【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
老师用急救法急救成功卡住气管学生，校园内是否有必要普及急救知识？
小孩子都是比较顽皮的,在学校里有可能会发生一些比较危险的情况，所以在校内普及一些简单易学的急救知识是非常必要的。2021年1月5号在山东的一个小学里面，有一个六年级的学生在上课的时候不小心吞了圆珠笔的一个零件，然后卡住了自己的气管，对于这种危险的情况，一个老师更是反应迅速,20秒之内就对这个学生进行一些急救方法的处理，使这个学生脱离了危险。面对这...
中医如何治疗妇科疾病？
女性患有妇科病很正常，因为现在的妇科病的种类，妇科病的形式太多了，环境的原因，自己的原因，让妇科病围绕自己，那么如果你患有妇科病去看中医的话，中医会如何问诊呢？问诊1.问年龄妇科疾病与年龄有密切关系。青春期肾气初盛，冲任功能尚未健全，易发生月经先后无定期、痛经及功血等症。生育期因胎产、哺乳易使气血耗损，可引起月经失调、闭经、流产等症。更年期因肾气...
学生救护情况及方法
各镇办教委、县直各学校：现将XX实验中学消防逃生演练挂在网上，仅做参考。博兴县教育局安全办2009.3.20XX实验中学消防逃生预案一、演练目的1、让广大师生深入地了解消防逃生及安全知识，切实树立起消防等安全意识，并具备临危自救互助的能力，提高抗击突发事件的应变...
如何进行科学的体育锻炼方法
科学的体育锻炼有重复锻炼法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法、负重锻炼法六种方法。一、重复锻炼法在运动锻炼的过程中，用多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分休息，从而增加负荷的锻炼方法叫重复锻炼法。此方法的关键是一次练习后，间歇时间应当充分，这样可以有效提高锻炼者的无氧、有氧混合代谢能力，提高各种技术应用的熟练性与机体的耐久性...
皮肤过敏，有什么止痒妙招吗？
皮肤过敏首先要明确过敏源远离过敏源食物，若急性期瘙痒发红起了荨麻疹，可内服氯雷他定或地氯雷他定抗过敏，皮肤局部可外用芦甘石洗剂外涂止痒，尽量不要抓挠。恢复期注意皮肤保暖，避免冷刺激，洗澡时用温水，不要用太热的水刺激皮肤，尽量不用浴液或肥皂，可适量用润肤液保湿，勤换內衣裤。一般两三天症状消失。平时还是要远离过敏食物。...
现代社会常见的疾病有哪些？
吃得好了，运动少了，节奏快了，生活压力大了，三高人多了。高血压、糖尿病、冠心病。快餐多了，凉食多了，年轻人肠胃问题多了。社会进步了，科技发展了，环境保护没有跟上来，各种癌症发病率高了。包括白血病。...
职业病防治基础知识有哪些
职业病危害防治基本知识一、生产性粉尘有哪几种？按粉尘的性质可分：1、无机粉尘：无机粉尘包括矿物性粉尘如：石英、石棉、滑石、煤等；金属性粉尘如：铅、锰、铁、铍、锡、锌等及其化合物；人工无机粉尘如：金刚砂、水泥、玻璃纤维等。2、有机粉尘：有机粉尘包括动物性粉尘如皮毛、丝、骨质等；植物性粉尘如棉、麻、谷物、亚麻、甘蔗、木、茶等粉尘；人工...
怎样合理的锻炼肌肉
增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。 1.大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增...
邀请专家发表有关急救知识的演讲英语作文
Itisimportantforyoutolearnsomeknowledgeaboutfirstaidinyourdailylife.Ifapersonhasanaccident,heneedsmedicalcarebeforeadoctorcanbefound.Whenyoug...
三十种大病都有什么
以下重疾由中国保险协会与中国医师协会制定了规范定义的疾病： 1、恶性肿瘤(常见的恶性肿瘤有：鼻咽癌、肺癌、食管癌和贲门癌、胃癌、原发性肝癌、大肠癌、乳腺癌、恶性淋巴瘤) 2、急性心肌梗塞3、脑中风后遗症 4、重要器官移植或造血干细胞移植术(肾脏移植、心脏移植、肺移植、肝移植、骨髓移植) 5、冠状动脉搭桥术6、终末期肾病（尿毒症） 7、...