可以加图片提问吗？如何加载图片啊
可以添加图片的，在填写问题详细除，有个“”的图标，点击就可以从手机相册中选择图片添加到问题中。可以添加图片的，在填写问题详细除，有个“”的图标，点击就可以从手机相册中选择图片添加到问题中。可以的，在提問那裡有一個+，點擊它就能加載圖片可以的，在提問那裡有一個+，點擊它就能加載圖片...
如何科学运动与健身
生命在于运动：1，中国有句古语“流水不腐，户枢不蠹”。世界上凡是长寿的人，其一生总是积极主动的。人不活动时，体内新陈代谢减弱，呼吸变浅，血流减慢，不能很好地与外界进行气体和物质的变换，就如同一潭死水，天长日久必然引起各种疾病。实践证明，3天不活动的人，力量将下降5%；长期不活动的人，各组织器官将发生退化，使机能衰退，甚至危及生命。这说明，身体活动对...
烹饪十大误区是那些
1、烧肉不宜过早放盐：盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质发生凝固，使肉块缩小，肉变质硬，且不易烧烂。2、油锅不宜烧得过旺：经常食用烧得过旺的油炸菜，容易产生低酸胃或胃溃疡，如不及时治疗还会发生癌变。3、肉、骨烧煮忌加冷水：肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中突然加冷水，汤汁温度聚然下降，蛋白质与脂肪即会迅速凝固，肉、骨的空隙也会聚然收缩而不...
健康的性生活是怎样使我们身心受益的？
“健康”的性生活，可能不健康，身心不仅不会受益，却可能受到双重危害。“健康”的性生活，因其合情合理合法，可能让人沉溺其中，玩物丧志，忘乎所以。读书的飘乎了，耕田的马乎了，荒废了主业，末了，两手空空，进退无门，心灰意冷，流于平庸。相比于心理危害，生理危害更大。“健康”的性生活，因为放松而放纵，因为放纵而劳损，因为劳损而疾病缠身，不明就里，...
春季健康小常识有哪些
养肝护肝春季属肝，是肝气最活跃的季节，也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气，周身气血就会运行紊乱，其他脏腑器官也易受干扰而致病。肝气通达，就会身体放松，精力充沛，肝气受损，人很容易出现疲劳困倦，眼干目涩的现象。按时就寝，充足睡眠是养肝的最好方法。防寒保暖。春季温差变化明显，不要穿着太单薄，注意每天的天气变化及时调整，以防感冒。在家久居，应保...
蛇皮怎么治疗和保养
这是一种常见的皮肤病，叫鱼鳞病，是一种基因遗传疾病，不同的鱼鳞病的遗传方式不同，所以子女患病的机率不同，好发部位是四肢伸侧面，尤以肘漆皮肤多见。是全身皮脂腺及汗腺的分泌减少，至皮肤粗糙变厚，形成浅褐色，呈菱形或多角形的鲮屑，紧附于皮肤。轻者仅为冬季皮肤干燥，搔抓后有粉状落屑。现在还没有根治本病的方法，现在的治疗方法只能控制症状而已。轻症治疗应该减...
老年人如何保健自己的身体？
大脑保健法一天24小时，就算是睡觉，我们也离不开大脑，因此，对持续工作的大脑进行保健确实很重要。以下介绍几种保健大脑的方法：（1）勤用脑不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也越多，脑子就更灵活。科学家研究发现，勤用脑的人，大脑不易疲劳，脑神经细胞保养良好，尽管年龄增长，却能避免老年性痴呆。而整天...
养生口诀100句？
1.千保健，万保健，心态平衡是关键。2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。3.要活好，心别小；善制怒，寿无数。4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。5.要想健康快活，学会自己找乐。6.妻贤夫病少，好妻胜良药。7.祸从口出，病由心生。8.好人健康，恶人命短。9.性格开朗，疾病躲藏。10.房宽地宽，不如心宽。11.人有童心，一世年轻。...
怎么才能吃出健康？
好身体并非是吃出来的，但有些疾病确实与饮食相关。如暴饮暴食，经常无节制的吃一些脂肪含量高的油炸烧烤食品以及糕点、冰激凌、含糖量高的饮料及甜食容易引发人体血脂血糖升高，长此以往导致血稠，继而引发动脉粥样硬化高血压等心脑血管疾病。要想身体好，除了均衡饮食，经常运动，保持良好的生活方式外，更应注意心情愉悦。因为人是身心合一的，心态好就开心快乐，能减少许...
春天适合做什么运动 ？
春天是健康投资的最佳季节，经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益，最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走，无论是郊游、爬山，还是其他室外运动项目，都会比在室内健身有更大的收获。一听到踏青，很多人都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅...