母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
越来越多的妈妈选择母乳喂养，因为母乳被称为“软黄金”，对孩子来说既有营养，又可以提高免疫力。此外，母乳喂养可以有效的促进妈妈们减肥，有利于子宫的尽快恢复；还可以有效的促进母子间的亲子关系。母乳可以瘦身母乳喂养对妈妈的第一个好处就是可以瘦身。身边的一个同事，母乳喂养到四个月，瘦了20斤。母乳喂养瘦身，是因为妈妈们在怀孕的时候，已经开始为母乳做准备...
哪些被老百姓认为是中医治疗，其实并不是正统的中医治疗？
你首先得明白什么叫中医的治疗，什么叫中医的养生，中医的治疗是针对真正的病人论病施治，中医的养生是无病早防而强身，这是两个不同的概念。现在社会上出现很多打着中医旗号的什么，拔罐，推拿，放血，汗蒸等等，这些方法在古书上有过记载，但不属于现代中医的正统治疗方法，因为在中医的教科书上并不存在。但必须注意，唯独中医的针灸与艾灸是一个专门的学科，中医的针刺麻醉...
有哪些中医养生书籍推荐？
我觉得《皇帝内径》是非常好的，对于养生、防病、治病都有很好的阐述，〃其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故形于神同居，乃度百岁而去。后世医家也多以此为依据。...
女性健康常识
多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息大量增加，人们的性观念发生很大变化，这一切，频繁刺激少女们的大脑和生殖腺体，提早催开了性生理的芽蕾，也必然催动了性心理的发展。 然而，社会生产力的发展，社会生活的日趋复杂又造成了少女社会心理成熟的推迟。她们在社会心理不成熟的情况...
急救箱需配备什么东西？
1.首先要准备一些消毒好的纱布、绷带、胶布，脱脂棉也要选购一些备用。如有条件，最好准备一块边1米左右的大三角巾（使用方法前面已有说明）。2.体温计是常用的量具，必须准备。医用的镊子和剪子也要相应地配齐，在使用时用火或酒精消毒。3.外用药大致可配置流水线酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏等。4.内服药大致可配置解...
提高免疫力的最好运动是什么？
一般的运动都能提高机体免疫力，但是提高免疫力的最好运动，效果最好的是全身性的有氧运动。跑步，开始根据自己的身体状况，慢慢地跑，跑的时间要短点，等机体逐渐适应了可以加强跑步强度，每天跑30分钟左右。游泳，开始每周游一次，逐渐增加到每周两到三次，每次游一到两小时。打太极，是一项比较适合老年人的运动。无论做哪项运动，都要根据个人身体健康情况进行，...
中医养生可以提供什么服务？
为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目。第一代：食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。第二代：人工理疗，主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行，得益于人们对药品毒副作用的恐惧。药品对治疗亚健康效果并不明显，而且有毒副作用，所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。第...
在养生保健方面，你是选择西医还是中医？
养生保健并无秘诀更不需要神药，现代医学早已揭示保持健康的基本方法，并且在大力做宣传和推广，注意这些知识和信息都是免费的，并不借机推销养生保健产品，这才是真正的服务于大众服务于社会。中医可曾做过这等大仁大义之事？中医一旦谈养生保健，首先就要你掏钱了。对此我只能说呵呵。但人们就是对越是昂贵的养生保健，就越是相信会有神效趋之若鹜。这就是犯贱而已。养生保...
急救箱里一般有哪些东西？
酒精棉，三角巾或绷带，消毒纱布，胶布、手套、口罩，可以防止施救者被感染。药箱应根据家庭成员的年龄、健康状况、季节来配备。扩展资料急救箱日常生活中我们经常会遇到一些突然发病的人，让我们手忙脚乱，有的病人因抢救不及时而死亡。如果我们懂得一些急救的常识，及时采取一些急救措施，会减轻病情，甚至可为医护人员挽救病人的生命赢得宝贵时间。急救箱在抢救时发挥着重...
降血糖的偏方
按摩以“三、三、三”穴为主，即足三里、三阴交、三焦俞三个主穴，辅助配以中脘、水分、气海、阳池、脾俞、肾俞、膏肓穴。开始每日1次，好转后隔日1次，中度刺激，手法不宜过重。按摩的道理是疏通经络气血、调节脏腑功能，纠正患者因血糖过高引起的代谢紊乱。 偏方是：将一个拳头大的洋葱头，切成6至8份，浸泡在广口玻璃器皿中，加入一瓶红葡萄酒（750克），8天后...
