健康小顾问口语交际50字
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水...
糖尿病有偏方吗
中医认为，久病多虚。由于糖尿病为慢性疾病，患者在阴虚的同时大多伴有气虚，所以益气是糖尿病患者进补的重要原则之一，而黄芪就是不错的选择。黄芪首载于《神农本草经》，其性微温，味甘，具有益气、扶正、固表等功效；近年来的研究发现，黄芪中的有效成分可增加胰岛素敏感性、降低血糖。此外，黄芪还有提高免疫力、强心、利尿、降压、保肝、改善血液循环、减少蛋白尿等作用...
慢性非传染性疾病的特点
1、属于常见病、多发病；2、发病隐匿，潜伏期长；3、多因素致病，一果多因；4、一体多病，一因多果，相互关联，共同依存，骨牌效应；5、增长幅度加快，发病年龄呈年轻化趋势；南昌华夏医院为你解答。如何正确对待年终体检近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，对个人健康资产进行“年度盘点”，已被许多人接受。不过，记者获悉，很多体检者检查完了，就把...
正确的饮食习惯是什么?
一日三餐规律饮食，早饭吃好不宜吃太饱，午饭吃饱且营养均衡；晚饭要吃少减少晚间胃肠负担，而且吃饭时不要说话看电视专心吃饭，不能狼吞虎咽，一定要细嚼慢咽。下面说一下正确饮食有哪些好处。 1、减少肠胃伤害 狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。如果慢慢吃的话，能够...
怎样的饮食习惯才是正确的（要详细的）
正确的饮食习惯有以下十个方面1、就餐姿势须正确，进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道快速进入胃内；间隔时间要适度，一般两次进餐间隔以4-6小时为宜；尽可能不极饥饿时进食，因饥饿时食欲特别强，容易一下子吃得多，从而导致肥胖。不要吃的太多，如先吃喜爱的食物，情绪上的满足会使你较快地产生饱胀感，从而避免进食过量；细嚼慢咽，细嚼慢咽有助于消化。...
饮食是减肥的关键吗?
是的。。理智饮食才能瘦身 听听你的肚子又在叫了，可是你知道它想告诉你什么信息吗？肚子叫了不一定是饿了。你可不要会错意，不要食量过度了。 人有本能会意识到饥饿感。婴儿饿了会哭，会向父母发出信息“我饿了，我要吃”。等我们长大了，我们饿了会自己找东西吃，但是却很多人却还是不会自己判断，不明智的饮食会让我们饮食混乱，体重增加。 如果你想减肥，...
怎样跳健美操
为了达到健身的目的，一般在编排健美操的时候，都有一定的时间和运动负荷量。时间多半为一个小时，负荷为中等负荷，才能达到健身的目的。所以只要是在认真地跳健美操，肯定累啊！你感觉健美教练不累，是因为他们的身体早已经适应了中等负荷的训练，还有即使累了，也不会有你那样强烈。往往健身教练一天要跳两三场的，几乎每天都要跳的，你肯定是不能和他们比较的。如果，你要好...
糖尿病脚麻有办法治吗？
糖尿病脚麻是糖尿病并发症的一种也就是说神经末梢病变，建议到医院确诊一下，也可以到中医医院叫专家给你开些药调理一下，别叫病情再发展了。...
急救医生需要掌握什么类型的医学知识？
(一）内科常见急症（14个）：1。呼吸心跳停止2。急性心肌梗死3。充血性心力衰竭4。心律失常：常见的心律失常：房性早搏、心房纤颤、阵发性室上性心动过速恶性的心律失常；心室纤颤、室性心动过速、三度房室传导阻滞5。休克6。昏迷7。呼吸衰竭哮喘9。自发性气胸10。胸腔积液11。上消化道出血12。肾衰13。脑意外（脑出血、脑梗死、蛛...
为什么要每天坚持吃早餐？
大家好，我是砀山酥梨哥。关于早餐那建议大家一定要吃，我们的胃经过一晚上的消化，早上会分泌新的胃酸，如果胃里是空的话，胃酸就会腐蚀我们的胃粘膜容易导致胃痛，慢性胃炎等。而且，早餐会给我们提供一上午所需的能量，如果饿着肚子，则会造成记忆力减退，工作精力不集中，学习，工作效率减退。所以早餐还是非常重要的！谢谢！...
