1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
导读:水果是最健康的饮食之一,但并不是什么时候吃都能发挥最大营养价值?那么如何吃水果营养又健康呢?下面教你一些吃水果的小常识,告诉你什么时候吃什么水果。早上吃什么水果?餐前、饭后吃什么水果?夜宵水果如何吃等。如何吃水果营养又健康早上最宜吃苹果、梨、葡萄。早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过...
捐助HIV断药患者的新闻我也看到了,太棒了吧不撸帝!Blued上还能买物资!他们协调了很多防疫物资、口罩给消费者,特别给力惹!补充了物资我也少了很多焦虑!其实防疫做的也很好,我记得疫情爆发之后,Blued邀请专家做了线上讲座,我学到了不少!...
珍爱生命,要学会善待自己,学会放飞自己,让自己更贴近自然。生活中有许多有趣的事,生命中有许多美好的东西,我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网,与朋友去郊游,去大海里游泳,去小溪边钓鱼,去看看喜剧片,去爬喜欢的山,去看看飞瀑,去听听涛声……那么多的事等着我们去做,那么多的开心需要我们参与。我们奔跑,我们跳跃,我们欢笑,我们歌唱,这一份...
珍爱生命健康生活,自觉抵制不良诱惑倡议书亲爱的朋友:鲜花盛开全国大学生心理健康日又向我们走来了。5即“我爱我”,就是要珍爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。“我爱我”,需要从心开始。只有美丽的心灵,才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好...
越来越多的心理问题出现在孩子身上了。家长过多的敏感也是会带给孩子的问题。作为家长应该了解孩子的年龄段特点的常识问题。例如:1-3岁什么时间孩子说“不”什么时间愿意摔玩具。7岁左右的孩子叛逆期,孩子怎么说都不听。12、3岁左右开始青春期,等等等。有很多问题都是通过行为、习惯的展现不出来的,家长需要善于观察孩子的行为习惯,早...
一.创设有利于学生心理健康发展的环境二.教师是实施心理教育的主体三.发挥家庭教育功能制作PPT步骤:一、在制作PPT模板前要准备放置在第1张PPT的图片,PPT内页中的图片,logo等图片。二、新建一个PPT文件,此时应显示的是一张空白PPT文件三、PPT模板结构的制作四、PPT模板内容框架的制作五、如果对...
关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱社会。珍爱生命阳光心灵的句子?只有心里有阳光的人,才能感受到现实的阳光,给别人的生命带来阳光的人,自己也会享有阳光。给一点心灵阳光,心灵就会灿烂,心中总有阳光,世界更美好!求有关珍爱生命的资料生命是上天创造的奇迹,世界因有生命之花而精彩纷呈。欣赏生...
关于珍爱生命的名人名言1、我们只有献出生命,才能得到生命。——泰戈尔2、人生有两出悲剧:一是万念俱灰,另一是踌躇满志。3、了解生命而且热爱生命的人是幸福的。4、谁能以深刻的内容充实每个瞬间,谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨5、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦6、生命,那是自然...
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。...
珍惜生命的生命箴言有:1、不要以感伤的眼光去看过去,因为过去再也不会回来了,最聪明的办法,就是好好对付你的现在现在正握在你的手里,你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。——郎费罗2、我们最好把自己的生命看作前人生命的延续,是现在共同生命的一部分,同时也是后人生命的开端。如此延续下去,科学就会一天比一天灿烂,社会就会一天比一天更美好。——华...