温馨提示:回复只是给您提供参考意见,不能代替临床诊断。最后确诊还请到相关医院就诊:湿疹湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病.其特点为自觉剧烈瘙痒,皮损多形性,对称分布,有渗出倾向,慢性病程,易反复发作。1.一般防治发生湿疹后,注意皮肤清洁卫生,避免再刺激,切勿搔抓,热水烫,肥皂洗及涂刺激性强的外用药。...
旅行中快速融入当地生活的小Tips:1.行前准备:利用榜单、旅行博主和生活门户网站,寻找感兴趣的细节特色美食?小众博物馆?最具特色的集市?最酷的街区?最值得玩的活动?榜单是做完攻略大框架之后最好用的工具。它不是泛泛而谈的攻略,也不是一条既定的死线路,它是给你选择。你只要告诉我一二三四五(比如十大特色咖啡馆之类的),列一下特点,我会自己选择看着最顺眼...
最佳运动时间表如果坚持你的健身计划如同在与困难作抗衡,那可能只是因为你的运动时间全乱了套。你的日常锻炼可能因为你忽略了自己的生物钟而变得徒劳无益。美国新港的利莱谢尔国家运动中心人类行为部主任约翰·布鲁尔便是这么认为的。“人体有一定的生理节奏,日周期显示出一天中有高潮也有低谷,”布鲁尔如是说,“如果你的锻炼能与这些节奏相一致,那么不仅能使锻炼...
现在好多中药店可以代为煎药,然后将汤汁做成冲剂,要吃时用开水冲泡。携带出行很方便的。你可以在当地药店问问。现在好多中药店可以代为煎药,然后将汤汁做成冲剂,要吃时用开水冲泡。携带出行很方便的。你可以在当地药店问问。你自己带着就好了,你应该也不会去一个月吧一两个星期的量的话你自己带着去就行,如果方便而且你又讲究一点,带个用电的煎药壶,中药和药壶一起...
横扫3大美国国家级图书奖:2010美国“活在当下”图书奖;美国“独立书奖”;入围《前言杂志》“年度图书”本书可以帮你:工作效率提高2.5倍心血管疾并癌症的发病率明显下降改善人际关系,摆脱僵局,迎接新机遇。更重要的是——找回100%的自己。如果你认可我的回答,敬请及时采纳,~如果你认可我的回答,请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机...
美容养生不能放在一起,化妆,美容比较容易发展,养生是针对高消费人群,前期难,如果有长期的大客户那就非常厉害了。美容比较广泛一些,然后是化妆,因为很多女孩子自己在家就搞定了,养生比较狭隘一些,很多人不懂,懂了也不会去做,比如上班族。...
当我们购买等高线地图必须看清楚是否完全含括我们预定活动区域,通常会遇到必须购买并拼凑两张到四张地图,通常我们不会将原版地图携带至野外,我们(一)优先将预定活动区域的地图影印并重新拼贴,(二)详阅地图分辨主、支棱线(即两座山峰相连之线)、溪流、坡度、悬崖、崩壁等地形特徵,(三)利用不同颜色莹光笔绘出主棱线、溪流、与标示预定路线和宿营地,(四)利用透明...
一般身体训练概念和练习方法 指采用多种多样的身体练习手段,增进学生的健康,提高学生的各器官系统的机能水平,全面发展运动素质和改造他们身体形态的训练。它是专项身体训练的基础,可以专项运动素质的良好发展和专项运动技能的掌握与提高起到促进作用。一般身体训练的内容大致包括灵敏、速度、弹跳、力量、耐力、柔韧等几个方面。练习方法(一)灵敏实质上就是中...
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其实有高原反应常说要吃红景天、高原安用处其实不是太大。我推荐每天吃两次丹参滴丸、肌苷口服液,平时口服洋参含片,喝葡萄糖水,可缓解高原反应。如果已经患有感冒,是不许上高原的。如果您在行前感冒,为了自己着想,最好取消。高原反应还可能会有头痛,比较适宜的镇痛类药物是芬必得、布洛芬类。别买去痛片、散利痛之类的,刺激粘膜,高原容易出血。肠胃方面,建议带...