【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
发生交通事故，有人员受伤怎么办？
发生交通事故首先要看是轻微还是严重，还要看乘客及驾驶人员受伤程度，要学会紧急自救逃生原则，因为事故前通常没有什么征兆，一刹那或是短短的几秒。那么如何利用短暂的几秒钟保障自己的安全，也就是事故中首要防范了，感觉到急刹车，迅速改变成比较安全坐姿，抓住牢固物体，以防被抛出车厢，保护胸部及头部防止碰撞受伤。车停来之后，及时观察周围的环境状况，紧急竖起鲜明...
交通事故安全培训内容？
交通事故安全知识培训内容篇一道路交通安全一、步行安全1.步行时，走人行道，靠右侧行走。2.横穿马路，要走人行横道。行走时，先看左侧车辆，后看右侧车辆。3.设有交通信号灯的人行横道，绿灯亮时，可通行。红灯亮时，禁止通行。4.设有自助式交通信号灯的人行横道，要先按人行横道使用开关，等绿灯亮、机动车停驶后，再通过。红灯亮或显示“等待”信号时...
经常健身是否可以防止小脑萎缩？
1、适度运动能够预防小脑萎缩，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。2、随时对人付出关心，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值能够预防小脑萎缩。3、预防小脑萎缩小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。4、预防小脑萎缩对事物常保持高度的兴趣及好奇...
鹿尾巴的功效与作用是什么？血压高可以吃鹿尾巴吗？
鹿尾巴就是成年鹿的尾巴，多是梅花鹿的尾巴，从尾部脊骨处开始切割，将筋，剩余的残肉和毛祛除，缝合以后挂在阴凉处风干而成。鹿尾巴的功效有道是“阳气聚于角，阴血聚于尾”，尾巴的功能很多，主要是补虚的，适用于肾阴虚，可以消除疲劳，强身健体。鹿尾巴可以促进血液循环，治疗一切肾虚引起的症状，如头晕耳鸣，四肢无力等，一些阳痿，遗精，尿频等症状，鹿尾巴也非常适...
高血压患者在生活中怎样才能做到健康饮食？
高血压（主要指原发性高血压）是我们面临的主要健康问题之一，患病人群众多，保守估计约有3亿，我们要引起足够的重视，积极学习相关健康知识，改善生活方式，同时在医生指导下进行药物治疗，以长期稳定的控制血压。高血压的治疗中饮食是必不可少的，也是关系我们生活的，今天我们就来谈一谈高血压患者饮食中的注意事项。一、低盐饮食钠盐的摄入量与高血压呈正相关，我们日...
健康知识的
送你100条养生知识,祝你健康.1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则...
如何经营好一家养生馆店面
养生馆的成功离不开成功的经营模式，那么怎么样经营才是成功的经营呢 一、店面选址：不选贵的，只选对的 当然，除了这一点，在店面选址上，还要利用专业工具，进行综合分析，也要服从养生馆的长期发展战略。 二、核心技术：差异营销，争创第一 养生馆不同于日化线，卖得就是技术与美容项目服务。如果没有过硬的技术、优秀的产品，就像缺少了前进的双腿，注定无...
吃什么水果治高血压？
首先吃水果是不降血压的水果，没有降压的作用，治疗高血压病必须要去正规医院就诊治疗的，不要相信民间偏方和保健品，在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不能随便停药的。平时应该保持乐观的心态，注意休息，不可以熬夜，定期检测血压就可以。高血压患者吃什么零食能降血压？休闲零食不怕吃，对于高血压患者，有些零食还能起到稳定血压的作用，这对于高血压的吃货来...
有哪些经典有效、可长期饮用且无任何副作用的降压茶配方？
敢说喝茶可以有效降压，又无任何副作用的人，一定是骗子！网上有很多“降压茶”的相关资料，有说茶里加山楂的，有说茶里加玉米须的，还有说茶里加菊花的，但是最多的是卖保健品的。被骗了钱事小，耽误了疾病才是大事。一、喝“降压茶”到透析室华子认识一个患者，化名为老徐吧。老徐在60多岁时查出了高血压，吃了几个月的降压药后，担心药物的副作用大，就四处找偏方。天天...
中医对妇科问诊具体问什么
由于妇科问诊的专科性强，涉及面广，因此临证时，既要有目的、有重点地进行询问，又要态度和蔼，注意语言技巧，解除患者的顾虑和羞涩心理，获悉可靠病情，以便更有的放矢地进行望、闻、切诊。 妇科问诊的主要内容包括以下内容。 一、一般问诊包括年龄、职业、民族、婚配、婚后生活和配偶健康状况。 二、问主证与病期主证即患者就诊时最为痛苦的症状...
