【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
养狗的过程中，有哪些雷区不能碰？
最大的误区是纯粹的把它当成一只没有感情的宠物狗，忽略它的心理建设。狗和人一样，会用自己的方式表达感受，倾诉欲望。假若主人做好了相伴到狗狗去世的那一天，就应该耐心去学会理解和总结它的表达方式，能省去很多麻烦。狗狗需要陪伴，需要抚摸，需要公平点的待遇。那些把狗领回家就随意布置它的吃睡的主人，在踩雷。忠诚价很高，让它吃好点，睡舒服些，它就满足了，很简单。...
月子期有几大误区，90%的产妇都会中招，身体没恢复好也就不奇怪了，具体哪几个？
6.25凌晨去厕所发现见红，没慌，很淡定知道他要出来了～没破水，肚子也不是特疼，天亮去的医院，内检/胎监，还没什么反应，让观察看看，后来婆婆找人又给看了一遍，安排住院了！25号下午开始有不规律宫缩晚上越来越强烈，三四分钟一次，痛感能接受！晚上十一点多护士来查宫缩情况，被安排待产室，在待产室一直从十二点多躺到凌晨五点才开一指多！煎熬！八点多医...
坐月子避开哪五大误区，月子轻松过，余生不遭罪？
我老婆是顺产，在孕期时经常活动，跑步，所以在生产时也算是相当速度的，但是总有其他的事情。因为是第一胎没经验，生完孩子后我妈就说我们那时候穷没吃的，更不要说吃好的了，所以我妈就回去用鸡汤煮面条，明天用鱼汤煮面条，结果坏事了，我老婆奶水还没通就这样补导致奶水堵塞，腋下的淋巴结老大了，我老婆自己都不能碰自己的胸部，没办法花钱请的通奶师，给的药吃，用力揉胸...
苟晶事件有哪些令人细思极恐的细节？
我是萨沙，我来回答。萨胖同几个教育界的群友，知道了一些东西。苟晶这件事，只是冰山一角。苟晶这是之所以恐怖，并不是耽误了一个本来可以考上名牌大学女生的20多年前程，而是在于背后是一个非常巨大且有权势的黑产链。可以这么说，即便是他的班主任，也只是黑产链上的一个螺丝钉而已。让人恐惧的不是苟晶第一次高考分数被人顶替，而是第二次所谓的高考。大家有...
为什么人们普遍认为保健品是骗人的？
保健品是食品中的一种，对人体机能有一定调节作用，适应于特定人群食用，但是保健品不是药品，不是以治疗疾病为目的，因此不要把保健品当药品服用。现在很多保健品扩大宣传，把它当成了药品来卖，宣传能够治疗很多疾病，有些不明真相的人，特别是一些老年人，买来当药品服用，不但不能治病，还会耽误了治疗。保健品就是有保健作用的食品，由于扩大宣传误导了很多人，因此人...
你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃？
【2019年1月8日本题文字：584刘筱慧】吃不吃保健品，依个人情况而定，一是身体健康是否需要，一个兜里银子是否充足。我本人除了补充一些钙、维生素D和调节骨关节的氨糖之外，几乎没吃过其他的保健品。保健品之所以叫保健品，是因为它确实有一定的保健功能。我们国家对保健品市场是有严格管控的，在正规渠道购买的保健品，都含有一定量的功效成分，能调节人体的机...
保健品哪个国家的好？
真正的保健品当然是我国的好。第一，我国保健食品的生产管理是目前世界上最严格的，所有的保健食品生产企业都必须通过GMP认证，是完全按照药品的生产管理标准来规范生产的。因为市场原因，还要经常要接受“飞检”。第二，我国的保健食品生产原料“取自全球”最好的生产厂家，其他渠道我不太清楚，像药店渠道的汤臣倍健、纽斯葆等品牌，很多原料都是从国外进口的。第三...
身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？
身体正常，不用保健品保养。这是因为一，身体正常，说明身体各项机能正常，各种指标也正常。这表示自己身体通过日常吃喝就能完全满足新陈代谢的需要。二，保健品，也就是保健食品。对人体只有保健作用，没有什么治疗作用。人们对保健品的预期宣传疗效所蒙弊，特别怱悠老年人购买，其实我们国家的保健品没有那么好的效果。三，身体正常，显示自己身体这也不缺，那也不多，不用补...
人，要怎么保养才能延缓衰老？
世界上究竟有没有延缓衰老的秘诀？我觉得“有”，也“没有”。说“没有”是因为世间并不存在什么秘籍之类的宝典，能让人们长寿，不衰老。说“有”是因为随着科学的不断发展，人们越来越清楚的认识到了，哪些因素会影响到人们的衰老。想要延缓衰老，最好做到如下四点：1.合理膳食合理膳食的标准是什么?如何掌握它?标准应该是我国营养协会2016年新制定的“中国居民平...
中老年人吃什么补品好？
中老年人吃补品应根据自己的身体情况选用。正常情况下不提倡药补和应用保健补品。提倡食补，食补安全可靠。对于血压高，血糖高，血脂高的中老年朋友，用现代医学养生观点讲就不提倡补了，对三高的中老年朋友，如再补会产生适得其反的效果，因为他需要的是降。身体健康指标正常的中老年朋友，在食补上应坚持以下两点，一是注重补钙。豆腐，黄豆，鸡蛋，纯牛奶，是高钙食物，应经...