【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
幼儿健康知识
孩子挑食家长最伤脑筋，往往表现的很紧张，劝说诱导，施加压力。孩子对家长的心思能够很清楚地体察出来，再加上有些家长当着孩子的面就说“这孩子最不爱吃菜”等等，对孩子的心理产生不良的影响，从客观上强化了孩子厌烦吃菜的心理，对孩子偏食、厌食增加了暗示，使孩子更觉得他吃不下菜，所以，因挑食导致孩子缺乏维生素。许多孩子厌食是家长强迫引起的。吃饭靠的是食欲，...
你觉得什么是养生？养生的前提条件是什么？
养生应当属于全民性的，中老年需要养生，年轻人也需要养生，为了健康长寿大家共同参与吧。养生可分气养、健身养、食物养生等。气养，最基本的要保持乐观状态，看淡一切、与世无争，遇到不顺心之事，最好不要暴跳如雷，这样极易伤身体。诸如，血压、心跳、肝火等等。首先要明白人的五脏，分金木水火土五行率，即喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾这个道理，这样一来，控制...
女性应该要注意的妇科小常识有哪些？
都说做女人难，其实这句话不假，女同胞们很容易遭受大大小小的妇科问题。为表关心，针对性地总结了10条小常识，这些常识不仅女性朋友们要看，男人们也要多学习。1.千万别信美容院所谓的卵巢保养、子宫排毒骗局。什么摸到卵巢有包块、精油、秘方或某天然产品等等都是忽悠人，除了让交智商税外甚至还有被男技师猥亵的可能。2.红糖水并不能减轻痛经，口服止...
健康小知识？
我一直不认同你说的这两种，奶茶有盐，还烫，对食管和血压不利。碳酸饮料只有热能，而且会使体内的钙元素流失。我们已经十几年不喝了！养狗需要知道哪些小知识？首先要有爱心和耐心，根据自家的家庭条件及周围环境是否适合养狗，然后必须掌握一定的养犬知识，这样才能选到合适健康的狗狗。最好从幼犬养起，两三个月左右刚刚断奶的，不要买或领养超过6个月龄的狗，更不建...
关于脱发、养发、护发的健康知识，大家想知道哪些呢？
1、洗头的时候水温不要太高,会烫伤头皮,并且对发质有损害;也不能太冷,这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋,软化头发,发质可以变得柔和一些。2、洗完头发之后,最好少用电吹风,因为高温辐射会带走头发的水分,令头发更加干燥。如果怕着凉,建议只吹干头顶部位的头发。3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发,无论高温还是染色剂,对头发的损害都...
我们身边有哪些有趣的科学小知识？
科学知识，在生活中可以说是；无处不在、比如我们常用的手机、其功能有很多都没有被利用。就连我们的日常生活中的吃饭、睡眠、运动其中的很多科学知识，都没有得到我们的重视，其实生活中、工作中的科学知识，举不胜举，关键是无论在生活中、和工作中能够有科学知识的意识常在心中！如何保持健康？人人追求健康，如何保持健康态？心态平和，不与人攀比，知足常乐；夫妻...
最实用的健康小常识有哪些？
1.夏季多吃苦味有益健康2.冬季洗澡次数不宜多3.步行适量能使大脑更年轻4.女生月经来时。不要喝绿茶。5.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。健康检查主要做哪些项目？感谢邀请。体检的目的主要是早期发现身体异常，早期诊断疾病并早期干预，以取得更好的疗效。常规体检的项目一般包括血尿便常规检查、胸部X线检查，心电图检查，腹部超声检查，...
日常生活人体健康应注意哪些小常识？
很高兴回答你的问题。日常生活人体健康应注意的关键点：就是要规律。无论是饮食，还是运动，都需要时间上规律，还要遵从自然发展规律。饮食方面饮食上主要是要注意营养均衡，荤素搭配，少食多餐，细嚼慢咽；要做到少食辛辣刺激的食物、生冷的食物，做到清淡饮食。多以新鲜蔬菜水果为主，搭配一些肉类的高蛋白食物，不能只吃荤菜，不吃素菜，这样会导致便秘，大便难...
健康，小常识都有什么？
其实还有很多健康小常识，生活处处是学问……...
春季应该如何保健身体？
春季是万物复苏的季节，万物复苏意味着阳气上升，人的身体和节气是有关联的，世上的万事万物都是相关联的。所以开春最应该的就是补阳气。那老话说，“阳气足，百病除”。阳气是生命之本，影响着人体的免疫力。人体内的阳气越充足，人体的抵抗力就越强；反之，阳气不足，就会生病。换言之，阳气虚，人就会衰弱或生病；阳气完全耗尽，人就会死亡。现代人很多人都不注...
