【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

运用所学心理学知识做一份自我成长分析报告?

运用所学心理学知识做一份自我成长分析报告?
运用学到的心理学知识做出一份自我成长分析报告:大学生自我成长分析报告人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格...

宫颈炎的成因都有什么?

宫颈炎的成因都有什么?
宫颈炎又叫子宫颈炎,我们知道,子宫颈处很容易发生感染,这与子宫颈管黏膜上皮细胞的生理特性有关,而且阴道部的炎症也很容易引起宫颈的炎症,也可以从此看出,妇科的炎症会相互感染,所以一经发现任何部位的不适,都应及时地治疗。通常子宫颈炎分为急性、慢性子宫颈炎两种,临床上常见的就是急性子宫颈炎了,但是若是急性子宫颈炎没有及时地治疗或者还有病原体的存在,就有可...

女生有学男科的吗?

女生有学男科的吗?
女生学男科的当然有,因为在医生的眼里,病人没有性别之分,曾经看男科,除主刀是男医生外,其余助手和护士全是女性,听其他同事讲述,有的医院主刀和主治医生全是女性,而且看病还要翻看男性的生殖器官,有许多男性病人看病后因别扭而弄得满脸通红。女性尿失禁是怎么引发的?女性尿失禁比男性更常见,尤其是中老年的女性。有些女性在跑步或咳嗽时可能会有尿液不自觉的流出...

治疗糖尿病的中草药有哪些?

治疗糖尿病的中草药有哪些?
糖尿病中医叫三消症,上消口喝,多喝梨汁,或者是中药天花粉煮汤,中消善饿,吃水煮芋头或者是单煮蚕茧水下消多尿,吃中成丸知柏地黄丸...

急性呼吸道异物吸入,请问作为护士的你该如何进行急救

急性呼吸道异物吸入,请问作为护士的你该如何进行急救
你好,出现呼吸道异物堵塞的救治方法:1.立即塞一个牙垫或类似牙垫的代用品,把口张开,以便从口腔中排出异物。2.向病者口腔内伸进食指或一个大棉签,或牙刷柄,直达咽部,刺激其作防御性深呼吸。3.设法使病者增加上腹部的腹压以排除气管异物。(l)抢救者站在病人背后,搂住病人腰部,用右手拇指的根背部顶在病人上腹部,左手叠于右手之上,间断向被救人的胸腹部上、后...

静坐养生如何训练?

静坐养生如何训练?
静坐养生如何训练?学练养生静功,主要目的是祛病健身和延年益寿。练功姿势有站桩、坐桩(静坐)和卧桩(亦称卧功)。以坐桩为例。练功者可双盘,可单盘,可散盘,也可以采用自然坐,坐在椅子上(后背不要靠在椅背上)或床边上。双脚与肩同宽,自然平行放在地上,大腿与小腿约成90度角。双掌心冲下放在双膝上。上身自然伸直,混身上下要放松。接着双掌指尖相对(间距3至4...

心理健康对于人生发展有多重要?

心理健康对于人生发展有多重要?
“性格决定命运”决不是一句空话,细思是极恐的!首先你必须要知道人生的发展和演进是由一个个抉择串联起来的,像游戏一样不同的选择会触发不同的剧情,不同的是没有重来的机会!可以说健康的心理状态做出的选择更加全面稳健,思路周密。不健康的心理状态就很吓人了,反面案例自行百度,大到一言不合伤及人命,小到为人处事处处碰壁,平时想找个女朋友都难,这时就要问问是...