春季养生有什么好的方法?

春季养生有什么好的方法?
春季养生,以人体春发阳升保肝健脾养胃饮食为主,又以南北流域气候不同而各有侧重。江南春来早,北国时霜雪。南北寒热互强互弱相峙对流的大势,制约人类,应分别对待,顺势而行。那么春季养生有什么好的方法呢?昼长夜短了,就必须改变早睡晚起的"冬藏”习惯,"日出而作,日落而息",循规自然。饮食则侧重甜而清淡的"以肝补肝"方式,以及多食用芽菜和应季蔬菜。这些耐过寒...

生活健康小常识

生活健康小常识
(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。(6)睡觉时...

青少年心理健康教育

青少年心理健康教育
青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展,能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系,能谅解他人,辨别是非,在遇到困扰时能克服困难。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点看,青少年心理健康起码应具有如下标准:1.身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条...

中学生心理健康教育

中学生心理健康教育
原发布者:好梦中学生心理健康学习类问题:因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等……...

中学生心理健康教育的内容有哪些

中学生心理健康教育的内容有哪些
中学生心理健康教育的内容:1、学习类问题:因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。(1)学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。(2)厌学是学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等。(3...

蚯蚓的疾病防治有哪些?

蚯蚓的疾病防治有哪些?
  (一)蚯蚓天敌的防除一般杂食性、肉食性和寄生性的动物均是蚯蚓的天敌,如蜈蚣、螨、蜘蛛、寄生蝇、蚂蚁、蟾蜍、蛇、麻雀、画眉、喜鹊、乌鸦、老鼠等。针对不同的天敌用不同的防治方法。在蚯蚓养殖池或饲养床内常见的是螨、蚂蚁、蟾蜍和鼠类。为了防止危害蚯蚓的天敌进入池、床,可以在池、床外的四周撒布杀虫剂。  为了避免蚯蚓误食杀虫剂而引起中毒死亡,也可以采取一...

龟类疾病防治中的常见基本操作有哪些?

龟类疾病防治中的常见基本操作有哪些?
龟的称量和测量称量体重,是日常管理中的基本工作。通过称量体重,不仅可以了解龟的生长情况,而且是确定药物剂量的依据。称量体重可用天平、电子秤和镑秤等。用电子秤或天平秤体重时,龟易骚动、爬动,可用硬物或小型瓶盖垫在龟腹甲中央,使龟的四肢悬空;或是将龟放人大小适宜的快递小纸箱中,将纸箱去皮后称量。有关鹧鸪饲养与疾病防治的期刊有什么?  ...

突发心梗瞬间,做哪些事能有机会“活下去”?

突发心梗瞬间,做哪些事能有机会“活下去”?
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。是最危重的心脏急症,是导致中老年人心脏猝死的主要原因之一。当患者一旦出现头晕、头痛、胸闷、心慌气短、胸背部不适、脖子有压迫性窒息感等症状,应尽快到医院就诊。尤其是心前区压迫性绞痛持续3分钟以上,并向左上肢放射,必须在第一时间拨打120急救电话。在等待120救援期间,应该采取必要的急救措...

心肌梗死的死亡时间是多久?

心肌梗死的死亡时间是多久?
急性心梗病人最佳抢救时间在1小时以内,时间越短效果越好。无谓耽误时间最严重后果就是病人猝死,实在令人痛心。心梗抢救最怕患方犹豫,缺乏基本常识、无谓浪费时间,是心梗患者抢救效果不佳的重要原因突发心梗,在救护车来之前,应该怎么做?人们谈心梗色变,因为心梗经常来势凶猛,部分短时间就会致命,很多人还来不及应对,已经撒手而去。心梗,即急性心肌梗死,...

如何进行交通事故的现场急救?

如何进行交通事故的现场急救?
  谢女士在一个下雨天,被停车场一辆正在倒进车位的车撞倒,左小腿骨折,倒地时头部摔伤出血。当时肇事司机、保安和其他围观人员都缺乏急救知识,看到其受伤,虽然立即拨打了急救电话,但在救护车到来前,却不能对谢女士提供帮助,谢女士痛苦地躺在雨中,头上的鲜血混合着雨水,流了一地,直到救护人员到来。  在交通事故现场,如果有人员受伤,应该按着一...