安全自救小知识
面对洪水一、注意收听收看当天的天气预报，当连续有暴雨或大暴雨时，外出就要提高警惕。二、出行时通过有积水的道路和通道时，一定要观察水情，防止误入深水区或掉进排水井口。三、洪水到来之前，按照预先选择好的路线撤离已被洪水淹没的地区。四、洪水到来之前要做好防洪准备，储备必要的医疗用品、衣物和食品。五、当暴雨来临，河水猛涨时，及时向高处转移，但注意...
三伏天养生知识
三伏天的养生知识1.千万不可以喝凉水冻饮，太寒冷的东西2.不可以吃得太油腻，增加肠道负担3.饮食以清淡为主，可以吃些冬瓜，荷叶，以清热祛湿为主...
夏天如何保健养生、
从中医“四季养生”的理论来说，夏属火，通心，因此夏季是最适合养心的季节，夏季养生要重在养心。那么夏季又应该如何养心呢？“心”与“脑”紧密相连在中国文化里，有一个很有意思的现象，就是一切反映人思想意志活动的词语，都是和“心”相关——心情、心愿、心花怒放、心烦意乱、心神不宁……这里的“心”已经不仅仅指心脏这个单一的器官，而包括了大脑的思维。从医学...
俯卧撑的正确呼吸方法？
你好，呼吸是人生命存在的征象。当发生意外伤害，呼吸困难甚至停止时，如不及时进行急救，很快造成死亡。人工呼吸就是用人为的力量来帮助伤员进行呼吸，最后使其恢复自主呼吸的一种急救方法。病人仰卧，松解衣领衣服，清除病人口鼻中泌物和污泥、假牙等，必要时将舌拉出来以免舌根后坠阻塞呼吸道。将病人头部后仰，使呼吸道伸展，救护人员将口紧贴病人的口（最好隔一纱布），另...
幼儿园有小朋友抽风急救方法是
惊厥 惊厥是由于大脑反应性异常引起的一种突然发生的症状，患者短时间的全身抽搐或局部肢体抽搐。惊厥发生前儿童可能大声哭闹，接着意识丧失，全身发紫，同时屏气，几秒钟后四肢开始节律地屈曲抖动，可能伴有大小便失禁发生。这种症状可能持续几分钟之久。家长应为惊厥的儿童做以下工作： 1、让患儿平卧，头恻向一边，以防舌后坠和口腔分泌物反流而堵塞气管。 2、在...
健身减肥的一年之计也在于春吗？
必须的！为啥嘞？要知道，脂肪不是一天产生的，也不是一天能减掉的。一般坚持健身6周后，自己会看到身材的变化；10周后，别人会看到你身材的变化。所以现在开始，10周以后就已经是5月底了。12周后，你已经入门了，且掌握了基础的训练方法，体能大幅度增强，到时候根据自己的经验再加上平时多看看健身理论，就可以自己制定健身计划了。所以给自己一点时间，不要急于...
如何保护好我们的孩子？
不同的年龄段面临不同的危险，父母是孩子的第一任老师，我们有责任告诉孩子什么应该做，什么不应该做。告诉孩子做事情是有界限的，不能随心所以。从小教会孩子如何自律，长大后，她会把自己管理的很好。加油！幼师应该掌握哪些幼儿急救措施？幼师应该掌握哪些幼儿急救措施？一.食物卡住喉咙小朋友在幼儿园吃东西或者玩耍的时候，口里含着食物，如果是硬质糖类、坚果类或...
Rh阴性血的问题
第一个问题：不能，输血是以ABO为主的，Rh阴性与Rh阳性是在ABO血型下再分的，Rh阴性血的人只能接受ABO同型的Rh阴性血第二个问题：有可能，但爸爸得是B型血或AB型血，不过这种可能行很小的rh阴性血型是具体是什么意思？Rh是恒河猴（RhesusMacacus）外文名称的头两个字母。兰德斯坦纳等科学家在1940年做动物实验时，发现恒河猴...
养生保健有哪些项目加盟？
目前加盟项目最全最受养生爱好者欢迎的是中医养生项目，中国人几千年的传承对中医独爱，卢圣道经络养生包含了所有的中医养生项目，你可以进行了解下。你好我的养生馆的项目主要是：拔罐，刮痧，温灸，热敷，推腹，电疗，这是最常见的，剩下的可能就是其他的一些项目了...
锻炼身体的基本原则有？
锻炼身体的基本原则：1、全面性原则运动方式杂一点，不同类别的运动将带来不同的健身效果。首先，运动类别要杂一点，最好包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练。2、准确性原则动作“假”、“错”很伤身，有人因“跑步伤膝”放弃锻炼，其实，只要动作标准、运动负荷合理，运动伤害都是可以避免的。而摆姿势、不用力的“假”动作，不标准的动作，是导致运动伤害事故的主因。3、...