【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
健康小知识大全每天早晚应该吃什么最健？
喝点白米粥，主食就吃花卷或馒头（容易消化哦！）吃点易消化的蔬菜，少吃油腻的东西晚上少吃点，最好每餐都有汤每天早晚应该吃一些核桃枸杞这样的食物是最健康的，同时又能够提高自己的生活质量，补充自己的营养...
举办“大学生心理健康教育”讲座，以健康心理需求教育为主，各位给点材料把 谢谢了
第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，...
什么才是健康的性心理呢
性心理的健康程序，直接影响着性爱水平，不良的性心理会导致夫妻双方感情摩擦，使一方对性生活产生抵触情绪。很多夫妻会因为性生活不和谐而导致离婚和夫妻矛盾等。那么，什么才是健康的性心理呢?让我们一起来看看。 (1)有正常的性需要和性欲望。正常的性需要和性欲望是健康性心理的生物学基础。 (2)有科学、全面、正确的性知识。包括性生理、性心理、性道德等一切...
心理健康的格言？
1、正心以为本，修身以为基。——司马光2、人要有毅力，否则将一事无成。——居里夫人3、天行健，君子以自强不息。——文天祥4、精诚所至，金石为开。——王充5、水激石则鸣，人激志则宏。——朱熹6、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。——老子7、爱所有人，信少数人，不负任何人。——莎士比亚8、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根9、一个人的价值，应...
关于心理疾病的名人名句？
1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆 2、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到...
心理健康司马光名言？
1、正心以为本，修身以为基。——司马光2、人要有毅力，否则将一事无成。——居里夫人3、天行健，君子以自强不息。——文天祥4、精诚所至，金石为开。——王充5、水激石则鸣，人激志则宏。——朱熹6、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。——老子7、爱所有人，信少数人，不负任何人。——莎士比亚8、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根9、一个人的价值，应该...
保持良好心态学习名言十句？
保持良好心态学习名言十句：1、成功是一种态度！--皮尔2、经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。3、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。4、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。--塞缪尔5、要心怀必胜积极的想法。6、拥有健全的心理，争做健康的卫士。7、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底...
冬季养生常识
先说冬季养生的特点： 一：冬季气候寒冷，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重，所以冬季养生要注意防寒。二：冬季人体皮肤干燥，水湿不易从体表外泄，吸收和喝下去的水分大部分，下注膀胱成为尿液，无形中就加重了肾脏的负担，因此冬季养生要注意肾的养护。 接下来说冬季养生的方法： ①饮食调养。饮食上要时刻关注肾的调养，注...
心理知识助我成长语段？
人从出生到成人，虽然这一行程充满着坎坷、挫折，也充满着欢乐、幸福，但伴随自己成长仍是我们的父母、我们身边的人，我们就在学习与模仿中自我成长。接触到了心理学后，通过学习感觉自己豁然开朗。儿时形成的任性、内向，现在都得到了改变，逐渐在自我成长，自我完善。良好的家庭成长环境对一个孩子的心理健康有多重要？根据埃里克森人格发展阶段的观点，人发展的每一个过...
青少年时期比较常见的健康问题有哪些
表现如下几个方面：心理障碍青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓...