对健康饮食的了解与看法？
有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。 肝杀手：黄曲霉素 黄曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁祸首，它是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的。流行病学调查发现，肝癌多发于温暖、潮湿、容易滋生黄曲霉菌的地...
24节气对应吃什么食物
24节气与食用的食物对应如下：立春，俗称“打春”，在这一天，人们习惯吃萝卜、姜、葱和面包，称之为“咬春”。春天，他们也有自己的食物，主要是春饼、萝卜、五盘等，春卷在南方很受欢迎。北方的老风俗中有雨，这一天老百姓吃面条、春糕、爆米花等。不同的地区有不同的食物，但大多数都与龙有关。一般来说，他们在食物名上加上“龙”的名称，如吃饺子，吃“龙耳朵”，吃...
饮食安全卫生常识有哪些 家庭生活饮食卫生需注意哪些
饮食安全常识日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:(1)营养与健康的资料从网上百度了几篇。。不知道是不是你想要的。。 【饮食营养与健康之道】 老祖宗曾有说教：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。以现在科学的说法称为蛋白质的“互补作用”，意即是...
二十四节气都应该吃什么，有什么习俗。
立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。公历2月3－5日交节。习俗：立春要祭春神、祭太岁。推荐饮食：增辛，少酸，养肝脾。牛肉，香菜，菠菜，鸡肝。雨水：降雨开始，雨量渐增。公历2月18－20日交节。习俗：在雨水这天，在民间有一项特具风趣的活动，叫“拉保保”。“保保”就是干爹的意思。而雨水节拉干爹，意取“雨露滋润易生长”之意。推荐饮食：防上...
二十四节气养生之立秋，立秋吃什么养生
立秋后，饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物，以助肝气，多食用平肝润肺的食物，如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、扁豆、枸杞、银耳、猪肉、鸭、鸡肉、兔肉、花生、黄鳝、鲫鱼、黄鱼、柚子、梨、苹果等。秋季是人体适宜进补的季节，但要选用“防燥不腻”的平补之品，如南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。秋季的饮食有以下禁忌1、不要暴饮暴食一般人到了秋季，由于气...
健康均衡的饮食是怎样的？
中国居民的膳食指南：一、食物要多样，谷类为主。 人类的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的。因而要提倡人们广泛食用多种食物。 多种食物应包括以下五大类： 第一类为谷类及薯类：谷类包括...
神经内科常见病包括哪些？
神经内科常见病主要包括：失眠、抑郁症、心理障碍（精神障碍）、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症、神经官能症、更年期综合症、植物神经紊乱、神经衰弱等神经、精神疾病。神经内科的常见疾病？脑血管病变：脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血。帕金森病，癫痫，急性脊髓炎，急性格林巴利综合症。头痛、脑血管疾病、神经系统变性疾病、中枢神经系统感染、中枢神经系统脱鞘...
健康饮食习惯
答：90后几种健康的饮食习惯；随着人们对健康的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，而忽略了吃饭方式是否健康。以下总结几种健康的饮食习惯。杂食-------- 杂食充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。慢食-------- “一口饭嚼30次，一顿饭吃半...
疾病英文简称
1、性虐待症（sadomasochism）简称：sm2、脊髓空洞症（syringomyelia）简称：SM3、失眠（拼音ShiMian）简称:SM4、癌症（Cancer）简称：Cc5、糖尿病（Diabetes）简称：Di6、心脏病（Heartdisease）简称：hd7、高血压（Hypertension）简称：8...
治感冒咽喉痛最快的偏方
治疗咽喉痛的偏方一、白木耳炖莲子是最好的，用专门的砂锅炖。银耳莲子汤主料：水发银耳200克、干莲子30克。调料：冰糖・100克。制作方法：1、银耳去杂洗净，莲子洗净；2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯即可。如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳。二、胖大海洗净，放入茶杯...
