【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
秋季身体上应该注意什么？
调养起居秋季昼热夜凉温差较大，应随时增减衣服，以防止秋凉感冒。为了提高人体在冬天的御寒能力，呼吸道抵抗力较弱而易患气管炎的人们，应特别进行秋季锻炼，保证机体顺利地从夏热与秋凉“接轨”，以提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。另外，秋季早睡早起有利于收敛神气，使肺不受秋燥的损害，保持充沛的活力。秋天生活中需要注意什么？调养起居秋季昼热夜凉温差...
秋天来了，如何做到日常保健？
秋天已经不知不觉的来到，在这秋高气爽之季，“我们应该做哪些日常保健那？”首先在穿衣方面，要注意保暖。由于早晚温差较大，要注意适当添衣，建议穿单衣，夹衣、风衣等。其次，秋天虽然不像夏天那样炎热，但是会让人感到浑身乏力。所以需要食补，建议吃莲藕，苹果、萝卜、梨、山楂、板栗等。再加上秋季是咳嗽高发季，吃莲藕和梨则有祛痰止咳、润肺清热、生津化痰的作...
秋冬季节，怎么护肤？
众所周知，秋冬季我们皮肤会出现季节性缺水，脸部会出现种种问题，如果不能好好护肤会出现肌肤起皮、卡粉、细纹等请款，因此秋冬季节必须要做好护肤的工作。下面我们一起聊聊，秋冬季如何护肤：1.按照日常我们护肤水只需要擦一遍，但是在秋冬季节需要根据皮肤的缺水情况擦多2-3遍。这季节的皮肤比较干，擦一遍很快就被吸收没了，所以需要实际的情况多擦几遍。...
秋天养生有哪些需要注意的细节？又有哪些好的方法？
题主您好，进入秋季，凉爽的气候便会迎面扑来，秋高气爽的感觉油然而生。很多人到了秋季，身体明显感觉到乏力，提不起精神，而这就是所谓的秋乏现象。那么秋季如何养生呢，养生要注意些什么呢？秋季养生注意事项一:尽量每天多睡1小时。由于气候温度的交替时期，人体机体会产生一种莫名的疲惫感，这就是“秋乏”的现象。此时，我们就应该相应地调整原先起居...
家里养什么花对自己身体健康好？
家里养花分为三种情况：室内养、阳台养、院子里养。第一，室内养。我们都知道，植物无时无刻不在进行呼吸作用：消耗氧气，产生二氧化碳。只不过在白天（有阳光时）植物还会进行光合作用，消耗二氧化碳，产生氧气，而且光合作用消耗的二氧化碳多于呼吸作用产生的二氧化碳。也就是说，白天植物因为光合作用会给室内提供更多的氧气，消耗掉二氧化碳。而到了晚上，没了...
秋季适合喝什么茶？
谢谢邀答。这个问题，花儿觉得还是很有发言权的，因为今年从立秋以来，我就自己做了记录，以亲身试验来制作和品尝各种秋季养生茶，而且收到了很明显的效果，并且这个做法推荐给几个好友，她们试喝的效果也不错，这里我就和大家详细说一下。大家都有感受，今年夏天明显湿度大，雨水多，无论南方北方都潮乎乎的一片，这样的天气，难免在苦夏里大家就爱喝冷饮，吃雪糕...
关于科技的知识
科技是科学与技术的简称，是具有“中国特色”的一个词。来自对英文"Science&Technology"的中文直译。不过因为汉语文化博大精深，直译过来之后则有了两种不同的意思：一种是遵守英文原文的科学与技术的并称；一种则将科学这个名词形容词化成为技术的定语，因此在有些场合科技一词则表示带有现代文明意味的技术了。 到了中古末期，欧洲在...
“预防传染病”知识手抄报要怎么办？
手抄报是中小学生开展课外活动的形式之一。学生直接参与编辑、撰写、制作等的全过程，深受学生的喜爱。每当重大的节日我们都会以各种各样的形式来表达，或祝愿或庆祝或歌功，比如迎元旦、迎“五四”、庆“七一”、庆国庆等。在这里，我与大家谈谈怎样进行手抄报的设计与制作，大体上可以从这三个方面来阐述：一、美化与设计的步骤；二、报头、插图与尾花的表现；三、编辑抄...
阳关心理、健康童年手抄报资料
不知道你会需要哪一个,所以提供三个不同长度心理健康的资料供你参考-----------------------------------------什么是心理健康心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。根据我们的实际情况和当前的心理特征，心理健康可概括...
心理手抄报主题
标题列举：阳光依旧、心语、心相融、我的心灵我做主、让心灵去飞翔、放飞心灵、心灵驿站、阳光心语、心灵花园、我心飞扬、心灵之音、心灵之窗、吾知我心、心相惜、心香园、天使之翼、放飞心空、心海扬帆、心灵驿站心理手抄报范例：尺寸：946×669心理手抄报相关资料：人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反...
