冬天要早睡晚起。注意饮食尽量温性,避免吃太多凉性的食物冬天要多吃当季的水果蔬菜,如白菜,萝卜等。多煲汤,保证食物营养冬季食疗养生之道是什么?在普通食物的基础上补充些温脾养胃的食物,例如,上品堂海参之类的的,冬天因空气较干燥,急时为人体和皮肤补充水分中华养道主持人?吴韦葶来自宝岛台湾,于中国传媒大学播音系本科毕业。大学时期就非常活跃,...
一、怀孕30周阴道流白色液体是怎么回事?怀孕30周阴道内流出白色的液体考虑是白带,在孕期有白带也是属于正常的表现,只要没有出现异味或者瘙痒不适症状不需要处理,但是要注意好清洁卫生,可以用温水或者淡盐水清洗皮肤分泌物,如果出现了瘙痒不适感,就要检查是否阴道炎导致的。二、第30天测试怀孕怎么回事月经推迟、呕吐、乳房胀痛、尿频、嗜睡等,这些都是妈妈...
一、前列腺炎有什么症状怎么治疗?前列腺炎是男性常见的问题,且难以治愈,经常反复发作。其中慢性前列腺炎治疗难度更大。前列腺炎常见临床症状为会阴部胀痛不适,尿频尿急,尿线变细,尿无力,尿等待,尿道口滴白等等。前列腺炎是一个复杂的疾病,分为感染性和非感染性,常有尿频、尿急、尿痛的症状,病情易反复,需要长期的用药治疗。治疗建议:急性前...
忧郁症的早期症状有哪些忧郁症的早期症状有哪些随着社会压力的日渐加大,现在有心理问题的人群很多,特别是忧郁症(也称抑郁症),但是很多人往往到了最严重的时候才发现,专家提醒,早发现,早治疗,才是面对忧郁症最好的方法。那么如何发现忧郁症?忧郁症有什么症状呢?1、思维联想缓慢:语速馒,语音低,语量少,应答...
辟谷:不吃五谷,方士道家当做修炼成仙的一种方法。又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等。道教从为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云:“百谷之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从反老得还婴?”①同时,人体中有三虫(三尸),专靠得此谷气而生存,有了它的存在,使人产生邪欲而无法...
抑郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养,虽然肝、脾、心三个脏腑皆有相关,但各有侧重。肝气郁结多与气、血、火相关,而食、湿、痰主要关系于脾,心则多表现为虚证,如心神失养、心血不足、心阴亏虚等,也有一些属于正虚邪实,虚实夹杂的证候。抑郁症初病在气,久病及血,故气滞血瘀的证候在临床上十分多见,抑郁症日久不愈,往往损及脾、肾,造成阳气不振、精神衰退...
1、冬季防病小常识顺口溜。2、冬季疾病预防顺口溜。3、冬季卫生防病小常识口诀。4、秋季防病顺口溜。1.预防知识先学好,遇到疾病不相扰。2.遇到病人戴口罩,人多不去凑热闹。3.一旦发热生了病,及时就医别乱跑。4.开窗通风很重要,衣被常洗太阳照。5.双手流水常清洗,消除“四害”很重要。6.饮食注意要卫生,坚持熟食肠胃好。7.平衡膳食要...
维生素A缺乏症:过敏、食欲不佳、皮肤斑点、毛发干燥、疲劳、红眼病、味觉失灵、皮肤干裂和粗糙、鼻窦炎、牙釉质松软、易感染维生素B1缺乏症:食欲不佳、消化失常、疲劳、脾气暴躁、神经质、手足麻木、痛觉和听觉过于敏锐、心脏四周疼痛、呼吸短促维生素B2缺乏症:白内障、嘴角开裂和溃疡、头晕、红眼病、舌头溃疡、畏光维生素B6缺乏症:粉刺、贫血、关节炎、婴儿...
1、病从口入出处:晋·傅玄《口铭》:“病从口入,祸从口出。”疾病多是由食物传染。比喻应该注意饮食卫生。同“病从口入”。2、病由口入出处:《云笈七签》卷三五:“病由口入,节宣方也;生劳败静,养道性也。”不便水土不能适应移居地方的气候和饮食习惯。同“不服水土”。3、朝齑暮盐出处:唐·韩愈《送穷文》:“太学四年,朝齑暮盐,惟我保汝,人皆汝...
饮食礼仪,源远流长,是社会文明的具体体现之一。每个民族在长期的饮食生活实践中,都会形成一套属于自己的规范化饮食礼仪。中国饮食礼仪,数千年来由上到下成规成矩,以一贯之,成为中国一种文化现象的特征,据文献记载可知,在周代,饮食礼仪已形成一套相当完善的制度,特别是曾经任鲁国祭酒的孔子的称赞和推崇而成为历朝历代表现大国之貌、礼仪之邦、文明之所的重要...