一、入井须知(一)入井前的准备煤矿作业人员应具备煤矿安全生产基本知识。新工人入井前必须进行不少于72小时的安全培训,经考核合格后持证上岗,并须在老工人的带领下熟悉井下工作环境,掌握本工种技能,四个月后方能独立作业;其他人员也须按规定每年复训,复训时间不得少于20学时,并须取得合格证。井下作业人员都应配备矿灯、自救器、绝缘靴、毛巾、矿工帽、工作...
中医治疗早泄偏方:1、狗肉50克,莲子30克。[制用法]煎煮。服食,每日1剂。2、蜂房适量。[制用法]新瓦上焙干研为末。每服3-6克。3、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。4、五蛇汤外洗治早泄:取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末,两味药混匀。每天取50克,加水约200毫升煮沸5...
怎样有效治疗阳痿?阳痿的治疗偏方:传统医学认为阳痿属于青壮年相火偏旺,或由阴精耗损、湿热下注、血脉瘀滞、惊恐伤肾、思虑伤脾所致。中成药补阳剂可治阳痿,其中阳虚以肾阳虚最为重要,肾阳虚可见神倦乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、夜尿频繁、小便失禁等。补阳成药由附子、肉桂、杜仲、巴戟天、补骨脂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿等药组成,如治肾阳虚的桂附地黄丸...
1.前奏呼吸是决定跑步效果最为核心的因素。但肺只比胸腔小一点,但许多人仍然只使用了1/3的肺部功能,因此很有必要学习呼吸技巧但别太认真,并不会因为呼吸的差异,他/她燃烧的脂肪更多、减脂更明显。从根本上而言,一个人跑步时呼吸的方式,主要还是由肺活量和体能决定。举个栗子:800m跑。肺活量不行或体能不好的人,前200米大多数都能保持...
而且现在的食物大部分是含有农药化肥,因为人体是一个大型化工厂,每天摄入的食物经过消化吸收,其中的营养成分不一定完全符合人体各个器官的需求,可能某些营养成分偏高,保湿剂,而有的营养成分偏低或完全没有,每个器官需要的营养成分不是完全相同的不同的保健品有不同的功效...
保健食品种类繁多,具体的分类标准也很多。例如从目标人群来分,保健食品分类包括中老年人保健品,儿童保健食品,青年保健食品,从功能类别来看,又可分为养颜美容,补肾保健,调节内分泌等等。...
一、含义: 应急救援预案,是指针对可能发生的事故,为迅速、有序地开展应急行动而预先制定的行动方案。 二、主要包括以下内容: 1、目前的应急救援预案需要按照国家安全生产监督管理局《危险化学品事故应急救援预案编制导则(单位版)》(安监管危化字[2004]43号)来编制。主要内容包括应急组成员、危险源来源、事故发生后的应急措施和应急演练。 2...
早泄患者应多吃的食物镁在体内的含量比钙等营养素要少很多,但是这微量的元素起的作用可不小。尤其对男人而言,镁的作用非常之大。专家介绍,缺镁在西方人中很常见,尤其是美国人,这是导致其早泄的原因之一。富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等,...
女性保健常识 女性应合理膳食,注意休息。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可引起别的疾病。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。 不可吃太多奶制品 2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性...
日常生活中,很多女性都出现过右下腹部疼痛的情况,有的像针扎似的疼痛,有的是胀痛,有的持续的时间长,有的持续的时间短,这些都可能是人体某些器官发生病变的征兆。但是,有很多朋友由于工作忙、家庭琐事多而无暇顾及。针对这种情况,妇科专家在这里具体地分析了女人右下腹部疼痛的可能发病的原因,希望大家对此有进一步的熟习并及时采取相应的干预措施。1、由炎症引...