医生告诫说：宫颈癌不是悄无声息的，身体出现3个信号，要提高警惕，具体指哪些？
3个多月前，25岁的雯雯阴道突然出现不规则出血，腰酸腹痛，她有点担心，自己是不是得了什么病，便去了当地医院。医生检查后也没发现什么大的问题，开了点消炎药。然而吃了一个星期，出血症状不仅没有缓解，反而更严重了。雯雯这才紧张起来，来到大医院就诊。检查结果犹如晴天霹雳：宫颈癌。宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～5...
食补和养生有何区别？
食补：利用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增强抵抗力，免疫力，以达到一个健康的体魄，从而延年益寿、强健体魄。养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收...
做什么运动能减肚子上的赘肉 减肚子最有效的运动方法
1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。2、多喝水，少喝碳酸饮料起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出...
哪些行为不属于幼儿园卫生保健规定？
各家幼儿园为了幼儿的身体健康情况，都会做相关的预防措施，您可以参考以下内容做对比，判断是否属于幼儿园卫生保健规定拓展资料： 根据《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》规定 第15条托幼机构和托幼机构应当严格按照托幼机构和Kindergartens的卫生保健标准开展保健工作。 幼儿园的保健工作包括以下内容： (1)根据不同年龄儿童的特点建立科学合理...
有人说中草药里许多滋阴补阳的药材都有相同的药性，为什么方剂选用时不统一使用一种药材呢？你怎么看？
这个问题提的非常有角度，非常有水平！即使专业中医也没有人想过这个问题！他原来提问的思路是如果一个病人需要甘凉或咸平的补肾阴药！是不是可以只用一味甘凉或咸平的中药，加大一味药的剂量！不需要叠加另外的甘凉或咸平的中药！中医的中药治疗是逐渐从单味中药发展到两种以上的复方治疗！中医起源的时候确实是用一味中药（应该是草药）治疗开始的，在实践中认识和发展中...
女性应如何预防宫外孕的发生？
你好，非常高兴为你解答问题，精子与卵子在输卵管相遇受精后，受精卵在输卵管纤毛的摆动下，运行至子宫腔内安营扎寨，如果某个环节出了问题，受精卵停留在输卵管，或逆行至卵巢、盆腔及子宫以外的地方安家，就是宫外孕，医学名为异位妊娠。发生宫外孕的原因主要是盆腔感染(尤其是输卵管出现粘连)时，最容易在怀孕时出现宫外孕。所以，要避免异位妊娠的发生，第一要做的就...
女性如何预防糖尿病？
近年来人们越来越关注女性糖尿病患者，糖尿病给女性健康带来了极大的损害。患糖尿病的妇女罹患冠心病的风险比其他女性要高出10倍；七分之一的分娩受到妊娠糖尿病的影响；50%的妊娠期高血糖发生在30岁以下的妇女中。糖尿病是可以预防的，多数Ⅱ型糖尿病可以通过改善饮食和生活方式得到预防和控制。为了预防糖尿病，女性应做到以下几点：1、及早发现糖尿病和妊娠糖尿...
女性宫寒怎么防治？
“宫寒”形成的原因，多数跟本身体质阳虚、虚寒有关，表现为怕冷、手脚冰凉、神疲乏力、容易腹泻等；还跟生冷寒凉饮食太多，不注意保暖，超短裙等因素有关系。一、饮食养生饮食方面一定要忌生冷寒凉、冰冻食品，比如西瓜、雪梨、苦瓜、冰镇食品等；可以多吃温阳祛寒食品，比如生姜、胡椒、辣椒、羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、红糖；比如很多女性痛经的时候，服用生姜红糖水，能...
运动减肥方法瘦肚子
我不知道你是男士还是女士，所以不好给你说瘦到什么程度，如果是男士的话，分为有氧运动和无氧运动，有氧运动为跑步，十五分钟，然后立马进行仰卧起坐，卷腹，进行腹肌的锻炼，然后再进行跑步，卷腹……交替进行，这样练出的腹肌都巨狠，如果是女士，推荐慢跑，躺在床上伸直腿向上抬，做到累，然后休息，再做一两组，其实这是个坚持的事，因为肚子上的脂肪都比较厚~我也喜欢健...
想瘦肚子做什么运动
1.不翘腿，不驼背，多扭动。翘腿是很多学生和办公室一族最大通病。这个习惯不仅容易导致腰椎间盘突出而且不利于下半身血液循环。长时间如此，血液循环受阻，容易堆积垃圾和脂肪在腰腹部。因此多扭动对于促进全身血液循环，防止腰腹堆积赘肉很有好处。2.常揉腹部，多泡澡，多吃纤维质食物这三个方法同样可以减肚子上的赘肉。揉揉肚子上的赘肉也刺激脂肪的燃烧，同样促进肠道...