小孩嗓子疼怎么办？最简单的方法有哪些？
嗓子疼痛要考虑是上火和有炎症引起的，建议可以给孩子使用温盐水来进行漱口，在每一杯水当中加入一勺盐，吃一些润喉糖，或者是含片，可以在一定程度上缓解嗓子疼痛，盐水漱口有杀菌的作用，效果不错，另外可以多喝水，服用菊花茶，绿豆汤等进行清热去火，注意忌口和饮食，小孩喉咙痛，咳嗽，秋天预防孩子咳嗽的方法有哪些？秋季是一年中最佳的养生时节，且以“防秋燥上火”...
中暑的现场急救措施
中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点户外运动者到山野，往往奔放追逐，而长时间曝晒在猛烈的阳光下，体内的热温未能充分散发，使体温升高，脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动，这就是中暑。中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒，有时会造成死亡，因此野外活动者不可不注意防范及急救，最好戴上遮阳帽，并防止曝露在阳光下太久。万一有中暑现象，应该赶快急救，以免虚脱而毙...
内外科医师分别主治什么病？
内科主要用药物来治疗;外科主要用手术方法来治疗.侧重点不同,但不是绝对的.外科同样也用药物.，来辅助外科手术治疗后的效果...
体育运动项目有哪些？
体育运动项目分类（一）速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重（二）耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑（三）表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾（四）技能准确型：射击、射箭（五）隔网对抗型：乒乓球、排球、网球（六）同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球（七）格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击（八）综合型：现代五项、现代冬季两项夏季奥运...
内科都包括什么类型的病？
内科疾病主要包括下列疾病： 一、呼吸系统疾病：上呼吸道感染、慢性支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺脓肿、支气管扩张、肺心病、肺癌； 二、循环系统疾病：高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、风湿性心脏病、心肌病、先心病； 三、消化系统疾病：消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎、胃癌、食道癌； 四、泌尿系统疾病：慢性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾盂肾炎；...
谷雨前后，应该怎样遵循饮食原则？
俗话说：“清明过后是谷雨，一年之计在于春。”谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。每年4月19日至21日，当太阳到达黄经30度时，就是谷雨，它起源于古语“谷雨满谷”。谷雨前后往往可以选择这些食物来调理身体：冬虫夏草炖鸭（冬虫夏草是麦角科冬虫夏草的女儿，也是其寄主蝙蝠蛾的绿色蝙蝠蛾的温暖尸体。味甘性平，归肾经、肺经。冬虫夏草能...
常见的医疗知识有哪些？
1.什么是体温？体温是指人体的温度。正常人的体温为37℃左右，可随着人的生理状态、昼夜时差、年龄、性别、环境等不同而稍有波动。一般情况下，早晨4～6时体温最低，午后5～6时体温最高，但在24小时之内，体温变化不超过1℃。小儿体温比成年人稍高；老年人体温稍低；妇女在月经期前或妊娠期略高，行经期中体温最低。检查体温的变化，可以为判断和治疗疾病提供重要参...
当有人中暑，应该怎样急救？
夏季天气炎热，常有人会因不堪高温而发生中署。 一般中署表现的症状有：皮温超过39℃；脉搏快；夹皮红、干燥、皮温高；癫病；瞳孔缩小；意识丧失；精神错乱。 处理一般中暑的措施：给患者降温。应尽快将患者移至清凉的地方。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。用电风扇，有凉风的电吹风或您手扇使其降温。注意：不要用酒精擦其身体...
青年人应该玩一些什么运动？
可以游泳??慢跑，打篮球，打网球，羽毛球，跳绳，瑜伽等等太多了。游泳是一种无损骨骼的运动，锻炼腹肌和背脊，慢跑可以锻炼人的耐力；打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能；打篮球可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的...
完整的健身训练计划应该包含哪些类型的训练？
力量训练为主，也是练五休二。每次训练日，五到十分钟热身，然后力量，然后十分钟慢跑，十分钟拉伸。具体目标肌肉安排，就是周一练翘臀、周二练细腰、周三有氧为主或者练背与胸，周四休息，周五翘臀、周六细腰。初学者可以试试胸腿背三练一休或者背臂腿胸四练一休,以大肌群复合动作为主.训练密度很关键,我见不少新手,动作不标准还在其次,主要是练得太悠闲,组间休息太长...