【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
在健身房跑步猝死，健身教练是否应该进行救护？没救过来要负责吗？
先举一个真实的例子：在南方某医院。有一天家属用轮椅推进来一位“昏迷”的患者，从分诊护士接诊患者，到发现患者已经心跳呼吸停止用了16秒钟。因为是用轮椅推进来的，所以护士第一时间没有想到去判断生命体征。最后家属索赔16万，每秒钟一万块，家属认为这16秒钟没有及时发现抢救也是导致了患者死亡的一部分原因。我举这个例子的目的是告诉大家：对于心跳骤停...
7个误区让你丢掉维生素 饮食来弥补?
7个误区让你丢掉维生素饮食来弥补日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内有窃取你健康的窃贼在作怪了。那么，是谁在扮演“窃贼”的角色呢？ 电脑“偷”走维生素A 连续对着电脑工作3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与...
阴道炎是有什么症状?能引起腰疼吗？
阴道炎是妇科常见的感染性疾病，多由滴虫、念珠菌、细菌等感染引起的。不管是哪一种阴道炎，都会发生外阴瘙痒、灼痛、排尿痛、性交痛等不适症状，还会出现白带异常的表现，但是不会出现腰痛症状。下面分别说说这三种阴道炎的症状特点，供大家了解。1.滴虫阴道炎：是常见的阴道炎症，由阴道毛滴虫引起。滴虫适宜在pH值为5.5-6的环境中生长繁殖。月经前后阴...
女性输尿管结石的症状？
输尿管结石的症状表现：1、尿路梗阻：尿路梗阻是输尿管结石常见症状之一，尿道梗阻引起不同程度的肾积水，并发感染，损害肾实质还可发生肾盂肾炎、肾脓肿。结石部位越高，梗阻越严重，时间越长，并发感染越重，肾损害则越严重。2、尿道疼痛：输尿管中、上段部位的结石嵌顿堵塞或结石在下移过程中，常引起典型的患侧肾绞痛和镜下血尿，常伴有恶心、呕吐的症状;如果结石卡在输...
婴儿保健品有哪些值得推荐的
去塞班岛不适合买婴儿保健品，而且好像没什么婴儿的保健品。有一些店铺是专门卖营养品、保健品（成人），价格貌似不便宜，如果想买，一定要找靠谱的地接，让他们帮忙推荐或者带你去熟悉的店铺，否则买到的东东不一定货真价实哦。到塞班推荐买GODIVA巧克力，很便宜，超划算；还有天宁辣椒酱，这个是特产，也很有名；芒果干也可以买一些，很好吃，价格不算贵，可以货比三家...
各种各样的通票，哪个好呢？
博物馆通票绝对是必要的，主要景点都是要排队买票的，人非常多，博物馆通票有专门的通道可以直接进，节约不少时间，至于买几日票，就看你是在巴黎待几天了。https://travel.alitrip.com/searchTicket.htm?q=%B0%CD%C0%E8我买的是博物馆四日票+自买地铁票（1.8欧/人），觉得应该是便宜的。其他没用过不清楚，...
训练运动的方法
一.运动训练计划的释义1．运动训练计划是对于未来训练过程预先作出的理论设计人类任何有准备工作和行为在开始之前，都因对于该项工作的进行和行为的实施作出一番思考，作出具体的安排。这种思考与安排都属于一种理论设计，运动训练计划，正是在运动训练过程之前对其预先做出的一种理论设计。毫无疑问，运动训练计划应由尽可能地准确地预见性，但运动训练过程的运...
女人的健康知识
夏季怎么远离皱纹如果你在日常生活中注意皮肤的保养，持之以恒地坚持美容，就可以有效地延缓皱纹的产生。 首先，对每个人来说均应保持充足、健全、均衡的营养； 其次，结合每个人的实际情况进行适宜、适量特别是持之以恒的体育锻练，始终保持健康的体魄； 其三，建立良好的生活、工作习惯、生活作息制度； 其四，对受任何疾病如外来创伤或精神上的打击和压力...
《青春期健康教育》作文
在不知不觉间，我们已经悄悄地长大了，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天……青春期的我志比天高，像春天一样富有生机和活力；青春期的我豪迈洒脱，像夏天一样热情奔放；青春期的我，不知为什么变得如此多愁善感，像秋日的丝雨一样深沉忧郁；青春期的我，有了冬天的冷峻与沉稳。当我们想到青春的时候，会想到很多美好的事物……青春是一座金字塔，...
那种运动可以瘦腿，让腿变得修长？
哪些运动方法可以瘦腿修长纤细的大腿，是无数美眉的梦想。那样，无论穿短裤还是迷你裙，优美的腿部曲线便足以让人怦然心动。日常生活中，有哪些运动可以帮助瘦腿呢?1、游泳 人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，...