1、环境适应教育丰富的物质环境能激发幼儿的活动愿望,启迪幼儿的智慧,愉悦幼儿的身心。美化、教育化的装饰环境,既富有教育意义,又具有美的熏陶。自主、开放的游戏环境,丰富的游戏材料,能缓解幼儿的压力,满足幼儿的心理愿望和需要。2、人际关系教育教师应充分利用幼儿园得天独厚的同伴群体,为幼儿创设相互接纳、信任、尊重的集体生活的氛围,有助于幼儿心理品质的形...
一个小和尚家中遇到不幸,十分痛苦,久久不能解脱,每天都很消沉。老和尚让他到集市买回一袋盐,舀了一勺盐放进一碗水里,让小和尚尝,小和尚说“咸得发苦”;又舀了一勺盐放进一盆水里,让小和尚尝,小和尚说“还有一点咸味”;又舀了一勺盐放进大水缸里,再让小和尚尝,小和尚说“一点咸味也没有了”。老和尚开导他说,痛苦就像这一勺盐,如果你的胸怀只有一碗水那么大,就会...
疫情期间,学生群体原本规律的学习生活势必受到影响,由此引发了持续的烦躁,不能静心做事情;入睡困难,夜间容易惊醒或者早上过早醒来;对各种信息过于敏感,紧张;容易愤怒,与他人发生冲突;对以往感兴趣的事情提不起兴趣来……这里我分享一个真实案例:高三复学,学校进行全封闭管理,一周时间过去了。班级有位同学突然很不适应,很焦虑,吵吵嚷嚷要回家自主复习,与...
【今日迎霜傲雪,明朝百花盛开】大疫当前,危害生命,都有压力,细想起来,逃避无益,压垮不行,积极面对,结合实际,人人参战,形成合力,众志成城,才是上策。我无公务,除自保全,牺牲时间,媒体宣传,为鼓士气,尽心竭力!疫情期间我们应该:1、信心坚定。因为我们背靠责为民、强大繁荣的祖国之坚强有力的保障。2、坚定自信。“自信人生三百年,会当水击...
1、远程上心理健康课!ppt做好,给孩子们视频讲课(网上现在有很多免费的视频软件平台),或者音频也可以。2、利用学校的心理平台(如果心理测试管理平台、大数据心理云平台、校园心理网)、微信、qq等,可以给孩子进行远程心理问题解答,可以采取留言方式,也可以采取在线互动方式。3、还可以每日给孩子们发送心理健康科普小知识短信、qq信息、校园通信息、...
即组建“一支”专业心理健康咨询服务队伍。该街道疫情防控指挥部从“V爱之家”心理关爱空间选派5名心理咨询师,成立“心理健康咨询服务小组”,负责对集中隔离人员开展心理关爱和情绪疏导。开展“一次”全面的心理健康风险测评。通过心理健康风险评估表,为隔离人员开展失眠、焦虑和心理健康三个维度测评,及时发现隔离人员心理问题。建立“一人一档”重点人员心理健康咨询服...
人不要老想着,那些不开心的事,要面对现实生活,人累了能歇过来,心累了就歇不过来了,快乐是一天,不快乐也是一天,那我就快快乐乐每一天。谈谈疫情防控期间你对自己心理健康状况的觉察?2020年,一场突如其来的疫情,打乱了所有计划。从过春节至目前,小区封闭,过着宅在家里的生活。既来之则安之,除了安排好一日三餐,在家中利用有效空间做运动,利用这段时间可以...
说良心话,这次疫情牵动了整个中国心。其中不乏焦虑者,愁忧人……本人50后,经历了不少阵痛。面对不可一世的疫情没有惊慌失措,只有沉着冷静首先做好自己。不怕不惧不出门,吃好睡好洁全身。寸心不乱,魔奈我何!疫情当下整天宅家如何缓解心情焦虑?保持心理健康?年,是团圆的节日。这场疫情给这个节日蒙上了忧愁的色彩。即便是这样,宅家的日子里,仍是充满了温馨...
水是万物之源,生命之本。饮水质量的好坏直接关系着人体健康。随着我国经济的高速发展,人们生活水平的不断提高,“饮水与健康”已成为人们广泛关注的话题。中国环境科学研究院的专家指出:“我国经济繁荣的背后,实际上隐藏着不可忽略的重大环境污染问题。 ”尤其是水环境污;染问题。2002年联合国在南非召开的可持续发展的世界首脑会议上,首次...
这些生活常识,你都知道吗?(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,...