“心理健康教育”活动周的策划为了学生健康成长的需要,全面推进素质教育,更好地体现我校的办学特色,使“德育为先,心育导航”工作落到实处,根据本学期德育处工作安排,经研究决定,将在各年级开展“青春期心理健康教育”活动,活动内容具体如下:一、手抄报规格为:四开卡纸。截止时间:12月21日。评比标准:内容、版面设计、字迹工整、参与度(至少...
专家表示,夏季适合“轻运动”,瑜伽、健身操、游泳以及器械锻炼都是不错的夏季运动养生项目。 所谓“轻运动”,就是体能消耗少、技术要求低、时间要求松的运动养生方式。在炎热的夏季,人们应当选择适合自己的“轻运动”方式,避免因为过度运动对身体造成伤害。只要时间控制在1小时内,没有让身体感觉过度疲惫,都属于健康养生的“轻运动”。 夏季运动,...
小儿肺炎这种病症我一直以为离我家孩子挺远的,因为她从小的体质还不错,感冒发烧都很少。在大宝18个月的时候,刚好是冬天。开始几天流鼻涕打喷嚏,以为是简单的小感冒也就吃药打算让孩子抗抗就自愈了。没想到过几天就听到孩子的嗓子里有痰,连呼吸都带着呼噜呼噜的声音。我跟孩子爸商量着莫不是肺炎呢,怕耽搁病情就赶忙送到医院检查。医生听听肺部回音,问了下情况,...
先找来一张硬白纸在周围画上自己喜欢的图画留出要写心理健康内容的部分。画完涂色后在空白处写健康心理内容。心理健康手抄报内容(50字)?心理健康是指一种高效而满意,持续的心理状态。心理健康手抄报,首先要突出心灵美,心灵是美好的,是值得我们去爱护。心理健康就是高效率的专注于字习。在学习中营造最佳的学习状态。...
您好,对于孩子们而言,出现感冒发烧,多是病毒感染引起的,那什么样的感冒是病毒感染呢?有以下几个特点,●孩子不发热的时候,精神状态挺好的,该玩耍就玩耍,不怎么受影响;●孩子饮食可能会减少,但总体吃的还不错;●孩子体温会反复,但是不会越来越高,越来越频繁;●孩子有流鼻涕、咳嗽等表现,鼻涕也会从清水鼻涕变成黄绿鼻涕,但这时发热多数不加重,反而会减轻。如果...
贷款买保险没有必要,切记要客观对待保险,不要迷信也不要排斥,把保险当成风险管理工具而已。保费的支出以不要过度影响原有生活为准。保险到底有什么用呢,如果合理的买保险?三木认为应该是这样的:三木根据多年的从业经历和处理了大量的理赔案例,得出这句话“保险不能让你目前的生活变得更好,但是能让你现在的生活不被改变”。人的一生很难一帆风顺,难免不了磕磕绊...
小学生正处于身心发育的关键时期,在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差,将对他们的一生的成长产生严重的不良影响。在全面实施素质教育的今天,我们教育的目标就是培养全面发展的人,成为社会有用人才。全面发展包括身心两方面都得到健康发展。健康不仅仅是传统意义上的身体健康,还包括良好的精神状态、健全的社会适应能力,即身心健康。具有健康的心理是成为社会有用人...
1、在运动上:消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般...
给你两个心理主题班会的活动方案,供参考。 一、相识就是缘 佛说:百年修得同船渡,千年修得共枕眠。在茫茫人海中认识彼此这就是缘,而能在一个班级共同生活的都是有缘人!班级刚刚组建时,学生彼此不熟悉,为了促进学生认识和相互了解,可以用这个拓展训练活动达到预期效果。 训练目的 (1)通过活动让学生体会到与人交往的乐趣,增强主动与人交往的意识。 (...
首先,父母得多和孩子进行交流沟通,把自己当做他的朋友一般,和他聊些日常生活中发生的事情。多陪他玩,多让他笑,在自然中了解孩子的内心想法。其次,可以用角色扮演,互换角色,让他说出自己的不满和意见。孩子们都是小天使,只要你给他一点爱,他就会回报你微笑。小学生常见的十大心理问题?近年来,随着社会的发展和教育改革的不断深入,学生的心理健康问题受到了...