养生保健肯定是未来的好趋势,这个大家都看得到。问题就是做那个牌子哪一类的。话说民以食为天,但是我感觉吃的养生除非口感很好,不然吃的东西大家还是不会太接受。生态养生产品,改善日常环境的产品会是不错的项目...
女性到了青春期,卵巢在脑下垂体激素的影响下,开始它的分泌功能,产生了卵巢激素,循环在血液中。卵巢激素具有促进性欲、刺激性器官的发育和第二性征出现的功能。所以女性在此期间,乳房逐渐发育,腋窝和阴阜上生毛,人也逐渐丰满,容貌也鲜艳起来,这些是在卵巢激素的作用下发生的。 在此同时,卵巢内所含的卵细胞也在脑下垂体激素的作用下,逐渐开始成熟。卵的成熟是...
慢慢寻找、尝试,找出一种最适合自己的方式。 我就曾经寻找到步行锻炼,从慢走开始一直加快下去,走一个半小时。一年下来效果甚微。减不下体重。后来转为做广场操,半年下来,减了将近10斤。现在广场操坚持了一年多,一共减了18斤体重。这就是我自己寻找到的方法。 你也可以找到适合你自己的。最好的强身健体运动是什么?什么运动是强身健体最好的运动?这个就...
妇科炎症是常见的妇科疾病,患了妇科炎症一般是要及时的采取治疗措施,才能彻底的治疗好妇科炎症,关于妇科炎症的治疗,我们主要是要注意以下的这几点:1.妇科炎症用什么药:治疗妇科炎症,我们首选妇科外用药物的治疗,这是已经生育的女性朋友的首选,也是未生育的女性朋友的唯一选择,像医院的那些物理治疗和手术治疗对妇女的健康危害都太大,不建议采用物理治疗或者是手术...
1、玫瑰菊花茶:取干玫瑰花6至10片,菊花2-3朵,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。2、桑叶枸杞茶:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。3、金银花茶固体饮料:金银花、麦芽糊精。可清热解毒,疏散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热毒血痢,风热...
一、内服雄黄酒不如外涂在我国南方,端午节喝雄黄酒的习俗比较普遍。中医认为,雄黄又称鸡冠石,性温,味苦辛,有毒,主要用做解毒、杀虫药。其主要成分是二硫化砷,遇热后可分解为毒性很强的砒霜,因此不建议内服。不过,可将雄黄酒外涂在毒虫叮咬和长包、长疖、生痱子的地方,也可将雄黄酒洒在居室的墙角和床下,具有较强的灭蚊和杀虫作用。 二、运动养生推荐...
初秋:湿热重,防暑降温要继续初秋时期,盛夏的余热未消,天气仍然十分炎热,故有“秋老虎”之说。天气以湿热并重为特点。中医将这个时期称为“长夏”,而长夏“六淫”之邪的主气就是“湿”。所以,这个时期的养生仍需重视防暑降温,及时补充水分,还应特别注意防止湿热、寒湿之邪侵袭机体。可以多吃清暑祛湿的食物,如黄瓜、豇豆、西兰花、鸭肉、莲藕等。推荐药膳:葛...
周末时,你也许会叫上;个朋友,带上饮料、水去健身。也许你认为能量饮料是最佳的选择,但这种想法是错误的。我们在运动后确实需要补充能量,但喝能量饮料并不是最好的方法,目前也没有任何科学根据证明喝能量饮料能补充我们身体所需的能量。那么,在周末运动后,你还敢肆无忌惮地拧开一瓶能量饮料喝下去吗?能量饮料含有极高的热量。 此外,一些能量饮料中还会含有...
养生馆一般都是利用中医擅长治未病、治疗慢性病的优势进行日常养生保健,技法上常见有艾灸、推拿按摩、药浴、食疗,针灸、正骨、拔罐、刮痧等,调理部位(项目)上有针对五脏六腑、四肢、排毒、祛湿寒等。养生百技,不如耳疗一技!目前耳疗因特色明显、操作简单,调理范围广,越来越受到追捧,国内的耳管家全息耳疗做的相当专业,新开养生馆建议先从一个特色养生开始,再逐步完...
1、女人四十定期做体检可以预防亚健康。2、女人四十定期做体检可以发现小毛病背后的大隐患。3、女人四十定期做体检可以花小钱,省大钱。4、女人四十定期做体检可以积极的健康促进。这个年龄段的疾病往往妇科问题严重,同时出现骨质疏松,心脑血管方面的问题,因此应该做一次相对来说全面一些的体检套餐,如中心的感恩B套餐(女)包含的项目有:一般检查+体脂肪检测、采血...