【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
胡萝卜对身体有什么好处？煮熟会流失营养成分吗？
胡萝卜对身体有什么好处？煮熟会流失营养成分吗？你好，很高兴回答你的这个问题。胡萝卜在我们的日常生活中是常见的蔬菜，它的营养价值十分的丰富，人们吃胡萝卜可以补充多种营养元素。比如胡萝卜素，维生素A,矿物质，微量元素等，都可以从胡萝卜中获取。胡萝卜有补肝明目的作用，能够促进骨骼的发育和生长，也能增强人体的免疫力，可防止血管硬化。所以说胡萝卜是个宝，...
<人民日报>创始于什么时候
1948年6月15日，由《晋察冀日报》和晋冀鲁豫《人民日报》合并而成的中共华北局机关报《人民日报》在河北省平山县里庄创刊，开始使用毛泽东同志第二次为人民日报题写的报头。1949年3月15日，人民日报迁入北京（当时的北平）。同年8月1日，中共中央决定将人民日报转为中国共产党中央委员会机关报，并沿用了1948年6月15日的期号。1949...
保健酒有什么好处？
保健酒从传统中医药学规定应是药酒范畴的定义。那么好处根据所用的中药不同而有不同的保健功效。如补气，血，阴，壮阳，补肝，肾，健脾胃为主。总的功用目的应是对人体功能有促进(增强或提高)和保护作用。身健体强者，酒与人体需用不符者，对酒过敏者，身体有需忌洒的疾病者如一心脏病，肝病，肾病，糖尿病等都不应用保健酒(药酒)，更不要作为治疗疾病的药物使用。劲酒真...
春天怎样注意养生
中医养生之衣篇 中医讲究春生、夏长、秋收、冬藏。冬天天冷，到了春天，人就和植物一样开始复苏，可春天正是各种病毒活跃的时候，加上春天时寒气还没有完全散去，人也就很容易患病。所以，在穿衣上中医讲究养生防病应当“春捂”。中医专家介绍，“春捂”也就是着重于保暖，而“春捂”的时期应该是在早春，一般从三月初到四月中旬。“捂”的程度也应当因人而异，根据自...
兔子吃胡萝卜吗不能长期吃胡萝卜？
呵呵，这个问题，是很多养兔人的一个共同的误区：认为兔子爱吃胡萝卜和青菜，所以只喂兔兔胡萝卜或者青菜。其实兔子是食草动物，也就是说兔兔真正喜欢的是草，而不是菜！最好喂兔兔不限量的草，而把蔬菜，水果和胡萝卜当做点心或零食来喂，这样兔兔才不会拉稀。最好喂提摩西草，因为这种草里面含有很多兔兔需要的钙质和维生素，而且对于易发的兔瘟有很好的预防作用，更重要的是...
过了30岁的女人该如何保养皮肤？
关注【糖小姐的闺蜜圈】闺蜜美，世界才美...不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！谢邀！大家都说，女生最好的年龄就是二十出头，但是没有人能抵挡得了时间的流逝，到了三十岁的年纪，看着镜子里的自己回想起二十岁的自己，说多了都是泪啊！三十多岁要怎么保养呢？想知道答案的话就继续往下看吧！1.补水补水一直都是护肤的重点哦！不管是什么年龄段，补水做好了很多...
我每天晚上都喝二两白酒，这算不算酗酒呢？
不算。虽然不算酗酒但如每天晚上喝是不合适的，因为你晚上睡觉，身体代谢慢了，相当于肝脏在酒里泡着。长此下去不利于健康。有这样的习贯，不如隔三差五喝一次为好。一两为宜，绝不要超二两。(个人观点，仅供参考)鸿茅药酒和劲酒有什么区别？我胆大我敢说。此刻，我正在月球陪表姐养兔子，所以暂时不用担心被跨省，我想地球人目前还没有掌握跨星球追捕这一神技吧。当然，...
喝粥真的养胃吗？
首先，慢性胃炎的主要症状是腹胀、食欲不振、恶心、上腹痛、便秘、呕吐等，除了在发病期需要治疗以外，平常在饮食上也需要注意调理，整体的饮食原则是低纤维、无刺激、易于消化、少食多餐、注意营养均衡。现在说说喝粥可不可以养胃，粥是由各种米加水熬制而成的，清淡不油腻，很软烂，容易消化吸收，因此，很多有胃病的人就会喝粥，认为这样可以减轻胃的消化负担。我们...
秋季养生注意事项
秋天来了，秋天是情绪病和其他疾病的高发季节，网友们尤为要注意保养。秋季养生要注意什么呢?《素问·四季调神大论》指出:秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓利刑。收敛神气此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺这些论述比较全面地概括了秋季阴阳的消长、寒暑的变化、气候的特点，而且指出了人类必须顺应上述变化来调整自己的精神、起...
请问一些学院里有一项专业是中医养生保健，这一项的具体课程是什么，学什么内容？
有中医养生学，主要的课程中医基础理论、医古文、中医诊断学、中药学、方剂学、中医经典读、中医养生学、中医康复学、中医药膳食疗学、针灸学、推拿学、中医内科学、中医外科学、中医妇科学、中医儿科学、中医骨伤科学、中医气功学；正常人体解剖学、组织胚胎学、生理学、病理学、生物化学、诊断学基础、药理学、内科学、营养及食品卫生学、康复医学概论与评定、康复医学治疗技...