很多人注重养生，有什么误区需要避开？
如今，越来越多的人注重养生，无论是网络电视媒体，还是报纸摘要杂志都给人们的健康提供了很多的医学指导。人们往往利用自己知道的一些健康知识对生活中常见的小病小痛自己选择一些简单易行的治疗方法。但有些误区需要避开。依赖保健品现在很多老年朋友过分依赖保健品，只是不正确的。有的人服用保健品，把保健品当成了饭来吃。以通过健康规律的饮食摄入来满足身体对营养物...
治疗高血压有那些有用的偏方?以及高血压应怎样预防?
高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。山楂...
如何治疗高血压 ?
高血压的治疗：应终生服药治疗 高血压病病因复杂，目前还尚未完全弄清楚它的病因，所以无法根治，高血压是一种终生性疾病，只能对症降压治疗，因此高血压患者必须在医生的指导下坚持终生服药。任何疾病治疗不是目的，不要非要等到发现病情时，再去用药治疗等。预防是最有保障的。高血压的预防：生理、心理调节很重要合理膳食：首先应限制盐的摄入，控制在每日6...
健身是先增肌还是先减脂？运动是先有氧还是先无氧？
先增肌还是先减脂这个问题其实是一个问题，不同的阶段，方法也是不同的！增肌是为了提高肌肉含量，肌肉增加了，人体代谢也增加，自然就减脂了！所以增肌一定减脂。但是减脂就不一定增肌了，减脂的方法有很多，比如有氧运动，力量训练，饮食控制等等！所以对于减脂初学者，建议力量训练结合有氧训练，以有氧训练为主！对于增肌初学者，建议力量训练结合有氧训练，以力量训练...
男人最容易出现的几种男科疾病有哪些？
男科常见疾病主要包括前列腺炎，前列腺增生、龟头炎、包皮炎、附睾炎、包茎、阳痿、早泄、勃起功能障碍、男性不育，再就是性传播疾病问题，这些都是男性常见病。一、懒惰的男性。生活中有不少男性比较懒，总是喜欢坐着不动，很少运动。上班时也是长时间坐在电脑面前不起身运一下，这样就很易导致前列腺问题，因为男性坐着时，生殖部位会一直处于压迫的状态，时间长了，就会导...
男科常见的病有什么？
前列腺炎、男性生殖感染、男性功能障碍被称为“男科三大害”，它们经常结伴出现，必须全面检查、综合治理。建议您到专业的医院对症下药。您好，这个比较广，常见的有尿道炎，龟头炎，前列腺炎，睾丸炎等泌尿生殖系的感染类疾病；阳痿，早泄，性欲性感觉障碍等等性功能障碍类疾病；阴茎短小，包皮长，包茎，阴茎弯曲等需生殖整形类疾病；以及男性的不育方面的疾病等等。...
怎样食补降血压？
高血压的茶疗法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。（1）荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。（2）莲芯茶莲子芯12克,沸水冲泡代茶饮。（3）草决明茶取250克草决...
男性生殖器有哪些疾病
男性的生殖器指阴茎、阴囊、前列腺、精囊等。阴茎可能会出现包皮、龟头炎，阴茎癌，包皮、龟头处有支原体、衣原体感染，有淋球菌感染等。阴囊可能会有急性睾丸炎，急性附睾炎，慢性睾丸炎，慢性附睾炎，睾丸鞘膜积液，睾丸肿瘤，精索静脉曲张。前列腺主要就是有前列腺炎，包括急性前列腺炎，慢性前列腺炎，以及慢性无菌性前列腺炎，前列腺增生等。精囊可能会有精囊炎、精囊癌等...
男性性病主要有那些
男性性病包括有8种性病：男性艾滋病、男性淋病、男性梅毒、男性软下疳、男性性病性淋巴肉芽肿、男性非淋菌性尿道炎、男性尖锐湿疣、男性生殖器疱疹，每种性病的症状都不一样，如果有不洁的情况下或其它意外1,尿道口红肿,2.尿道口有分泌物,3尿频尿急4,小便刺痛,5.龟头及附近处溃烂,以上是主要症状,其它有骚痒难耐等,当然也有的没有一点症状,最科学的还是到大...
年纪轻轻真的有养生的必要吗？
在生老病死的自然规律里他不分男女老幼。所以在我看来养生也不分年龄大小，养生更应该从年纪轻轻就要开始。随着现代社会生活发展的趋势导致现在很多年轻人压力大，饮食不规律，还有小病不断等等。都说现在的年轻人最累，上有老下有小，不但家里负担重工作压力也是不可小觑。因为种种的压力所以导致现在的年轻人亚健康状态成急速上升趋势。很多年轻人就会有忧郁，焦虑，烦躁等...