【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
想做个关于运动方面的PPT，大概三到五分钟，写啥内容好呢？
跑步方面的PPT就足够了说大了几个小时都可以说简单点5分钟搞定从跑步对健康的改变到如何跑步话题很简单...
两个傻姑凉出行泰国 有木有好玩的推荐 还有一些基本常识也可以安利下 ( ´﹀` )礼貌的微笑
姑娘，泰国是个国家哎，你要说具体的目的地曼谷跟普吉岛玩法差很多的姑娘，泰国是个国家哎，你要说具体的目的地曼谷跟普吉岛玩法差很多的...
求护理婴儿的详细常识，0岁-3个月
婴儿的身体特别娇嫩，尤其是小婴儿，有时真不知道怎么抱才合适，初为父母者一定有这样的体会，不少人甚至不敢随便移动孩子，担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等。因此，这里特别介绍一些婴儿护理方面的常识。 脐部(当心婴儿小肚脐引发大问题) 婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星期左右就会自然脱落。 家长如果给孩子洗澡，就...
医务人员需不需要考急救证？
如果你指的急救证是红会的急救证的话，医护人员一般是没有必要考的。因为其中所包含的考核内容都早已包含在医护人员的执业资格考试考核范围之中。除非是因工作需要等要进一步考国际通用的诸如基础生命支持（BLS）或高级生命支持（ALS）这一类的证书，否则一般是没有这个必要的。...
100%的大学生有学习现场急救知识的欲望吗
这个问题需要通过调查来得出结论。一份于2010年发布的对温州大学生进行的调查显示：有92.5%的学生认为了解急救知识有必要；而另一份针对于北京朝阳区大学生进行的调查显示有45.87%参加过急救知识培训,有94.77%学生有意愿参加免费的急救培训。所以由此看来绝大多数的大学生是对急救知识的重要性是已经有了非常大的关注，然而还是有极少数人由于不明确的原...
脚气怎么治最方便有效
脚癣欲称“脚气”，中医学称为“脚湿气”，是一种浅部霉菌感染的皮肤病，它可分为干性和湿性两种类型：干性主要表现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂；湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红，渗出黄水。两者都具有奇痒，也可两者同时存在，反复发作，春夏加重，秋冬减轻。 治疗原则： 1、皮损局限者以外用疗法为主...
间接性失眠怎么治疗啊？？
1、保持每周2-3天的锻炼，可以在健身软件上选择有氧运动、燃脂运动等。在睡前可以做一做睡前瑜伽。2、保持良好的作息。我知道你一定会说好难啊我做不到等等。放下手机立地入睡，相信我。3、远离让你心情不好的人事物。1、保持每周2-3天的锻炼，可以在健身软件上选择有氧运动、燃脂运动等。在睡前可以做一做睡前瑜伽。2、保持良好的作息。我知道你一定会说...
脚气药配方，跪求高医。
最简单的方法就是，保持脚部干净卫生，常换鞋换袜（棉质的）。用花椒20---30颗加艾叶，每天泡脚30分钟。水温40---50度。再把喝剩下的茶叶晒干，放置鞋子中，防潮除臭。脚气真菌隐藏在皮肤深层很痒怎么办真菌生命力很顽强，它能隐藏在皮肤深层、鞋袜、衣物内很长时间，所以脚气治好后，很容易反复，如有反复，在用上述方法，几次后就能彻底治愈。如果已经出...
气血不足是因为哪些地方没注意好？
气血是人一生健康和美丽的根本，但是偏偏很多人容易有气血不足、贫血等问题，这千万不能疏忽，如果在你身边发生，可能是因为你平时的生活习惯不好所导致，现在小编和大家说一下气血不足由哪些方面造成：1、饮食失当：饮食没有节制，暴饮暴食，饥饱无常，不按时就餐;或者偏食，营养不全面;或者饮食有偏嗜，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等等，都会造成脾胃的...
关于秋季养生的问题
1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性...