生酒店位于中国三亚滨海旅游度假胜地——南田温泉度假区...
保健品常见的分类有哪些
保健食品种类繁多，具体的分类标准也很多。例如从目标人群来分，保健食品分类包括中老年人保健品，儿童保健食品，青年保健食品，从功能类别来看，又可分为养颜美容，补肾保健，调节内分泌等等。...
大爷大妈健身出新招，组团“龟蛇爬行”，老年人推崇健身、保健养生，是不是中国人特有的现象？
不是中国特色，国外也用，且研究得更深些，如下：他们研究各种不能爬行方法。这种方法是对脊柱很好的方法，能有效地纠正脊柱。另外那种昂首床垫也是这校正个原理，它能取代这种爬行，且能在家更好地时行，还能利用部分睡觉时间来进行。是目前比较好的方法，但一次只使用斜面功能三个小时左右，然后放上枕头就能正常睡觉了。请了解；父母年纪大了请问有哪些保健养...
中老年的健康管理需要注意哪些问题？
健康套路深，不如回农村。健康问题只有身体力行，自己去体会。没有统一时间表，统一健康状况。偶遇一羊馆75岁，大热天放羊时间均天三次，至少七八个小时。正月初一他也闲不住，得为了羊的裹腹去与羊共享春节。夏天40度左右的高温，在草地里待十分钟，汗流浹背，一天的衣服不知要湿几次换几次。偶问？你有三高吗？老者居然听不懂，什么是三高。实践出真知，健康来之那里？劳...
枸杞子具有什么养生功效？
其一是滋阴明目，降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。其二是有利于睡眠，改善体质。其三常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，那就是美白养颜、抗衰老。这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，...
徐州凤岐把子肉那家是老店？
凤岐把子肉是老字号品牌了，全市开了好多加盟店，其实口味还是有差别的，本地人个人喜好也不同。最早的总店在泰山路积翠桥东边，不过后来好像有品牌纠纷，现在最正宗的凤岐把子肉老店我也不清楚了。孙学明把子肉(下淀路店)...
