【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
儿童春季养生小常识
春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。儿童春季养生保健小常识一：保护皮肤春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点...
春季应该注意哪些保健常识?
祖国医学认为，从立春至立夏前一天为春三月，春天三个月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冷，春阳上升，自然界各种生物萌生发育，弃故从新。人们应早些睡觉，早一点起床，在庭院散散步，适当锻炼，以发布“生”气，注意运动应暖和，以适应春气。并要让身心感到舒畅、活泼，以使身体与春气相适应。生活中应注意心情愉快，切忌恼怒，内存生而勿杀、予以勿夺、赏而勿罚的意...
临习欧楷5个月，越看越不成样，想放弃，觉得自己没有这方面的天赋，应该怎么办？
从题主所附作品看，如果以前没有临摹书法基础，写成这个样子还是不错的，毕竟才五个月。说习作不错，是因为点画和结构还是基本上抓住了欧阳询《九成宫醴泉铭》的一些特征的，习作者有一个非常不好的习惯，用墨方面存在极其严重的问题，不应该使用淡墨书写，特别是初学，一定要培养良好的习惯，防止不良集习越来越难改。长时间应加水淡墨书写，一旦在宣纸上书写，可能就根本写不...
胃不好的人，会有5种表现，不想胃病拖成癌，就要做到五点！指的是哪5个？
俗话说：十人九胃。意思就是，十个人中有八九个胃都是不正常的！我们身体中，胃是如此脆弱，但是胃又是非常重要的！全身营养都要在这里存储再被吸收，因此，我们都要好好保护自己的胃，不要让它受到伤害！胃不好有什么表现？1、便秘便秘主要原因就是体内水分流失快，食物下行缓慢，一般是胃热导致的，相反，拉肚子多是脾胃虚寒导致的。因此，经常便秘的人，...
开养生按摩推拿店好做吗？
很明确告诉你，不好做。我的推拿老师曾经告诉我，轻易不要开店，赚钱不容易，赔钱相当容易。说说我了解的情况吧。坐标青岛，一家网红推拿店，名字就不透露了，2015年左右三个人合伙开的，属于是颠覆了传统推拿行业的印象吧，装修很小清新风格。每天客人30人左右，客单价110左右。技师月工资5000-7000左右，10张床，6个技师。因为一直有...
你都看过哪些奇葩的养生招数？
有报道称“在浙江东阳，用童子尿烹煮的蛋，是春季进补的不二之选，据称吃了童子蛋，春天不会犯困，夏天不会中暑”。吃童子尿蒸煮的蛋，我想脑子一定是瓦特了。。。吃了童子蛋夏天去太阳底下晒上几个小时试试，不中暑才怪。大千世界，无奇不有。前段时间，英国《每日邮报》报道“白金汉郡温多弗市的28岁女子特蕾西•基斯每天都会做一次'精液面膜'。。。效果显著，并...
古代的人都是怎么样养生的？
古代的人，其实不知道“养生”这个词语，但是他们把身体养护的很好。主要是做到了：顺应自然规律1、日出而作，日落而息。2、到什么季节，吃什么东西，因为没有，所以吃不到反季节的蔬菜水果。3、穿衣服符合季节，绝对不会穿”紧透漏“的衣服。4、欲望很少，贪心很少，竞争很少，...
五个时间不宜洗澡，损害健康，甚至危及生命，具体指的是哪5个时间？
对于这个问题，个人觉得应该是哪种情况下不适宜洗澡，而不是说某个时间点不能洗澡，确实有些情况下洗澡不利于身体健康！1.吃饭之后不宜洗澡因为刚吃完饭，血液都集中在胃肠道，消化食物，如果这个时候洗个热水澡，会导致全身毛细血管开放，血流就会重新分布，导致胃肠道里的学供减少，不利于胃肠道对食物的消化和吸收，也会损害胃肠道健康；2.感冒之后不要洗冷水澡...
中医养生有哪五个观点？
中医养生五观点大家好，又到了半夏的分享时间了。今天半夏要给大家分享一下关于中医养生的几个观点。《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。1、自然观“天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道”。根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏...
请问杩是什么字
●杩◎床前横木。其它字义●杩◎〔～杈〕三脚木架。中国四川省都江堰的活动拦水坝，就是用杩杈和满装卵石的竹笼做成的。拼音:mǎ mà 繁体字:杩部首:木,部外笔画:3,总笔画:7五笔86:SCG 五笔98:SCGG 仓颉:DNVM 笔顺编号:1234551 四角号码:47927 UniCode:CJK统一汉字U+6769基本字义●杩（杩）m...
