心理学基础理论知识写一篇个健康心理的文
我当年读书时候的经验就是开头结尾自己抒发一下情感,大约200来字,中间几段直接把教材里面的内容抄进来,^_^...
高血压要怎样调养身体，有什么需要注意的？
很多时候我们都在谈高血压患者的用药问题，但长期用药控制好血压，是为了减少心血管疾病风险，是不得已而为之的事情，在高血压的控制上，除了该用药时合理用药，还有很重要的一个方面，就是加强生活上的控制，调养好身体，这是高血压控制的基础，也是保证合理用药控制血压平稳的基础。高血压患者调养身体，要控制好饮食低盐饮食我们说的很多了，就不多说了，控制好盐的摄入量...
完美保健品中有写着不适应人群为少年和儿童孕妇母乳是否可以给儿童吃是他们营养师推荐的？
只能告诉你，如果给儿童吃，会有风险，如果儿童不是特别缺乏某种矿物质或维生素，建议最好不会吃，到正规医院进行体质检查或咨询医生，按医生建议补充微量元素。举个例子，比如牦牛骨髓壮骨粉，就不适合儿童吃。它的作用是补充钙，如果儿童过量补充钙质，就会过早使软骨钙化，儿童就会停止长高。但不些人为了推荐产品，可能会抛弃道德。希望我的回答对你有所帮助。记得点赞...
血压很正常，就血黏稠，怎么食疗调治？
谢邀血稠可能与体质因素、遗传因素、饮食因素、环境因素、生活习惯、运动状况、精神因素等有关，血稠需要酌情调理了，因为很可能与三高征、心脑血管性病等有关，需要注意主动饮水和清淡饮食，注意控制脂肪的总的摄入量并注意调理脾胃功能，注意保证充足的主食并注意主食的蔬细搭配和餐餐有蔬菜，以保证充足的膳食纤维保持大便的通畅，不宜吃得过咸过甜过腻，可在合理膳食的情...
自学中医中草药，哪本书比较好？
自学中医中草药，先读哪本书为主：自学中医先读，三指禪，清末，周学霆著，人民卫生出版社出版。该书内容丰富，首先教会你号脉的基本功，各脉络相连的病症，有名医【叔和脉经论】【灵素难经论】【各季瘟病论】等等，是初学者入门的一部经典中医书籍。在是兼学伤寒论，伤寒杂病论，中医诊断学，中医临床经验学，等中医名著。在初学二至三年后可兼学，黄帝内经，金匮要略，奇经八...
夏季中暑如何急救？
转移位置 一旦发现中暑的症状时候，必须先把患者转移到那些通风环境比较好的地方，并且把患者的衣服解开，让其平躺，保持正常的呼吸。降温 可以去找一盆凉水，然后用毛巾蘸凉水把患者的头部、腋窝、大腿根等地方擦拭，让其达到降温的效果。如果有医生在场的话，也可听从医生的指导使用药物降温。...
有人介绍说用完美产品排毒可以把身体的毒素全部排出来，请问是真的吗？
这肯定不是真的呀，要是真能把毒素全排出来，大家都去吃药了。而且一些不正规的药还会对身体造成很严重的伤害，所以建议你不要乱吃药，是药三分毒，通过一些食物或者是运动以及由规律的生活习惯，就能达到一定的效果，当然太严重的话还是建议去看医生。希望我的建议对你有帮助...
健身锻炼是早晨好，还是傍晚好？一次锻炼多长时间为宜？
关于锻炼身体一事，我想只谈中老年人锻炼事宜，退休后大家都注意身体健康，我认为锻炼身体不宜早上，因为早晨太阳没出来，空气中的氧气少，二氧化碳多，八九点钟适宜锻炼。晚上锻炼比早上锻炼好，因为晚上饭后活动对身体好，另外活动后身体比较累，回家后休息一下洗澡或泡泡脚，对睡觉有好处。运动健身60岁开始也不晚，怎样锻炼才能有效？健身运动60岁开始不晚,在中华...
健康心理学 题
41.E42.E43.C44.A45.B46.C47.C48.AEEEE,DDCB...
高血压分哪些类型？
高血压的诊断标准:1，正常血压，收缩压在140毫米汞柱或以下，舒张压在90毫米汞柱或以下，又非低血压者，应视为正常血压。2，临界高血压:收缩压在141~159毫米汞柱，舒张压在91~95毫米汞柱之间。3，确诊高血压:收缩压达到或超过160毫米汞柱，舒张压达到或超过95毫米汞柱。高血压分类:1，原发性高血压原发性高血压是指发病机制尚未完全...
