生活中有哪些不起眼的保健养生品?

生活中有哪些不起眼的保健养生品?
花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。核桃,可秀甲。核桃中含有丰富的生长素,使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。...

养生茶 中药

养生茶 中药
各大中医院都会有自制的代茶饮出售,比如我们山东省中医就有排毒养颜饮,降压饮,益寿饮等等好多,很多人专门来买。至于养生茶不知道具体成分和药材来源、质量,不好评价。...

男人如何养生?

男人如何养生?
男人的养生保健,简易的方法主要有:男人不可不吃11种补肾健脾食物1、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。3、红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。4、苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。5、山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论...

中医养生加盟店哪家好?

中医养生加盟店哪家好?
中经堂还不错。你好,你所说的是中医营养盟店,你可以在网上查找下的,注意观察同时可以到医院去看看,这些是离不开医院的现在大街上经常会看到什么足疗、美容或保健馆的,他们都会添加一些中医养生的服务。所以说中医文化兴起,现在市场上各种加盟兴起,不能说谁好谁坏,就要看你认可哪家的了,现在比较流行中医经络经道养生,艾灸,蒸灸等...

四十岁男人的养生与保健

四十岁男人的养生与保健
   平时还要注意锻练身体,保护目力,天天摄入足量饮用水,按时排便,不要抽烟以及酗酒,勿食霉变腐烂的食物,确保身体健康无病。    过了40岁,你已注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感应肌肉酸痛。也许这些变化比较较着:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就哮喘嘘嘘,房事也力不...

养生茶都有哪些?效果好一点有那几个?

养生茶都有哪些?效果好一点有那几个?
春天可以多喝一点菊花茶,尤其是白菊花茶,清香怡人,清肝明目。如普洱菊花茶;菊花、杞子、桂圆肉等泡茶。是春天里不错的养生茶养生茶有哪些种类啊,怎么加工的 中国茶业要加大保健茶转化为名牌的工作力度,关键是增强知识产权意识和品牌意识,尽快形成中国保健茶行业的名茶、名牌完整的品牌系列。去年,北京农业部在北京宣武区茶城向首都消费者推介各种养生茶。而现在市...

养生茶都有哪些?

养生茶都有哪些?
1、玉竹冰糖茶;2、沙参大枣茶;3、蜂蜜柚子茶;4、罗汉果茶;5、桂花茶;6、连花清菲茶。不同的茶有不同的特点,各成分含量不一样  1。丝瓜茶材料:丝瓜 200克;茶叶 5克;食盐 少许调制:先将丝瓜洗净切片﹐并加少许食盐﹐再加水适量﹐﹔将茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁﹐倒入丝瓜汤内即可。  每日1剂﹐不拘时饮服。功效:清热解毒﹐止咳化...

请问夏季养生保健常识有哪些呢?

请问夏季养生保健常识有哪些呢?
贪凉有道酷暑当道,出汗多,消耗大,人们往往会感到口渴,容易疲倦,爱出汗的人干脆生活在空调环境内——上班在空调办公室,下班回家整夜开着空调,就连上下班的路上都得坐空调车;平时还特别喜欢吃冷饮、喝冰镇饮料或冰镇啤酒夏季养生保健要注意些什么呢?    第一淫:疫疠  《黄帝内经》认为:“夫邪之生也,或生于阴,或生于阳,其生于阳者,得之风雨寒暑;其...

男士SPA都有什么内容呢?

男士SPA都有什么内容呢?
SPA项目:美白保湿护理清爽控油护理娇兰抗皱护理排毒祛痘护理柔敏修护护理玫瑰明眸护理颈色迷人护理玉指兰心护理黑头导出护理面部刮那护理身体SPA项目:胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有有面部护理、眼部护理外,身体护理部分,还细分为肾部保养、刮痧排毒、...

夏季养生保健的方法有哪些呢?

夏季养生保健的方法有哪些呢?
冬病夏治所谓冬病夏治,即夏天人体和外界阳气盛,用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处,可预防冬季冻疮;用药膏贴在穴位上,可治疗冬季哮喘和鼻炎。夏季常用中药方剂《清心莲子饮》,随证加减使用,往往奏效。功效:益气阴,清心火,止淋浊。主治:气阴两虚,心火上炎,遗精淋浊,血崩,湿热,白浊带下,肾炎,膀...