去台湾旅游注意事项汇总
赴台旅游应当妥善保管个人旅行证件，并将证件复印备份，可将复印件连同证件照片与证件原件分别存放。一旦发生遗失或被盗抢等意外，应当立即报告领队并同时报警、报知台湾海峡两岸观光旅游协会。赴台旅游应当妥善保管个人旅行证件，并将证件复印备份，可将复印件连同证件照片与证件原件分别存放。一旦发生遗失或被盗抢等意外，应当立即报告领队并同时报警、报知台湾海峡两岸观...
食物中毒的常见急救方法有哪些？
健康人经口摄入正常数量、可食状态的“有毒食物”（指被致病菌及其毒素、化学毒物污染或含有毒素的动植物食物）后，所引起的以急性感染或中毒为主要表现的疾病称为食物中毒。生活中最常见的是细菌性食物中毒，其主要表现是急性胃肠炎，严重者可因剧烈腹泻、腹痛、脱水、休克、呼吸衰竭而危及生命。 家中一旦有人出现上吐、下泻、腹...
有哪些体育爱好值得我们去培养？
体育爱好有很多，看你喜欢其中的那几种了!1.首先最简单粗暴的莫非跑步了（跑步简单易行而且不受场地等因素限制而且很健康的健身方法）2.羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球也是非常不错的运动3.骑自行车也很不错（自行车最主要的就是注意交通安全问题）4.爬山5.游泳??（切忌去河道水库等地方，要去正规的游泳场所）6.瑜伽、太极（修身养性的运动）...
一些基本常识不太懂，求解
1、深圳通在地铁站有卖的2、711便利店有深圳通特别版出售，也可以充值~如果想留着作纪念就买特别版的吧3、深圳通买容易退麻烦，要去指定地点才能退，所以还是买个特别版做留念吧1、深圳通在地铁站有卖的2、711便利店有深圳通特别版出售，也可以充值~如果想留着作纪念就买特别版的吧3、深圳通买容易退麻烦，要去指定地点才能退，所以还是买个特别版做留念吧在...
生活里常见哪些饮食误区？
一、趁热吃天冷也不要趁热吃烫嘴食物易患癌气温渐凉，很多人喜欢进食滚烫食物，殊不知，这种常年累月不正确的饮食习惯将增加罹患食道癌的风险。人的食道内壁是由黏膜组成的，十分柔嫩，只能承受50℃-60℃的温度，超越这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。长此以往，容易诱发黏膜质的变化。二、素食更健康相当一部分推崇素食的人都持有一个论调，即“吃素更健康”。没错，这...
你是如何锻炼身体的？给大家说说都有什么好处？谢谢你？
朋友好：浅谈自己一点健身体会，退休后，朋友约我跳广场舞，有说有笑心情也好！去医院查体，心肌缺血，经治疗有好转，改学太极拳，剑，扇。今有七，八年了，再查体，心脏指标正常，几年来从未感冒过，与友相处，身心受益，有兴趣友友可借鉴，总之锻炼是最好的养生。手球运动对健身的好处有哪些？1、手球能够提高我们的反应能力。手球队友之间的传球，以及在面对对...
小儿腹泻怎么办？
谢谢邀请。腹泻是儿童常见疾病之一，也确实是家长比较烦心头痛的。儿童腹泻治疗主要采用饮食疗法、液体疗法、对症治疗、纠正脱水及电解质紊乱。无论哪种腹泻都可以这样处理。1.饮食疗法：母乳喂养儿继续母乳喂养；采用低糖饮食；人工喂养儿暂时改为去乳糖配方；呕吐严重的话可暂时禁食4-6小时，禁食但不禁水。平时吃什么就可以吃什么。2.肠黏膜保护剂...
地铁房的五大误区有哪些？
误区一：离地铁近就是地铁房看下面这张图，很多置业顾问会告诉购房者，楼盘距离地铁只有200米，实际上从你买的那栋楼出来，步行到地铁站，会走整整1000多米，需要20多分钟！而很多开发商直接计算项目和地铁口的直线距离，而没有考虑到规划图上标出来的地铁线路。 等到房子买了才发现，从小区大门走到地铁站竟然要半个小时，这也算地铁房？建议：...
养生之术，何如…
在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点：顺其自然：体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人与社会的统一协调性。正如《内经》主张...
羽毛球运动是什么？
羽毛球运动是深受广大群众喜爱的小型球类运动。由于它的运动器材简便，不受场地限制，两把拍子一个球，无论走到哪里，无论有网无网，无论室内、室外，只要有一小块空地，就能进行活动和锻炼。羽毛球运动特有的风格，它一方面是一项技巧性很强的竞技性比赛项目，另一方面，它是一项普及性很强，老少皆宜的活动。既能强身健体，又充满乐趣。无论是从事竞技性运动，还是一般性的...