【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
家庭健康教育的基本内容包括
健康教育科学知识包括：社会发展的健康教育与健康促进工作体系、重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进、开展城市社区的健康教育与健康促进、以场所为基础的健康教育与健康促进、重点人群健康教育与健康促进、控制烟草危害与成瘾行为。按照我国健康教育与健康促进工作规划纲要（2005-2010年），健康教育主要有以下内容：纲要提出：1、建立和完善适应社会发...
健康文化知识问卷调查问卷妇女生育最佳年龄是多少
最佳生育年龄是从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为25～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。遗传学的影响遗传学的研究表明母亲年龄过小，自身尚未完全发育成熟，对孩子的发...
急求一套有关“讲究卫生，减少疾病”调查问卷，谢谢！
共计三套，答案在最下面。居民健康知识、行为调查问卷A（每题只选一个答案）街道/镇居委/村一、健康知识1.下面有关健康的说法正确的是：（）A、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力B、能吃能喝就是健康C、只要不发病，自己也没有不舒服就是健康D、以上都不对2.为什么要及时理发和经常洗头？（）A、...
大学生健康调查表
如今绝大多数大学生是第一次远离父母独立生活，往往不清楚怎样吃好三餐，而且很多同学本身就存在着一些不太好的饮食习惯，长此以往将会对身体造成一定的危害，影响自身发展。浙江工商大学人文学院的同学在下沙高教园区进行了“大学生饮食习惯的调查”。本次调查抽取了6所大学的300名同学作为样本。通过调查，反映出大学生在饮食方面主要存在的问题包括：多数大学生日常饮食...
一个缺乏育儿知识的家庭，而且有一个泪点极低的妈妈，该怎样教育好孩子呢？
没有人天生就能做好父母，初为人父人母，都难免要紧张和焦虑，记得《请回答1988》里面，德善爸爸说过:我是第一次做父亲，我还有很多不足，请女儿原谅我。做好父母，是一个修行的过程，是父母不断摒弃缺点日臻完善的历程，更是一个不断学习不断提高自己的的过程。唯有与孩子一同成长，我们才能完善自我，做好父亲和母亲。既然已经知道育儿观念缺乏了，那就要多看这么多这...
有关健康的知识（简短，不少于十条）
1．人到了50岁以后，应该每隔2年检查一次眼睛。 2．老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的，就说明你的听力已经开始下降了。 3．如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。 4．牙龈疾病如果不及时治疗，将不仅会导致牙齿脱落，还能引起心脏病等问题。 5．一周吃2次鱼可以降低心脏病的风险。6．经常锻炼身体有助...
养生的知识和如何养生
身心健康简单地讲是指身体和心理健康，心理健康又称之为思想健康。探求中华传统医学，病因病理学、生理学、养生学人的健康与情感、情绪、行为、思维方式、生活方式、性格特点，都非常具体地、有针对性地、有倾向性地、有对应性地影响着五脏六腑及周身的健康状况。一个良好的性格，一个开朗的性格，一个豁达的性格，一个勇敢的性格，一个坚强的性格，一个明朗的性格，一个洒脱的...
对中老年人来说，每天走多少步才算有益健康？
科学运动有益健康，对于中老年人群来说，我们建议大家积极运动，推荐有氧运动为主，其中步行作为我们生活中最常见的有氧运动形式，因其低运动强度，且长期坚持能够提高机体代谢、改善心肺功能，是深受中老年人群喜爱的运动形式。在信息化的时代，每天笔者都会关心自己的运动健康，通过智能设备，可以了解自己每天的步行步数，但我们可以发现，每天排名靠前的几个人，步数可以...
为了更好地保护女性生殖健康，我们身为男性该做些什么？
作为男性我们也希望自己的亲人远离妇科疾病的困扰，摆正心态，宣传女性生殖健康知识。“如今康健”的网站上就有很多的关于女性生殖健康的知识，我们可以学习一下。...
如何保持女性生殖健康？
正确的吃。每天2-3顿,确保日常的营养和热量。:::::2)要保持健康的皮肤和血液循环是很重要的。可以每天在家中或健身房进行身体锻炼生殖健康提供的医疗保障服务具体指哪些方面?生殖健康保健服务包括婴幼儿生殖健康保健、男性生殖健康保健、围绝经期生殖健康保健、孕产妇生殖健。注：本题来自《2012年生殖健康咨询师资格考试模拟试题及答案》试题...