五谷杂粮豆类营养配方怎样搭配
五谷杂粮是我们饮食里面占比很重的食材，因为五谷杂粮不仅可以让我们有饱腹感，还对人体有很多的好处。五谷杂粮对人体来说会更容易吸收和消化，所以很适合肠胃不舒服的朋友食用。对于五谷杂粮的搭配，其实是有很多种的，每种搭配都有不同的味道和营养补给。五谷杂粮也养生黑豆、红豆、大米、小米这些我们日常的粮食也能养生?早在二千多年前的《黄帝内经・素问》中就提出了...
急救中常见的姿势有哪些？分别有适应哪些症状
胸外心脏按摩 当病人发生心脏骤停时，靠外力挤压心脏，暂时维持心脏派送血液功能的方法，叫做胸外心脏按摩急救法。发现病人心脏停跳时，应立即在患者胸前区胸骨体上急速叩击2~3次。如果没有效果，应该立即施行胸外心脏按摩。具体做法是： 1．让患者仰卧，背部垫上一块硬木板，或者把患者连同褥子移到地上。 2．救护者跪在患者身边，一只手放在患者胸膛骨体的...
求疏通汗腺的中药方或民间偏方。
内服外用黍子汤疏通汗腺防止中暑黍子50克，将黍子炒黄，加水2杯煎成一杯，一次内服，再煎二渣加水四碗，用此水洗澡即可疏通汗腺。参考资料《中国民间偏方大全》中医名方秘方治疗食管癌 目前治疗食管癌的药方很多，好药方也不在少数。但是，以本人在临床运用的效果，具有代表性的有四个方剂： 1、理气化结汤 来源：刘嘉湘，《中国中医秘方...
有哪些可以自己按摩并立竿见影的穴位？
高血压是最常见的慢性病之一，临床上多采用西药治疗，虽然降压效果快，但都具有一定的不良反应。对于高血压患者，不妨尝试按摩穴位来辅助降压。下面推荐3个具有很好的降压功效的穴位。百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明，按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角...
感冒了，喉咙痛有什么好方法可以解决吗？友友们给点小偏方吧！
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。具体如下：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体...
抑郁症自我怎么测试?
请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。 1.你是否感觉沮丧和忧郁？ 2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？ 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？ 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？ 5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低...
网络上的心理测试为什么自己总觉得很准？
如今，心理测试、星座分析等在网上十分流行，在一些杂志、书籍中出现得也很频繁。其通过一个或几个问题，就能分析出答题者的想法，加上内容涵盖面广泛，事业、性格、爱情等都有涉及，很多人都愿意在闲暇时关注一下。大多数作过心理测试或关注过星座分析的人都觉得，结果总是很准确，这是为什么？第一眼你看到的线条是平行的吗上面的这张图片，第一眼看到线条不是平行的，但...
人体有哪些重要的穴位？常揉会有什么好处？
长期坚持穴位按摩，可以起到非常好的防病治病作用。中华文化博大精深，中医文化历久弥新。从黄帝时期开始，古人就通过按摩穴位来养生治病，按摩穴位简单有效，可以避免“是药三分毒”的尴尬理论。穴位--指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。...
经常感冒，流鼻涕、打喷嚏，嗓子还痛，有没有好的偏方能好的快点
【非药物防治感冒十五法】 感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力...
什么心理测试最准
有很准的，这是绝对可以肯定的。有不准的，这也是绝对可以肯定的。做适当的心理测试可以帮助你更加全面地认识自我，包括意识到性格上的一些缺陷。其实心理测试，很多地方都有，但是都鱼龙混杂，我觉得，主要是侧重于心理学的，都应该是准的。心理学是个好东西，很准。至于罗夏测试，主题统觉什么的，都是人格测试了。上网一搜都有，现在常见的心理测试都差不多，我想不出有什么...
