【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
中暑怎样急救
中暑的现场急救措施 1、搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。 2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止...
哪些疾病挂内科,哪些疾病挂外科
五脏，心肝脾肺肾，神经和精神类的疾病，等等的，这些挂内科，皮肤病，身体各部位的外伤，车祸导致脑外伤、脑疝什么的，这些挂外科，当然我只举了很少的例子，还有很多，暂时我就想不起来了医院内科包含哪些病大内科包含的范围很广，通常使用药物治疗，不动手术的都属于大内科。但是，皮肤，耳鼻喉，眼科，和骨科都属于大外科范畴。您说描述的情况，应该属于肩颈腰腿痛...
治疗脚底鸡眼的偏方
1、用茉莉花茶叶3克放在嘴里嚼成糊状，敷在鸡眼患处，然后用胶布贴盖，每5日换药一次，用药3－5次鸡眼便自行脱落。2、大蒜4瓣，葱白3段（约10厘米），花椒5粒，三味共捣烂成泥。用药泥敷患部，并用胶布固定，密封，24小时后除去胶布及药泥。连续用药7天，最多15天，鸡眼即完全脱落。3、取地骨皮6克、红花3克，共研成细末，再加少量麻油和面粉调成糊状，...
治疗鸡眼有什么好偏方？
处方1 紫皮大蒜1头葱头1个 【用法】捣如泥，调醋。割除鸡眼表面粗糙角膜层（以刚出血为度），用盐水（温开水2000ml加生盐5g）浸20余分钟，使真皮软化，擦干，将葱蒜泥塞满切口，用消毒纱布、绷带和胶布包好。每日或隔日换1次。一般5-7天为1疗程。 【说明】用此药时必须现制现用。且葱、蒜要用较新鲜的为好，坚持用药，鸡眼即可脱落。 ...
求治鸡眼偏方
可以每天贴鸡眼膏〈一般的药房都有卖〉，晚上回家洗澡后，泡脚20分钟的样子，等角质泡软了用工具剪掉，可用小刀片,指甲刀,把软化的角质把白皮剪掉,因为都是腐烂的死肉,处理完后继续贴上鸡眼膏,注意不要剪出血,贴上鸡眼膏,再继续24小时后重复这些动作.等到白肉剪到没有,可以看见里面的血肉了就证明快好了剪得时候遇到鸡眼的根不管是什么只要感觉到...
青少年健身主要练哪些部位？
健身的关键是什么，很多人都在找寻这个问题的答案，我们身体的哪个部分的训练最重要，经过我长期的锻炼和历年来的经验帮我找寻到这个答案，是练腿。腿部是我们经常忽略的部位，健身房里我看到最多的是人们拿着哑铃和杠铃做上半身的训练，我觉得这就是大错特错了。我们的腿部大家也知道，占的面积很大，它的肌群甚至超过了我们全身的一半以上。所以你不练腿，你想想结果是什...
鼻炎的治疗偏方
鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可...
减肥也分年龄？不同年龄应该怎么来运动？
在练习瑜伽的过程中你是不是也有疑问，为什么有的体式自己练习起来费劲没效果？其实每个人由于体质跟年龄的不同对动作的接受能力也不同，不同的年龄段更要有不同的锻炼方式才是最佳的选择，你不会分类，跟着我练，将你们安排的明明白白。Tip1:豆蔻年华·16～24岁Tip2:青春无限·24～34岁Tip3:标美之年·34～45岁Tip4:风韵犹存·45～...
什么样的健身项目比较适合青年男生？
一，20岁左右。这个时段身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。从运动医学角度讲，这个时期运动量不足比运动量偏高更对身体不利。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼。锻炼可星期一、三、五隔天进行一次，每次大约30分钟增强体力的锻炼，方法是试举重物，负荷量为极限肌力的60%，一直练到肌肉觉得疲劳为止(大约...
有效治疗鸡眼的土方
1:芹菜叶治鸡眼 芹菜叶洗净，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3～4次，一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初。万年青叶治鸡眼先将患处用淡盐温开水泡，小刀削去老皮，然后取万年青叶适量，洗净，捣烂敷患处，纱布包扎，胶布固定，2日一换，3次愈。2:葱片治鸡眼将有鸡眼的脚用水洗净，取老葱一根，在近须的部位切薄片，把葱片贴在鸡眼上，再用胶布...
