【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
健康 养生保健
健康是要在生活中养成一种习惯的！比如说：吃饭要细嚼慢咽，饭后散步15左右，每天保持8小时睡眠，不熬夜，不抽烟汹酒……平常我们忽略的一些不起眼小事，其实都跟健康紧密相关生活养身保健要想保健首先要注意饮食，现在大部分蔬菜都是用科技农药养大的，这些药物吃到肚子里会慢慢积累病菌，导致我们一到中年就得病。根据调查大部分都是癌症死亡…...
男人一生要遵循什么样的养生保健？ - 常见病
男人一生要遵循的养生保健是：要着重保健的范围和器官：心脏及血管、肾及腰还有前列腺，经常做不太剧烈的运动，维护柔韧性的筋骨和正常性能力，经常做不太剧烈的运动，多吃碱性食品，少吃酸性食品，四十岁后饮食中常有番茄，要保持适量的胆固醇和油脂，拒绝烟尘和酒精。40岁男人的如何保健养生呢？对于四十岁的男性来说，吃一些富含纤维素的食物，可以预防高...
清明丨一个感冒频发的时节，我们该如何养生？
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，清明将至，很多人都有扫墓踏青的习惯，野外归来，有人病倒了，到不一定是大病，却同样折磨人，发热，咳嗽，流鼻涕，打喷嚏，虽然吃点药慢慢会好，却耽误了时间，人也受了罪，不错，这个恼人的小毛小病就是感冒，学术名称叫做上呼吸道感染。上呼吸道是多个腔道及其周围器官的总称，如前鼻腔，鼻甲，鼻咽部，咽部，扁桃体，喉部，声带统统...
中医说的“调理”是什么意思？
中医是以阴阳五行为基础，八纲辨证为指导、八法治疗为治病方法，是以整体观和动态观为特色，因人因地因时制宜，中医所说的调理包括很多方面，有整体调理、阴阳调理、气血调理、上下调理、里表调理、脏腑调理等，也可以心情调理，饮食起居调理和中药调理，按摩刮痧等，其中心目的是恢复身体的动态阴阳平衡从而达到治疗疾病的目的。中医这种综合调理的方法，无外乎是使身体...
中医能治疗高血压吗？中医是怎么认识高血压的？
门诊有位高血压的患者，他不想吃西药，让我给他开点中药吃。我说目前高血压指南没有明确推荐的中成药来降血压。他说：那就开点汤药。我虽然也有开中药方剂的处方权，虽然我也有中医行医资格证，但说实话，我不会开能降血压的方子。我说：您如果确实想吃汤药，可以找一个高明的中医看看，试试吃，但需要监测血压，如果能达到降压的效果，那么就可以继续吃。但...
中医养生馆经营范围有哪些？
养生馆经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、胸部理疗、汗蒸项目、中医预防养生中医养生可以提供什么服务？为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目。第一代：食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。第二...
人到中年，如何防治高血压？
不知不觉中，青春已经离我们越来越远，变成了永远挥之不去的美好回忆！我们也是人到中年，到了“保温杯泡枸杞”的年纪！面对上有老，下有小的家庭生活，面对紧张的职场生活，我们压力山大。另外，不可否认的事实是，人到中年，我们身体的机能确实也在下降，各种小病大病开始或多或少的困扰我们。面对这种困境，我们该如何调节呢？张大夫就从原发性高血压的角度来和大家谈一谈这...
酒店怎样才能加盟怎么加盟
通常提供加盟的酒店，在他的网页里都会说明，并且有酒店加盟说明会可以参加！一般条件是使用酒店品牌需要加盟权利费(首次费用与定期费用)，装修必须符合总部要求或由总部收费进行装修，酒店备品需要向总部采买，资讯系统需要向总部购买或承租，员工可能需要送总部训练等等！简单提供如家加盟之简单条件供你参考，详情请联系总部http://www.bthhotels.c...
立夏将至，高血压患者如何养生以预防脑出血发作？
4月8日，德云社相声演员吴鹤臣（本名吴帅）突发脑出血，并一度失去意识，在北京天坛医院经医生全力救治，吴鹤臣术后病情逐渐稳定引发了人们对脑出血的重视，事件引发人们对脑出血的关注。有人问，在这立夏时节，高血压患者该如何养生以预防脑出血发作？脑出血病因脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，也称出血性脑卒中。发病率，在西方国家约占卒中的10%~15...
高血压患者适合什么运动？
高血压是一种生活方式病，在治疗过程中，需要患者纠正不良的生活方式，采用健康的生活方式来配合治疗。即便使用降压药，也需要养成健康的生活习惯。其中，运动锻炼对于控制血压大有帮助，高血压患者在机体允许的情况下，要坚持有规律的体育运动。每个参加运动的高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。一般应包...
