治银屑病的偏方有哪些？？？
北京中鼎国际牛皮癣研究院专家在线为你解答： 在牛皮癣的治疗过程中，不少牛皮癣患者都会去医院麻烦或其他原因放弃了到医院治疗，而是选择自己在家使用偏方，在这里专家要提醒牛皮癣患者在使用偏方的时候一定要在医生的指导下用药，不可自己擅自的增加药量。下面介绍几个牛皮癣患者好评度比较高的小偏方，希望对你也有用。 偏方一、透骨草、艾、粗盐各50克...
一些养生的知识？
养生小常识：1、偏于气虚的人，可多选一些健脾益气的食物煲汤，如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等。2、偏于气阴不足的人，可选一些益气养阴的食物来煲汤，如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、鸭蛋、鸭肉、兔肉、蛙肉、龟肉、甲鱼等。3、初秋之时，食物宜减辛增酸，以养肝气。古...
对人最好的运动、最健康的运动方式是什么？
适合自己的运动就是最好的运动，对健康最好的运动要具体而论，步行和跑步是最安全的运动。机体得运动能力可以分为有氧运动能力和无氧运动能力。一般普通人健身都选择有氧运动，如步行，慢跑，爬楼梯，骑自行车，球类运动，跳舞打太极拳等属于有氧运动。其好处是能提高心肺功能，改善心血管机能；促进机体的代谢，缓解压力；预防一些慢性病，提高体适能等让体力充沛的应对工...
营养与健康之间有什么关系？
营养与健康的关系那再简单不过了，想活着就得靠食物。想活的好就等吃的食物有营养搭配均衡合理。因此说营养是健康的物质基础。没营养谈何健康？世界卫生组织发布健康的四大基石，合理营养排第一。营养学的研究主要就是营养素的生理功能、消化吸收、代谢、缺乏和过剩对人体健康的影响程度，并且还确定了营养的需要和推荐摄入量以及营养素之间的相互作用。如何做到均衡多样化的...
幼儿便秘的一般诱因及防治
幼儿和大人一样，会有便秘问题。大人若缺乏纤维素，少喝水、少吃蔬菜和水果，都有可能引起便秘。那么，小孩子喝奶以外，吃的食物也比大人简单，是否也会便秘呢？幼儿便秘的可能原因如下：①功能性便秘幼儿通常有排便上的困难，医生会建议先由饮食方面改善。多吃蔬菜水果，促进大肠的蠕动，加速排便。其次，可以使用软便剂...
有关体育运动的格言 50条
站如松，坐如钟，走如风。2、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。3、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。4、运动是一切生命的源泉。5、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。6、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。7、运动不负有心人，坚持时日必奏效。8、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽...
猪肝煮水喝能治疗高血压吗?
好的饮食是可以控制血压调理身体的，饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。建议长期饮用9味舒雅茶，，软化血管，增加血管的弹性，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的效果。...
小孩长期便秘
大多数与食物类营养成分失调有关，每天给孩子添喂点米汤，其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效，让孩子喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛，这又何苦？可以从改善孩子肠道微生态来软化大便，可填加三孩低聚果糖作为奶伴侣食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道...
营养专家从来不碰哪些食物？
首先，先来定义一下“从来不碰”是指尽量不吃，大概每年吃的次数不会超过2到3次这么个频率。近些年，为了控制体重等原因，我自己对饮食健康度要求提高，我的做法不一定适合推荐给其他人，仅供参考。我“从来不会吃”的食物名单如下：1、方便面、油条、麻花、桃酥、起酥面包、葱油饼、抛饼等油炸或加油淀粉类食物；2、薯条、薯片、点心（比如稻香村那种）、各...
保健品作用大不大？
1、蛋白粉：健康人根本不需要蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质，一罐400克的蛋白粉要卖两三百块，贵得令人咋舌。然而，人体每天对蛋白粉的需求非常的少，完全可以通过日常生活食物中获得足够的蛋白质。2、药酒：安全隐患大药酒本身的成分复杂，很多中药及其他物质的具体成分无法得知...
