体操运动有哪些？怎么练？
这个百科一下应该有答案吧。像男子有吊环、鞍马、跳马单杠、双杠、自由体操。女子有高低杠、跳马、平衡木、自由体操。这些都是通常在电视上看到的，一般称为竞技体操。女子还有艺术体操，很优美的，有什么球、棍、呼啦圈、带之类的，棒球英豪里的女主角小南就是练艺术体操的。08北京奥运开始蹦床在国内小火了一把啊。平时比较常见的健美操也属于体操，只是容易被一般人忽略。...
秋天做什么运动最好
秋天了，感觉风吹到脸上都是很凉爽的而这种让我们感觉很爽的天气，不出去打打球爬爬山再内心里是很对不起自己的，但是当我们在足球场上驰骋了半天之后，当我们在山顶恣意的放纵之下，是不是也要注意自己的健康呢！答案是肯定的了，那么让我们来看一下容易被我们忽视的地方吧！先从户外运动说起，秋天在给了我们最好的运动条件的同时也在考验我们的细心，我不得不这样说，因...
什么植物泡水喝可以降血压？
在门诊经常能遇到各种途径降压的患者，比如喝玉米须降压，喝芹菜汁降压，喝三七粉降压，喝柠檬水降压等等等等。您肯定要问了，到底这些植物泡水能不能降压？道理很简单，如果上述植物都能降压，那么他们就不会来医院找医生，所有的高血压诊室和降压药早就淘汰了。一、为什么一直有人谣传植物泡水能降压？谣言都是美丽动听、简单易行的，所以更多的人愿意相信谣言；忠言...
治疗高血压效果好的中药有哪些？
没有确切可以治疗高血压的中药。国际上主流治疗高血压的大部分以西药为主。高血压人群在饮食上最需要注意的是盐量控制，此外还需要增加膳食中的钾摄入，增加富含食用纤维的全谷物、植物来源的的蛋白质等。...
有用中药有致控制了高血压的嘛？能不能药方共享一下？
在岐黄之术里没有高血压一说。高血压是西医的术语。就像西医里的糖尿病一样，中医不叫糖尿病，叫消渴症。西医里的高血压在中医里诊脉的时候，大多数卖都比较紧，而且特别沉，如果细分的话，少说，有七八种。有的是气滞血瘀，有些是肝阳上亢，还有更厉害的是肝风内动等。个体差异很大的。在中医里的六淫里面，它属于风，这种风在阴阳表里寒热虚实中是里风。如果是肝阳上亢的话，...
秋季该如何锻炼？
要合理的锻炼锻炼全身，早上跑跑步，打羽毛球在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，这里列出几种比较适宜秋天的健身运动。登高，一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼，登高的保健作用是：能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加，小便酸度上升。秋日登高，由于气候的独特，气象要素的变化对...
儿童学前教育应该学些什么最好？
一、健康生活能力身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学习保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。二、社会交往能力能主动的参与各项活动，有自信心；乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心；理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则；能努力做到力所能及的事，不怕困难，有初步的责任...
幼儿工作者为什么要学习学前儿童心理学？
中国有句古话叫做“三岁看老，七岁定终身”，体现出幼儿时期的教育对人类的成长发现起到不容忽视的作用。很多家长和直接教育者对孩子的成长规律不熟悉不了解，再教育过程中完全凭着自己的喜好来教育孩子，导致孩子的行为受到限制，心理受到伤害，没有完成该阶段的发展目标，这种缺失对孩子的成长来说是不可逆的。幼教工作者学习发展心理学的的相关知识，可以更准确的了解孩子的...
高血压用什么中草药控制比较好？
每一个不同的个体，其辨证类型均具差异。根据对患者体质、舌脉、症状等综合评价。高血压主要分为肝阳上亢型、气阴亏虚型、肾阴不足型、气虚血瘀型、痰浊阻滞型五种证型。针对每一证型，临床所用药物有所不同。如肝阳上亢型患者，可服用珍菊降压片；肾阴不足者，可服用六味地黄丸；肾阳不足者，可服用肾气丸或金匮肾气丸，以达到治疗高血压的目的。决明子，菊花，山楂片三种...
一氧化碳中毒是什么，有哪些热水器煤气中毒急救方法？
原创小一时空17:50:51-入冬以来，有关一氧化碳中毒致死案例时有见诸报道。如近日珠海某出租屋发生一起女教师洗澡时，因通风不良导致一氧化碳中毒死亡的事件。据2月8日的报道，同样的事情在深圳也发生一例。冬季是一氧化碳中毒高发季节，尤其应该提高警惕。-想起日前刚和医学生们讨论过的，有关人体呼吸链的机制和影响因素：一氧化碳为什么可...
