健康教育相关理论有哪些
青少年心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是根据青少年生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。 青少年心理健康教育包括心理辅导、心理咨询和心理治疗，是面向全体学生的发展性教育。它关注少数有心理疾患的学生，重视对其进行心理疏导和矫治，但心理健康教育的对象是全体学生...
糖尿病有没有什么偏方？
你好山东临沂顺治堂疑难病中医研究院对于治疗糖尿病有新的突破；中医治疗糖尿病秘方生黄芪、生地各30克，苍术15克，人参30克，葛根15克，丹参30克。日1剂，水煎分温服用。这个中医治疗糖尿病秘方为降糖方，经药理研究证明，方中的6味药物均为降糖药物。中医治疗糖尿病秘方还有山药、生地各如克，玉竹15克，石斛25克，沙苑蒺藜各25克，知母20克，附子6克，...
怎么防治小孩的湿疹?
婴儿湿疹不能用痱子粉的，如果不是很严重的话，没有关系的，不用担心，注意清洁卫生，不要用有刺激性的沐浴露，香皂等给宝宝洗澡，有湿疹是一个过程的。如果很严重，如发生溃烂，出脓出水了，那就要去医院了。涂药只是权宜之计，其实，所有的外用药都是治标不治本的。湿疹是小儿最常见的皮肤疾病。我宝宝原先也有的，起初脸上是小红点,里面还有白头,后来变成干的，...
四川公共频道《中小学生夏季安全和传染病防治专题讲座》的作文咋写
今天我观看了《中小学生夏季安全和传染病防治专题讲座讲座》，通过观看这个讲座，让我了解了当灾难发生时，我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。 现在我们身边充满了各种各样的安全隐患，都是平时我们不易觉察的。所以，作为一名小学生，我们不光要了解...
求养生心得 :)
说到“养生”，很多人觉得这里面大有学问，不知从何“养”起。其实养生也就是一种生活态度，一种日常习惯，并没有什么高深莫测。每一个人，只要养成了良好的生活习惯，无需刻意去养生馆做什么“养生SPA”、“美容美体”，也能达到很好的养生效果。 以下是我的养生小心得，跟大家分享一下： 1.多喝水 喝水即可养生。水是人体健康长寿之源。对...
健身教练必看的书籍你知道多少？
健身教练需要掌握的理论知识点会涉及到多门学科。如需要看一些与运动学相关的书籍，可以帮助你理解人体的运动原理。小编给大家介绍一下该读些什么？1、《硬派健身》作者斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。作者文风风趣幽默，各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。可谓，卖得了萌，甩得出硬货（硬派健身名字也是出于此），拼...
如何预防泌尿结石？
泌尿系统结石，外科叫尿石症，是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石的总称。结石一般在肾和膀胱内形成，而输尿管结石和尿道结石通常是结石在排出过程中停留导致的。预防结石的方法虽然现在尚未完全搞清楚尿石症形成的原因，但主要与以下因素有关系，可提早预防。1.大量饮水水喝的太少是导致泌尿结石最常见的原因，大量饮水可增加尿量，稀释尿液中形成结石物质的浓...
什么是健康，什么是健康教育？实际生活中你如何做到？
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康...
如何预防小孩呼吸疾病
对急性呼吸道疾病的预防，应采取综合措施： （１）积极锻炼身体。平日要让小儿有计划地锻炼身体，睡眠时室内要保持空气清新，温度适宜。充分利用日光浴、空气浴及水浴。增强体质是防病的第一重要因素。 （２）讲卫生，避免交叉感染。不带小儿到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等处去。尽量避免接触患儿，有病就近就医，少跑大医院，缩短侯诊时间。以往认为...
长跑训练方法
一、起跑和起跑后的加速跑二、中距离跑采用半蹲踞式或站立式起跑，长距离采用站立式起跑。★半蹲踞式起跑：两臂一前一后，一手的拇指与其它四指成八字形撑于起跑线后，另一臂在体侧，体重主要落在前腿和支撑臂上。起跑动作近似蹲踞式起跑。★站立式起跑的动作顺序按下列口令进行：听到“各就位”口令后，先做一两次深呼吸，然后走或慢跑到起跑线后，两脚前后...