可以利用小区里的锻炼健身器材进行有效减肥吗？
完全可以啊，很好的利用起来，很适合那些没有时间还想锻炼减肥的人，很方便的，还有就是要注意yinshi，中午和晚上都只吃7-8分饱就好了，这样坚持下去一定会有效果的。用什么运动器材减肥最好？跑道和泳池跑步机。我是说真的，想减肥最好的方法就是慢跑，注意是慢跑。时间最好有30分钟到一个小时（根据个人情况）。要知道，无氧运动练的是肌肉，有氧运动才有助...
驴与马繁育方法一次下几只？
一次下一只。让马和驴繁殖，可以人工授精，也可以让它们自行交配。公驴和母马的基因是比较容易结合的，产下来的后代叫做骡子。公驴和母马交配后产下的叫做马骡，公马和母驴交配之后产下来的就叫做驴骡。骡子是有雌雄之分的，但是没有生育的能力。但是骡子具有驴和马较多的优点，有较强的负重和抗病性，而且灵活性和奔跑能力也都比较强。一、马和驴是怎样繁殖的...
南京中医药大学中医学5年制的男女比例？
。。。。我是中医五的。。我们班18个男生，33个女生。。。辽宁中医药大学男女比例？女生多医学院校都是这样比例3：7如果不是护理专业一个系里能有30多个男生护理专业一个系70多人只有5名男生这还是我们07级是最多的了中医能调理男女吗你好，中医是能调理的。但是由于每个人的体质体征不同所表现的情况也是不同的。建议您到正规医院做一个全面系统的检查...
我国春季气候特点是什么？
一、春季的气候主要有以下几个特点：（1）气温变化幅度大人们一般把春季作为一年之始，万象更新，生机勃勃，但是春天也是一年中天气变化幅度最大的时期，是气温乍暖还寒和冷暖骤变的时期。春季一天中的气温差异最大，以北京为例，1966年5月3日最高气温和最低气温相差竟然达到26.8℃。所以要春季要及时收听天气预报，注意天气变化，适时增加衣物。（2）...
卫生专业知识：酒精性肝炎会引发哪些并发症?
酒精性肝炎系指长期过量饮酒所致的一种肝脏疾病。其主要临床特征是恶心呕吐、黄疸、肝脏肿大和压痛。可并发肝功能衰竭和上消化道出血等。酒精性肝炎会引发哪些并发症呢，我们通过本文来了解一下。酒精性肝炎病因长期过量饮酒所致。酒精性肝炎临床表现酒精性肝炎发病前往往有近期内较集中地大量饮酒史，有明显地腹胀、全身疲乏无力、食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹痛、体重减轻、...
动脉硬化有什么症状？
一、动脉硬化有什么症状？动脉硬化是由于冠状动脉里存在许多的血脂的沉积诱发粥样硬化的病症。许多供血供氧，对血氧需要比较多的器官，例如冠状动脉、脑血管出现动脉硬化，病人会有运动后的胸闷、心悸、胸痛更有全身乏力之类的症状，严重的更会出现心肌梗死、失去意识还有心跳呼吸的骤停。二、动脉硬化症状？动脉硬化的早期症状早期动脉硬化患者并没有自觉症状...
自己在家怎么更安全辟谷
如果自己不练功或无特殊方法，在家只能自己断食，而不是辟谷。断食的话一是注意补充水份，二是注意时间不能太长，三是注意保护胃，要适当吃东西养胃，以免留下暗疾。初次辟谷几天为好辟谷期间可以吃什么个人体验，新人辟谷，一定要做好前期准备，第一次7天就可以，尝试一下辟谷的感觉，期间尽量不吃东西，实在忍不住就吃点水果或坚果类的，量要少，尽量让身体注意休养生...
广州上善太极养生会馆怎么去？
广州上善太极养生会馆在广州天河体育中心西北门棒垒球场旁。要是您自驾，用导航就OK；当然您也可坐地铁：地铁三号线-林和西站-B出口，出来前行20米，左拐200米就到。去广州玩，有人给我推荐了樊易林素食文化养生馆，这家的地址在哪啊？在广州从化区青云路，环境蛮优美的，我很喜欢他们家的环境，味道也不错。何仙姑是什么？何仙姑道教八仙之一。其身世有多...
心脏里有赘生物该怎么治疗？
选择药物要根据致病菌培养结果或对药物的敏感性。疗程亦要足够长，为4～6周。对临床高度怀疑本病，而血培养反复阴性者，可凭经验按肠球菌及金黄色葡萄球菌感染，选用大剂量药物和氨基糖甙类药物治疗2周，同时作血培养和血清学检查，除外真菌、支原体、立克次体引起的感染。...
精神科医生问你有没有病该如何回答？
精神科医生问你有没有病，不过只是想确定你，到底有什麼样的症状，所以才问你这一个问题而已。很多求诊精神科的患者，都是一些生活上的情绪或者压力的种种问题，才去看诊，但是也有一些思维上的问题，才去看诊，当然当他去看诊後，已经是精神病大爆发的时候，过不久後，他们就会住院调药，所以精神科医生，才会问你，到底有什麼样的问题。求助精神科，不过是求助问题。有一些人...