什么是辟谷？有什么好处吗？
说到辟谷，相信大家多数人都会认为，辟谷就是绝食，其实辟谷是一种养生方法，而绝食是属于一种心理障碍，或者是疾病引起的无法正常进食。“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。 对于辟谷，我们应该有一个正确的了解，辟谷简单来讲，就是避开五谷杂粮。要真正的了解辟谷，...
幼儿园安全教育知识有哪些
以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃、开水壶。7、家长姓名，更不应把它放在口。11、抓捕昆虫、家庭住址，不做爬窗，不从楼梯扶手往下滑，教育幼儿要远离变压器；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯，教育幼儿要拉着大人走，更不应该放入口内、教育幼儿在家不自己动手反锁门、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹。4；知道各种报警电话，过马路时、教育幼儿在运动...
运动后可以洗澡吗？
运动以后不建议马上洗澡，应该要稍微延缓半个小时到一个小时左右。因为剧烈运动之后人的血液循环会增加，全身的血液循环和心脏的射血分数都会有所增加，如果这个时候洗澡无论是冷水澡还是热水澡，都会导致末梢循环的改变，此时就会因为血液阻力加大，抵抗力降低，出现上呼吸道感染的表现。年龄比较大的患者或者有心血管疾病的人群甚至会导致大脑供血不足，比较轻的会导致头...
洱海包吃住的地方，适合老年人养生
不知道你这个价格差不多是什么价位，客栈包吃住的不多吧，有些客栈是吃住分开的，你要住两个月的话，要么住古城呀，找找短租房啥的，价格不贵的，吃饭的话可以自己买菜做，也可以到古城街上各种参观，每天换着吃呀哈哈。古城的交通生活设施各方面都还蛮方便的。如果住洱海边的话，主要才村、海舌、桃源和双廊这几个地方吧，双廊估计比较贵，海舌那边有家春暖花开客栈，环境还蛮...
如何进行中毒窒息的急救？
（1）发生中毒事故，救援人员进入危险区域前必须戴好防毒面具、自救器等防护用品（以防成为新的受害者），必要时也给中毒者戴上，迅速将中毒者从危险环境中转移到安全、通风的地方。（2）加强通风，用大量新鲜空气对工作地点的有毒有害气体进行冲淡。（3）如果是一氧化碳中毒，应脱去中毒者被污染的衣服，松开领口、腰带，使中毒者能顺畅呼吸新鲜空气；若呼吸已经停止但心脏...
孩子得病了到底要不要用抗生素？
孩子得病了到底要不要抗生素，这取决于是否有细菌感染的依据。得病不等同就是细菌感染，因为很大部分为病毒感染。1、小儿使用抗生素指征1、从临床判断，如果脓涕，黄涕，黄浓痰，扁桃体白色分泌物渗出，皮肤有脓疱，皮肤感染有脓性分泌物的往往提示细菌感染。2、从发烧时限判断，病毒性往往在5天左右体温会下降趋势或者退正常，如果体温退而复升，或者超过一个...
如何保护学前儿童循环系统的健康？
1、组织适当体育锻炼，增强体质；剧烈运动后不宜和大量开水，出汗过多适补盐水；2、营养合理，预防贫血和动脉硬化；增加蛋白质、铁、维生素的摄入；3、合理安排一日活动；动静结合，保证睡眠；4、衣着宽大舒适；5、经常检查淋巴结；6、保持空气清新；7、预防疾病与事故。幼崽小鸡平时需要防疫吗？喂什么药预防控制生病？你好，很高兴能够回答你的问题。...
六十岁以上老人锻炼要注意什么
六十岁以上老人锻炼更要注意从自身条件出发不要过于劳累，要选择适合自己的活动项目动作不要急，要轻缓打太极是不错的选择...
如何才能开好一个养生馆
家住县城的属于三线四线城市，据城市情况看可以建立一家小型高端或者中端的养生馆。店面选址一般在二环三环就行，装修可以是精致典雅型，不失小家碧玉的温柔又显古典气息。县城里的门面可以弄的大方气派一些，满足客人的虚荣心理也可以让养生馆在竞争中加大筹码。想要做好养生馆应具备一定的管理能力和商业头脑，若管理方面欠佳可以选择加盟一些国际知名品牌王者之风男士...
三个月前我因为煲了补气血的汤喝。后来就牙齿痛了一个星期。现在刷牙都会出血怎么办？
这个我不晓得，建议楼主去看牙医。不过得亏你问的是头条，你要是问百度，差不多让你准备后事了[抠鼻]你们有气血不足的吗？点击上方蓝色按钮【关注】，每天与您分享优质的健康科普知识一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。怎么判断...
