青少年营养与健康

青少年营养与健康
防病保健知识----绝对原创。30多本中国健康知识的精华。1、为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。2、吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将...

生活方面小常识

生活方面小常识
1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;6.嘴里有...

生活中有什么小常识或者某种东西除了正常的用途之外还可以干什么用?

生活中有什么小常识或者某种东西除了正常的用途之外还可以干什么用?
生活小常识大全1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。XZi39常识网-生活小窍门|生活小常识|39健康网2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。XZi39常识网-生活小窍门|生活小常识|39健康网...

中年男人如何保养身体?

中年男人如何保养身体?
中年男人应如何保健:  男人到了中年,肩上的担子比年轻的时候重了许多,而且,身体也总有大不如从前的感觉,总觉得很累。既要承担起家庭和社会的重任,同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变。所以,很多事情你就不能随意而为。  人们常说,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。其实,就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能...

青年男士的健康注重点是什么?

青年男士的健康注重点是什么?
一般来说,从20岁开始,每10年,身体的新陈代谢率减慢百分之二,也就是说,这段时间如果您多吃高脂高热量的食物,会变成脂肪贮存在您的体内。等您开始意识到自己应该减肥时,已经不容易了。从20岁开始,您的肌肉强度和肺功能也开始下降。到70岁时,身体的所有功能将下降到现在(20岁)的三分之一。因为大部分的变化是由于活动减少而造成的,所以,要抵抗衰老的影响,...

健康男人的标准?

健康男人的标准?
1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲惫。2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。3.善于休息,睡眠好。4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。5.能够抵抗一般性感冒和传染病。6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。7.眼睛明亮,反应灵敏,眼睑不易发炎。8.牙齿清洁,无蛀牙,不疼痛...

心理健康知识谁有

心理健康知识谁有
1、心理保健原则:注意四个原则。  1)保持自我意识良好自我意识就是对自己、对“我”的认识。自我意识良好的核心,就是做到自知和自爱。自知就是通过自我观察、自我评价,来了解自己能力的真实水平,对各种行为都要“量力而行”。自爱就是爱惜自己,保护自己,重视自己。真正做到自知和自爱,在实际生活中应注意下面几点。  ①通过和别人比较来培养自知力,但绝不应把这...

科学饮食常识是怎样的?

科学饮食常识是怎样的?
  在科技水平飞速发展的今天,人们生活的方方面面都有了很大的提高,科学饮食一词也逐步进入人们的视野并得到了高度的关注。过去走饮食不科学的道路带给人们许多的“富贵病”,如糖尿病、肥胖症等,这些不仅仅带给人们深刻的教训,更多的是带给人们以启迪。  科学饮食是人体健康养护的关键一环,对任何人来讲都是极其重要的,对于中小学生来说,他们是一个国家的未...

赌徒是怎么样的心理呢?

赌徒是怎么样的心理呢?
其实我们每个人都是赌徒,做的每一个决定都是在拼凑成人生这场豪赌。但是这场赌博又区别于其他赌博,不以个人意志为转移,每个人都需要自觉不自觉的下注。用一句话概括就是万般皆是命,半点不由人。但是题主应该问的是狭义也就是赌博的人的心理,即主观上的趋势性赌博。我本身没有这样的爱好,但是身边恰好有喜欢传统赌博扑克打麻将的,也有新型网络赌博和赌球的朋友。当然也有...