一,女人不能让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥...
相逢是首悠揚的歌,相識是杯醇香的酒,相處是那南飛的雁,相知是根古老的藤.心靜時總會默默的祝福你,愿幸福與健康伴隨你甜甜蜜蜜的一生.你好、我想问关于健康和妇科方面的知识,请问能给到帮助?温水坐浴保养知识:温水坐浴好处并不小,且节能也环保,在生活中,想做一些健康温和的保健,并不需要花巨资.第一.利用热增进血液循环,促进肛门、会阴伤口愈合。第二.减轻...
受孕期排卵发生在下次月经来潮开始往回推算14天(加上或减去2天)。一般来说,受孕期取决于月经周期的长短。每个妇女月经周期不尽相同,平均在21天到35天之间,也可能多到40天。以下的例子可以帮你更好地理解月经以及个人的差异:如果你的月经周期是21天,那么最容易受孕的时间在上次月经开始后的第3天到第10天。如果你的月经周期...
1.看门诊前最好回忆一下末次月经的时间,注意是末次月经开始的时间,而非结束的时间。月经不规律的女性,还要注意周期时间的长短,即最长周期与最短周期。 2.尽量避开月经期就诊。妇科常规体检应在月经干净3天后就诊。但如果出现月经期腹痛,出血量增多,月经淋漓不净,出血时间延长等应及时就诊。 3.没有性生活的女性一定要告知医生,当然医生也会询问。 4....
成年的女性都必须知道这个知识。女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温...
随着社会的发展,人们对生活需求越来越大。特别是对健康,它在人们生活占有非常重要的位置,因为没有健康,就没有一切!在你们的周围都会经常看到各种各样的严重的“都市病”,这些病已经严重影响着人们的生活,如心血管病、糖尿病、心脏病等!在国内,这样的病例,几乎满街都是,病例都超过了1000万人数以上!那么这些病是如何形成的呢?人们都知道,很多社会名人都“英年...
1、夏季气温高病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病的多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防各类传染病的发生。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。2、酒后头痛可喝点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,不仅能减轻头疼症状,还能助眠。3、酒后不能骂上喝茶。因为茶叶中含有鞣酸,会抑...
生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、早上...
鸡蛋的胆固醇比较高,建议老年人每天一个即可;晚上睡觉前不要喝茶,容易引起失眠。生活中还有很多生活小常识,平时多加注意,对身体健康肯定是有帮助的。下面我来罗列几个生活小常识:1、宵夜不要经常吃,会给胃部造成符合,长时间的得不到休息,容易引发胃部疾病。2、咖啡不要喝太多,容易引起失眠的症状。3、要有午睡的小习惯,午睡充足可以减缓衰老。女性朋友要记笔记哦...
一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。五、健康小常识...