1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
1.防溺水安全知识顺口溜【一】2.伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,3.麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。4.学生放假去游泳,家长陪护不能忘;5.要去正规游泳场,安全卫生有保障;6.下水之前先热身,没证不下深水池。7.身体状况要注意,发烧感冒游别想。8.自然水域风险多,淤泥水草深坑藏;9.水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚。10.同学打...
成年人遇到不开心的事,会感到情绪低落,严重的还会长时间处于抑郁不安的状态。而孩子则不然,泪水还在眼眶,就会破涕为笑。这是幼儿情绪不稳定的缘故。但是,幼儿同样会得抑郁症,其原因有以下几点:1、失父母之爱,如父母离异、丧亡、不和等。这些大的家庭动荡会给孩子细小的心灵蒙上阴影。2、受蔑视和抛弃,心理长期自卑,抑郁成疾。这些幼儿大多是被遗弃儿童或残疾...
1望23里,烟村45家,门前67树,89十枝花!你拍一,我拍一,不要乱吃脏东西。你拍二,我拍二,别坐地上坐板凳。你拍三,我拍三,天天都要讲卫生。你拍四,我拍四,别在墙上乱写字。你拍五,我拍五,大便记得揩屁股。你拍六,我拍六,千万别吃臭肉肉。你拍七,我拍七,洗完小手吃东西。你拍八,我拍八,干干净净笑哈哈。你拍九,我拍九,早晚记得要漱口。你拍十,我拍十...
幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后,情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为:幼儿对自己感到满意,情绪活泼愉快,能适应周围环境,人际关系友好和谐,个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢?我们对年轻父母有以下几条建议:情感投资———让孩子天天快乐轻松愉快的情绪能...
1、什么是心理健康:关于什么是心理健康,国外学者多有一些表述。英格里士认为:“心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已”。麦灵格尔认为:“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率,也不仅是要能有满足之...
你弟才七岁贪玩很正常,不要过份的进行强制约束,会过早的磨灭其对学习的兴趣产生逆反心理,对以后的学习极为不利!不要相信早教和天才之类的传说!!小孩子的大脑和脊髓等重要器官这个时候还没有发育成熟,你不能指望他和十七岁的青年一样自律的生活,所谓的早教是假的如果你上过生物课应该知道条件反射和对所学的知识理解是两回事,我不认为这个年龄能理解一篇文章的内涵和一...
学生心理健康问题,主要有以下几类:(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。3.考试...
心理健康的标准:1.要有生活的安全感,因为安全感是人最基本的需要。 2.对自己的能力做出恰如其分的判断,不做超越自己能力的工作。 3.生活目标切合实际,避免产生不必要的挫折感。 4.与外界环境保持接触,丰富自己的生活。 5.保持个性的完整与和谐,保持良好的人际关系。 6.具有一定的学习能力,以便更新知识结构。 7.能适...
五年级下期《生活、生命与安全》教学计划一、教学目标小学《生活、生命与安全》课程是一门以儿童的社会生活为基础,帮助儿童建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系,学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会;培养学生积极的人生态度和健全的人格,提高其自我生存和自我保护的素养和能力。二、教材分析1、凸显综合性本教材以儿童的社会生活为主线,以生命教育...
喝多点水,而且是温水比较好。每天要喝七八杯白开水,俗话说的好:不要等饿了才吃东西,不要等渴了才喝水。身体要随时保持水分和补充水分,因为夏天失水会比较多。还有注意饮食健康,天气燥热,本来就容易上火,所以宜清淡忌燥热。少吃油腻食物,多喝水,多吃水果,蔬菜,食物应已清淡为主.矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料此外,夏季不宜吃四种食物:韭菜,蚕豆,...