有关于安全常识的顺口溜
交通安全很重要，交通规则要记牢，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯；转弯车速必减慢，抢行猛拐酿车祸。乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。消防安全用的顺口溜标准使用保险丝，电路安全有保障。电炉油炉...
面瘫患者如何快速的恢复？
面瘫的治疗主要是改善病灶毛细血管的微循环，从根本上修复受损的面部神经元，恢复面部肌肉功能。面瘫可分为急性期、缓解期和后遗症期。急性期面瘫持续7-10天。主要用祛风通络的中草药治疗。缓解期持续1个月，以四肢穴位为主要治疗手段。最后，后遗症引起的面瘫应采用针灸和中草药治疗。只有长期治疗才能有效治疗面瘫。...
适合养生保健蔬菜有哪些
1.菠菜菠菜又叫波斯菜、赤根菜，一般认为起源于波斯或邻近的西南亚地区，是藜科中高营养的叶类蔬菜之一，也是富含维生素和矿物质的黄绿色蔬菜。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。菠菜对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘和肛裂等病症有治疗作用。...
简述抢救工作制度？
抢救工作制度 1、定期对护理人员进行急救知识培训，提高其抢救意识和抢救水平，抢救患者示做到人员到位、行动敏捷，有条不紊，分秒必争。 2、抢救时做到明确分工，密切配合，听从指挥，坚守岗位。 3、每日核对抢救物品，班班交接，做到账物相符。各种急救物品、器材做到五定：定数量品种，定点放置，定专人管理，定期消毒，灭菌，定期检查维修。抢救物品不...
高血压可以吃的面？
高血压可以吃玉米面，常吃玉米面可以起到很好的降低血脂以及血压的功效。高血压者应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。...
了解心理健康问题
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。心理健康的标准1、具有充分的适应力；2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；3、生活的目标切合实际；4、不脱离现实环境；5、能保持人格的完整与和...
对心理健康的认识和理解
心理健康教育是新健康教育的一个重要组成部分，是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，...
心理健康的概念是什么？
心理健康的定义是什么呢？心理健康是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。简单来说，就是我能正常的工作，能够适应环境，能够支配自己的身体，也能管控自己的情绪，能够很好的与人交流，生活有幸福感。那么心理不健康又是指什么呢？这个定义包含了很多方面，可以简述为当心理活动变得失衡，而且对个体生存发展和稳定生活起着负面的作用，影响较大，那么就...
进行现场急救时，不论是伤者还是救援人员都需要进行什么？
进行现场急救时，不论伤者还是救援人员都需要进行必要的适当防护。特别是把患者从严重污染或损毁的场所救出时，救援人员必须加以预防，避免成为新的受害者。这是在地震和化工污染等特殊情况下的急救场景中特别需要强调的。当发生事故后现场人员应急行动准则有哪些？矿井发生事故初期，通常灾害范围较小，灾区人员正确开展救灾和避灾，能够有效地保证灾区人员的自身安全和...
能否告知一些养生知识？
养生小知识1.头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。2.大脑：圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃两道甘蓝类蔬菜，...
