老年人该如何膳食？？？
老人膳食1、数量少一点：进食量比年轻时减少10％~15％左右为宜。老人膳食2、质量精一点：摄入足量的优质蛋白质，以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。老人膳食3、蔬菜多一点：多吃蔬菜可平衡营养、调理胃肠，每天应不少于250克。4、菜要淡一点：盐吃多了会加重心、肾负担。一日食盐量应控制在6克以下。5、品种杂一点：荤素兼顾，粗细搭配，粗粮...
男朋友出车祸，怎么保护？
有时间的话，就在医院陪他，（照顾他的三餐，晚上用热水帮他擦身泡脚，医院的热水供应都很充足，晚上可以跟医院租张小床，因为护士不允许两人一起睡，而且他生病了，大家应该保持点距离。和他说你在外面的事情，新闻也好笑话也好，不要让他觉得生病后在医院什么也不了解。最重要是让他有好心情。）时间不是很充足，也不要时时刻刻打电话烦他。（生病时，对着手机太多，很不好...
秋季儿童疾病预防小知识
1.秋季水果小知识儿童秋季水果小知识儿童1.幼儿的秋季水果要怎么吃柑橘止咳化痰助消化营养分析：维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，咳嗽肺部不适的儿童比较适宜吃。食用提醒：维生素B1需要每天补充，因为和所有B族中的维生素一样，多余的维生...
阴阳学说如何指导疾病的诊断？
《素问•阴阳应象大论》中有这样一句话:“善诊者，察色按脉，先别阴阳。”由此可见阴阳学说在中医诊断中的重要地位。中医诊察疾病依靠“望、闻、问、切”四诊，收集到病人的症状体征等信息之后，医生首先会对这些信息进行初步的阴阳属性的辨析。病人面部乃至周身皮肤色泽的明暗，呼吸时的动作、声音，说话声音的高低，饮食口味的变化,大小便的变化，脉相等都能进行阴阳属性的...
交通事故后，应及时采取的避险和急救措施？
是的，应在事发现场前后50米放上警示牌，同时拔打120救护并做好现场救护车祸抢救无效死亡，怀疑医生没有尽力抢救，想查看当时的抢救记录和材料，请问都包括哪些材料啊？一般抢救的记录都在急诊室的吧~现在都流行输入电脑里。。。交通事故大病救助政策？首先交通事故不属于大病救助范围，大病救助是指因生病造成家庭困难，确实需要救助的一部分人，而且费用超...
关于身体健康的饮食，应该注意什么
现在最主要的是预防一些多发病，总体饮食应该是低脂低盐，多吃粗粮。日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门？下面我列举了一些小常识：1.常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2.一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。3.鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。4.女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要...
老人突然浑身发抖是怎么回事？
老人突然浑身发抖是因为寒战，畏寒，发热的情况。是由于感染性疾病引起，比如肺部感染，支气管扩张合并感染，慢性阻塞性肺疾病合并下呼吸道感染，病毒性肺炎，间质性肺炎，肺脓肿等。79岁患有患慢性阻塞性肺疾病（急性加重期）您好，病人的情况严重，治疗效果估计不很理想，但仍需要努力去做。合理的综合性治疗可在一定的程度上帮助他。如果条件许可，还可家庭装备BiP...
关于运动就能减肥
.假如你肥，想變成肌肉男也是很難的！！個人經驗，每天跑步半小時，要持之以恆，鍛煉對身體也有好處.飯吃7分飽就行了..高熱量和肥的東西儘量不要吃..不要吃夜宵.我就是這樣一個月減了4公斤！！每天运动一个小时，跑步5公里，多久可以从190斤瘦到160斤？只是运动减肥的话，不节食，按照你制定的计划，一年左右吧如果想快速减肥是不现实的，还有一个很重要的...
怎样健康的减肥
多运动啦！当然，运动对身体的基础代谢是有一定的调节作用，也能在一定程度上加快热量的消耗，但这只是暂时性的，治标不治本的方法，因为在你的身体细胞水平上这些因素并没有得到改善，造成这种现象的根源没有根除！现在来分析一下少吃的危害：1、少吃虽然摄入的热量低了，但是同时营养的摄入也低了，这样就会造成身体的营养不良，体力不支，长时间或严重的营...
猫得了肠胃炎吃什么药？
肠胃病有很多临床症状表现，而且有些表面上和消化系统都沾不上边，例如食物过敏引起的皮肤病。但是肠胃病90%以上都会出现呕吐、腹泻这两个症状。在此我们仅就呕吐和腹泻这两个症状来探讨一下宠物肠胃病的问题。简单的讲。单纯的胃病只有呕吐症状，单纯的肠管病只有腹泻症状。只有肠胃联合发病时才会出现呕吐、腹泻这两个症状。先来说呕吐。呕吐要用咳嗽、流口水相区别。很多...