中医养生保健的穴位有哪些？
1、足三里它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”，是指此穴统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强，并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。 针灸或按摩该穴可以预防感冒、胃肠疾病和中风，还可以保健长寿。2、委中“腰背委中求”指凡腰背病症都可取委中治疗，此穴位于...
如何开展中医养生保健？
尤其是当你血液中胆固醇含量过高时，更应该在早餐时选择燕麦片，因为美国临床营养学家的研究证实，不分男女，只要每天吃一碗燕麦糊或燕麦粥，就能将高胆固醇水平降低10%以上，并使心肌梗塞病的发病率降低20%中医养生的睡眠保健是怎样的？ 中医养生中医养生名著之一《养生三要》里说:“安寝乃人生最乐。古人有言:不觅仙方觅睡方……睡足而起,神清气爽,真不啻无...
水进入气管如何急救?
根据水量多少及人的呛咳反射及基本情况而定，少量水无需处理，如引起窒息的，根据情况不同，需胸外按压、负压吸引等办法，必要时气管插管。应急救援在身边：异物呛到气管怎么办咽喉异物梗阻为耳鼻喉科门急诊常见疾病之一。异物种类很多，包括动物骨骼、假牙以及其他异物。如果处理得当，一般不会导致严重后果。但如果异物由咽喉部坠入气管内或者食管内，或者继发感染，常常...
养生酒和保健酒的区别是什么
养生和保健我认为是大体相同的行为，养生是古汉语，保健是现代汉语。所以，养生酒也可以叫做保健酒。其实两者之间差别并不大，他们的核心成分都是名贵中药!都是以保健养生为目的来增强体质、固本培元，预防疾病。每天适量的饮用养生保健酒，加以辅助锻炼，对身体是非常好的!而这类养生保健酒，市场上良莠不齐，但良品当属秦钟皇樽酒，古汉养生酒。而秦钟皇樽酒传承古老秘方...
糖尿病小偏方是什么
猪胰1条，淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。熟透后调味进服，亦可佐餐。 本方为糖尿病人的辅助治疗食品。 如果效果不怎么好，考虑用中成药，是有科学依据的，荒糖就不错的 ...
婴幼儿患病一般会出现哪些生病迹象
食欲倘若发现宝宝食欲改变，食量减少或者拒食，这往往是患病的前兆表现。尤其是一些急性病，在病状还未出现之前，常先有食欲的改变。 睡眠宝宝患病前通常夜间啼哭或者表现烦躁不安，哭闹时伴有面色发青、手足蹬动、头部后仰，腰部挺伸等。当然，某些生理状况比如饥饿、过冷、过热、大小便等，也易使宝宝睡眠不安或者哭闹，但当要求满足后，哭闹即止。而某些疾病恰好...
立姆急救法能用人演练吗？
是能用人演练的，立姆急救法主要是对气管异物的急救，主要手法是冲击式按压脐上两横指，使膈肌上移，胸腔压力升高，人工咳嗽，使肺内气体短时间内大量排出将异物带体外。通过高以翔事件，我觉得每个人都应该学习心肺复苏术和海姆立克急救法，救人救己，你们怎么看？这些基本的急救知识，我觉得在某些岗位上的人一定要知道，毕竟有时候你的一点小常识可能就挽救了一条生命...
与学前儿童卫生与保健有关的书有哪些？
《学前儿童卫生与保健》根据教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要》等文件精神，采用了单元、课时的编写体例，旨在提高教材的可读性与实用性。《学前儿童卫生与保健》涵盖了学前儿童的生理发育特点与保健、生长发育、心理发展特点与保健、健康评价、营养卫生与保健、日常护理与保健、疾病及其预防、常用护理技术与急救技术以及生活保健制度和托幼机构的环境卫生等内容。...
男人想长寿，要坚持“四五六七”，助力晚年少生病，更健康！四五六七，分别说的是什么？
从全世界人口的寿命来看，男人的寿命，普遍比女人偏短，原因何在？其实，并非三言两语能够说清楚，女人相对于男人，有很多好的养生习惯，如注意卫生、有健康意识、很少烟酒、爱吃水果，喜欢喝水等等。这些好的习惯，对健康的影响非常大！那么，男人想要健康长寿，应该如何做呢？男人想长寿，要坚持“四五六七”，助力晚年少生病，更健康！坚持“四五六七”，即四少...
男人怎样保养显得年轻？
看来希望自己显得年轻，不只是每天困扰女人的问题，也是男人经常思考的人生课题。那怎么保养才会显得年轻，时尚君认为有几点需要男人们去必要的执行。首当其冲的就是健身，有一个健康的身体除了穿衣打扮给自己的外在形象加分之外，最重要的时候可以促进人体各个机能的新陈代谢。其次，要有健康的饮食习惯。尽量减少暴饮暴食和烟酒成瘾，避免长时间的熬夜，周末偶尔出去泡...
